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法国女人不会胖 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-11-25

法国女人不会胖 2024 pdf epub mobi 电子书

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这可以说是一本神奇的书，因为我正好眼下面临着一些“磨难”。这本书里的智慧就是我披荆斩棘的剑。里面作者提到的情况和我太契合了。 在家闲着的三四个月里，我明显感觉自己胖很多，这主要因为我吃了太多零食，饼干，每次饭后总是习惯再吃点东西。运动消耗的能量也赶不...

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出版者:中信出版社

作者:米雷耶·吉利亚诺

出品人:

页数:259

译者:

出版时间:2013-1

价格:32.00元

装帧:

isbn号码:9787508636504

丛书系列:

法国女人不会胖 2024 pdf epub mobi 电子书

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没读完，不想看了

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没读完，不想看了

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食材新鲜多样，运动适度，心态积极，生活有情趣和仪式感，笃定优雅又轻松自然，做到这些的人何止拥有不胖这个附加作用，生命的旅程都是一次享受的体验

评分☆☆☆☆☆

1、行文和法国人的生活方式确实比较优雅；2、法国人也没特别的秘诀，控制体重对每一个人都是只在于平时饮食起居的每一点一滴；3、此书中大量的食谱让我一度以为自己在读一本食谱。

评分☆☆☆☆☆

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