白日梦的力量

出版者:中国民族摄影艺术出版社

作者:安妮·佩森·考尔

页数:249

出版时间:2013-3

价格:32.80元

isbn号码:9787512203488

具体描述

《白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》作者安妮·佩森·考尔研究白日梦多年，他将带你第一次且多面向深入挖掘白日梦的秘密，该怎样捕捉这个灵光一闪的创意好工具，让你的梦想在你的生命中能真正启动，而不再只是浪费时间的空想。书中还附录了科学化、简单又有趣的问卷，分析你的白日梦属于哪种模式和风格，以及在你生活中所占的比重。

《白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》最适合以下人群购买和阅读：想改善心理状态和心理素质的读者；从事心理咨询、培训工作的读者；受心理问题或疾病折磨的读者；想改善生活、人生品质的读者。

用户评价

我很少会用“醍醐灌顶”这样的词语来形容一次阅读体验，但这本书确实让我产生了这种感觉。它的叙事风格极其自由奔放，仿佛作者的思想在纸面上跳跃，不受任何既有框架的束缚。与市面上很多强调“行动”的书籍不同，这本书更侧重于构建一个稳固的“内在疆域”。它不提供具体的路线图，而是提供了一套可以应对任何未知路况的“导航系统”。书中对于“重复”与“创新”关系的探讨尤其发人深省，作者认为真正的突破往往不是来自全新的事物，而是对旧有模式进行极其细微但关键的重排与重塑。这种“微调带来的宏变”的思想，让我对自己重复性的日常工作重新燃起了热情，因为我开始在其中寻找那些微小、尚未被察觉的调整空间。读完之后，我不是充满了“我要去征服世界”的豪情，而是多了一种“我终于可以更深刻地理解我所处的世界”的平静和踏实，这是一种更持久、更内在的力量。

这本书简直是脑洞大开的杰作，读完之后感觉自己的思维一下子被打开了一扇全新的窗户。作者对于“可能性”的探索达到了一个令人惊叹的深度，他没有停留在那些老生常谈的励志口号上，而是深入挖掘了那些潜藏在我们日常生活中、却被我们习惯性忽略的微小火花。我尤其欣赏他对“心流体验”的细腻描绘，那种完全沉浸其中、时间感都消失殆尽的状态，书中通过一系列生动的、近乎电影画面的描述，让我回想起了自己过去几次达到那种境界的瞬间，那种感觉真是无与伦比。更妙的是，作者并没有将这种状态描述成遥不可及的圣人境界，反而把它拉回到了非常接地气的日常工作和生活中，比如整理书架、构思一个复杂的代码结构，甚至只是在厨房里尝试一道新菜肴。这种将宏大概念与具体行动结合的方式，让读者感觉自己真的可以触及和实践书中所描绘的那些状态。整本书的叙事节奏张弛有度，时而像哲学家一样深邃，时而又像一个幽默的朋友在分享秘密，阅读体验非常流畅，让人根本舍不得放下。我感觉自己不仅仅是读了一本书，更像是在进行一场深度的自我对话和潜能激发之旅。

读到一半时，我忍不住停下来，走到窗边，看着外面熙熙攘攘的街道，突然觉得那些平日里让我感到压力山大的琐事，似乎都蒙上了一层奇异的光晕，变得不再那么沉重。这本书的真正价值，我认为在于它提供了一种看待世界的全新滤镜。它不是那种强迫你“必须做什么”的工具书，而更像是一本引导你“如何看见”的艺术指南。作者对于“内在冲突”与“外部阻力”之间关系的分析极其精辟，他没有简单地归咎于外部环境，而是引导读者去审视那些自我设限的内在堡垒。我记得其中有一段关于“未完成的草图”的比喻，非常形象地说明了我们是如何因为追求“完美”而扼杀了许多富有潜力的想法。这种深入骨髓的洞察力，让我对过去许多半途而废的项目有了全新的理解和释怀。更让我赞叹的是，书中的语言风格充满了古典的韵味，句子结构复杂而富有层次感，但却丝毫不会让人感到晦涩难懂，反而像是品尝一壶陈年的老茶，需要细细回味才能体会到其中的醇厚。它更像是一部散文诗集，充满了对人类创造力的敬畏。

这本书的排版和装帧设计本身就是一种艺术体验，那种触感和视觉上的舒适度，为接下来的精神旅程做了极佳的铺垫。内容上，作者展现了一种罕见的平衡感，他既能探讨宏大叙事中个体能动性的渺小，又能精准地捕捉到个体意识转变时所产生的巨大涟漪效应。我个人觉得，书中对于“沉思的价值”的阐述，是其最核心的贡献之一。在这样一个一切都在追求即时反馈的时代，作者坚定地为那些需要时间慢慢发酵的思考过程辩护。他将“无所事事”提升到了一种必须被重视的“必要劳动”的高度。我尝试着按照书中的建议，每天给自己留出一段完全不受打扰的、没有明确目标的“发呆时间”，最初感觉有些罪恶和不适应，但仅仅一周后，我发现自己解决问题的方式变得更加灵活，许多困扰已久的问题竟然在那些“无为”的时段里自行迎刃而解了。这种从实践中验证理论有效性的感受，远比空泛的赞美更有说服力。

说实话，在翻开这本书之前，我对这类主题的书籍其实是抱持着一丝怀疑态度的，总觉得它们大多是空洞的口号堆砌。然而，这本书彻底颠覆了我的预期。它的逻辑构建非常严谨，与其说它是在鼓吹某种激进的变革，不如说它是在系统性地解构我们对现实的僵化认知。书中引用的历史案例和科学理论跨度极大，从古代工匠的技艺传承到现代神经科学的最新发现，都服务于同一个核心论点：想象力才是衡量人类进步的真正尺度。我特别喜欢其中关于“冗余信息”的讨论，作者认为在信息爆炸的时代，学会故意引入一些“无用”的、看似偏离主线的思考，反而能激发更深层次的联结。这与当下追求效率最大化的社会思潮形成了有趣的张力。阅读过程就像是进行一次高强度的智力体操，需要全神贯注，但回报是巨大的思维拓展。对于那些习惯于线性思考的人来说，这本书无疑是一个颠覆性的挑战，但绝对是值得投入精力的。

看了跟没看没什么区别。空泛的话语，对每个小点的并没有进行较深层次的解读，而是以一种完全依靠举例子的方式来解读，而这些例子举得也很一般。 还有就是，作者的语气和措辞，让人分分钟怀疑是不是有厌女症，还有一种居高临下感，读起来让人心情很不好。 所以我到底为什么会读这本书?有毒啊。

看了跟没看没什么区别。空泛的话语，对每个小点的并没有进行较深层次的解读，而是以一种完全依靠举例子的方式来解读，而这些例子举得也很一般。 还有就是，作者的语气和措辞，让人分分钟怀疑是不是有厌女症，还有一种居高临下感，读起来让人心情很不好。 所以我到底为什么会读这本书?有毒啊。

忘记是哪里的推荐然后开始阅读的 坚持看到了第五章 有些地方还是过于深奥 门外汉读起来有些吃力

看了跟没看没什么区别。空泛的话语，对每个小点的并没有进行较深层次的解读，而是以一种完全依靠举例子的方式来解读，而这些例子举得也很一般。 还有就是，作者的语气和措辞，让人分分钟怀疑是不是有厌女症，还有一种居高临下感，读起来让人心情很不好。 所以我到底为什么会读这本书?有毒啊。

忘记是哪里的推荐然后开始阅读的 坚持看到了第五章 有些地方还是过于深奥 门外汉读起来有些吃力