家常煲粥

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出版者:山西科技
作者:食闻
出品人:
页数:159
译者:
出版时间:2006-12
价格:10.00元
装帧:
isbn号码:9787537728577
丛书系列:
图书标签:
  • 家常菜
  • 养生
  • 早餐
  • 食谱
  • 家常煲
  • 简单易学
  • 快手菜
  • 健康饮食
  • 营养
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具体描述

《家常煲粥》介绍了一年四季的各式各样的营养粥品的烹制方法、特点功效等。《家常煲粥》适合读者自已学习烹制,制作美味健康的粥品。粥,我们的祖先称其为糜,是以米为主要原料做成的一类稀饭。它是我国人民长期以来的一类饮食,在人们的日常生活中占有很重要的位置。社会步入21世纪的今天,如何继承先人的饮食传统,科学合理地选粥、做粥、食粥、便成为人们养生,健体,长寿的一个重要话题。

《家常煲粥》是一本旨在传承与发扬中华传统饮食文化的烹饪书籍。它不仅仅是一本食谱,更是一部关于粥的文化探索。在中国数千年的历史长河中,粥以其温润、营养、易消化等特性,早已渗透到人们日常生活的方方面面,成为了一种具有独特文化符号的食物。 本书精选了数百种家常粥品,从最为基础的白米粥、小米粥,到具有地方特色的皮蛋瘦肉粥、海鲜粥,再到滋补养生的八宝粥、药膳粥,无不涵盖。作者以朴实而充满生活气息的语言,详细地介绍了每种粥的食材选择、处理方法、烹饪步骤以及关键的火候掌握。每一道粥品都配有精美的图片,让读者在视觉上就能感受到粥的诱人之处。 除了基础的制作技巧,《家常煲粥》更深入地探讨了粥的文化内涵。书中会讲述不同地区关于粥的传说故事、节日习俗,以及粥在传统中医理论中的养生功效。例如,在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的生滚粥不仅能暖身,更蕴含着家人团聚、温馨共享的情感寄托。而在炎炎夏日,一碗清淡的绿豆粥则能消暑解渴,体现了中国人顺应时节、调养身体的智慧。 本书的特色之一在于强调“家常”二字。作者深知,真正的美食往往藏于寻常百姓家,那些饱含着母亲味道、奶奶智慧的粥品,最能打动人心。因此,书中提供的 recipes 均是经过作者本人反复实践、改良,并融入了大量亲切的家庭烹饪心得。比如,如何在家中也能轻松煮出绵密软糯的粥底,如何通过简单的调味品提升粥的鲜美度,以及如何根据个人口味和身体状况调整粥的配方,这些宝贵的经验都将在书中一一呈现。 《家常煲粥》不仅仅是教你如何煮粥,更是引领你走进一种健康、温和的生活方式。它鼓励读者放慢生活的脚步,在厨房的烟火气中找到心灵的慰藉。无论是为家人准备一顿丰盛的早餐,还是在疲惫一天后为自己煮上一碗安抚心灵的暖粥,这本书都能成为你最得力的助手。 书中还将探讨粥的多种搭配方式,例如与小菜、咸菜、油条、包子等经典搭档,以及一些创新性的搭配,为读者提供更多元化的用餐选择。对于素食者,书中也提供了丰富的素粥配方,保证了粥品的多样性和包容性。 此外,《家常煲粥》还会分享一些关于粥的选材窍门,例如如何挑选优质的大米、糯米,如何辨别新鲜的食材,以及如何利用当季的蔬菜水果为粥增添风味和营养。这些细节的讲解,体现了作者对食材的尊重和对烹饪的热爱。 本书的内容结构清晰,语言平实易懂,即使是烹饪新手也能轻松掌握。它将成为每一个热爱家庭、追求健康生活的人案头的必备之书,让你在品尝美味的同时,也能感受到中华饮食文化的博大精深。它是一份送给家人的爱,也是一份送给自己的礼物。 总而言之,《家常煲粥》是一本集实用性、文化性、趣味性于一体的烹饪指南,它将带你领略粥的无穷魅力,让你在简单的一碗粥中,品味出生活的温暖与美好。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直觉得煲粥是一件很麻烦的事情,要盯着火,要担心溢锅,所以很少尝试。但是,《家常煲粥》这本书彻底打消了我的顾虑。它的方法非常接地气,很多粥品都可以用电饭锅或者砂锅来完成,操作起来一点都不复杂。书里还提供了一些省时省力的小窍门,比如提前泡好米,或者用高压锅来缩短熬煮时间。我尝试了书里介绍的南瓜粥,没想到用电饭锅也能做得如此软糯香甜,南瓜的甜味和米香完美融合,简直是早餐的绝佳选择。而且,我发现这本书的用料也很实在,大部分食材都是家里常备的,不需要特意去购买。让我觉得,原来在家也能轻松做出媲美餐厅的美味粥品。这本书就像一位耐心的老师,一步一步地引导我,让我这个厨房小白也能自信地走进厨房,享受煲粥的乐趣。

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作为一个从小就对外婆做的粥情有独钟的人,我对“粥”这个字有着特殊的感情。《家常煲粥》这本书,就像一股清泉,重新唤醒了我对家的味道的记忆。我喜欢书里那种质朴而温暖的语言,没有花里胡哨的技巧,只有最实在的家常做法。我印象最深刻的是书里讲到的一款花生排骨粥,光是看着文字,我就能想象出那种香气四溢的画面。书中详细介绍了如何将花生和排骨一起炖煮,使其口感软糯,味道鲜美,而且营养丰富。我按照书里的方法做了一次,结果家人赞不绝口,都说吃出了小时候外婆的味道。这本书不仅仅是菜谱,更是一种情感的传承。它让我明白,最简单的食材,用最真诚的心去做,就能做出最动人的味道。我还会尝试书里其他的家常粥,比如皮蛋瘦肉粥、海鲜粥,我相信,每一碗粥都能带来不同的惊喜和温暖。这本书,是我在忙碌生活中寻找到的一份宁静和慰藉。

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不得不说,《家常煲粥》这本书的封面设计就非常吸引我,那种温暖的米白色调,加上一碗冒着热气的粥,瞬间就激起了我的食欲。翻开书,里面的内容更是让我惊喜连连。我最喜欢书里对于不同粥品食材搭配的讲解,比如如何通过加入不同的蔬菜和肉类,来丰富粥的营养价值和口感。我特别尝试了书里介绍的蔬菜鸡肉粥,不仅色彩搭配很漂亮,而且味道也非常鲜美,感觉吃完一碗,浑身上下都充满能量。书里还分享了一些关于粥品摆盘的小技巧,虽然只是简单的家常粥,但经过简单的装饰,也能变得非常精致,很有仪式感。这让我觉得,即使是日常的一餐,也可以过得有品质。这本书的语言也很生动有趣,读起来一点都不枯燥,让我对接下来的每一款粥都充满了期待。它不仅仅是一本食谱,更是一本关于生活态度的书,让我学会用美食来犒劳自己,享受生活的美好。

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说实话,我之前对家常菜没什么太大感觉,觉得就是填饱肚子,没什么技术含量。直到我无意间翻到了《家常煲粥》这本书,我的想法彻底改变了。这本书真的太棒了,完全颠覆了我对煲粥的认知!它不只是简单的粥谱集合,更像是一本粥的百科全书,把各种食材的特性、熬煮的火候、以及不同粥的功效都讲得明明白白。我特别喜欢书里关于“粥底”的论述,讲到如何通过不同的米和水的比例,以及初步的熬煮,来奠定一锅粥的口感和风味基础。我尝试了书中介绍的鱼片粥,原本以为会腥,结果按照书里的步骤,用姜丝和料酒去腥,最后煮出来的粥鲜美无比,鱼片嫩滑,粥底绵稠,一点腥味都没有,我一个人就喝了两大碗!而且,书里还详细讲解了不同季节适合喝的粥,比如夏天清热解暑的绿豆粥,冬天温补养身的红枣枸杞粥。这种“对症下药”的粥谱,让我觉得特别实用。这本书不仅让我学会了如何煮出一碗好粥,更让我体会到了食物的奥秘和人与食物之间的连接。

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我最近迷上了煲粥,简直是找到了新大陆!以前觉得粥就是稀饭,没什么技术含量,现在才知道,原来一碗普普通通的粥,里面大有学问。尤其是最近读了《家常煲粥》这本书,我简直惊为天人。这本书里的粥,做法太丰富了,从最基础的白粥,到各种养生粥、甜粥、咸粥,应有尽有。我最喜欢的是书里介绍的那款八宝粥,不仅仅是把各种谷物一锅煮,而是有详细的步骤,怎么处理豆类,怎么搭配干果,每一个细节都讲得很清楚。煮出来的粥,不仅口感绵密,而且味道层次丰富,真的是太满足了!而且,我发现书里还讲了一些关于不同食材的搭配原理,比如为什么某些食材一起煮会更养生,为什么有些粥能达到特定的食疗效果。这让我不再是盲目地跟着菜谱做,而是能理解背后的道理,这样我就可以根据自己的身体状况和口味,去调整粥的配方了。这本书就像一本打开粥的世界的宝典,让我觉得烹饪也变得充满乐趣和创造力。我强烈推荐给所有喜欢或者想尝试煲粥的朋友,绝对不会让你失望!

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