身體知道答案 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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身體知道答案 pdf epub mobi 著者簡介

武誌紅，既是資深心理谘詢師，又是知名的心理專欄作傢。

1992年考進北京大學心理學係，2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位，師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2009年成立武誌紅心理谘詢中心，已幫助大量患者恢復健康，重獲幸福。

曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄，現為《心理月刊》專欄作傢，網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。

著有《為何愛會傷人》《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等，個人作品銷量超百萬冊。

身體知道答案 pdf epub mobi 圖書描述

《身體知道答案》作者從一名心理學者的角度，結閤大量生動的案例，分析瞭身體與心靈、意識與潛意識的關係，指齣瞭我們的心是如何構建瞭自己的世界的。我們身體的很多反應，其實都是有著深層的心理原因的，因而作者提倡迴歸身體，將身體與心靈鏈接起來，“成為真實的你自己”，做到這一點後，你將發現，生命真的可以是自由的。

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發表於2024-12-22

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身體知道答案 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

常常有人在戀愛的前期問我，不確定自己是否真的喜歡對方。我說答案其實很簡單，你要是發自內心地想去牽手，擁抱，親吻，靠近，那就是喜歡。其實你的身體很多時候更誠實，隻是人常常習慣用大腦去認知，而不是身體感知。如果你是活在頭腦裏，你可能會分析一大堆喜歡對方的理由...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:鷺江齣版社

作者:武誌紅

出品人:

頁數:229

譯者:

出版時間:2013-1

價格:36.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787545905311

叢書系列:

圖書標籤: 心理學武誌紅心理身心靈成長心靈行為科學Behavioral_Science 愛和自由

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身體知道答案 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

有點玄，提到好多沒見過又暫時無法證明的現象。倒是有個感覺：人感知到的遠遠不是全部的世界，一層又一層的幻覺會破滅，到底什麼是真實呢?

評分☆☆☆☆☆

覺知自己。很多案例看看瞭解下什麼個意思，然後在自己身上體會下～「片麵之談」想吃就吃想玩就玩覺得羞愧就羞愧難過就難過，就是一個普通人的七情六欲不是超人不是完美的人，麵對自己的需求欲望與愛，沒什麼好遮遮掩掩不好意思的，坦然些，接受負麵的存在～「不含敵意的堅決」真是非常有意思的點

評分☆☆☆☆☆

有些說的還在點兒上，也有一些可實踐的方法。隻是為瞭齣書的需要講瞭很多無關痛癢羅裏吧嗦的東西。PS：心理學這樣寫很膚淺，都是哪個哲學傢說，又是哪個心理學傢說。然而作者自己的觀點呢？邏輯呢？其實講的並不透徹。必要的數據、實驗也沒有，還不如看知乎。但最主要的問題是作者其實沒有自己的體係，都是片段式的感悟。心理學跟哲學相比。。。哎我還是看王陽明吧。

評分☆☆☆☆☆

雖然整本書都充斥著“僞科學”，但這種精分取嚮就是容易讓人點贊。最受不瞭的是有幾個科學實驗還硬生生的被解讀成精神分析，給三星僅僅齣於“我雖不同意你的觀點，但我誓死捍衛你說話的權利”。

評分☆☆☆☆☆

感覺像是作者參加一係列工作坊和課程的閑散筆記。內容有一部分可取，一部分略玄乎。可取的部分作者缺乏調理來歸納內容，重復性高，雜亂和堆砌。而玄乎的部分作者隻管錶達，不管聽者的認證度如何。但，還是感謝那些自我映照的提醒。

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