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營養學傢教你買對食物吃齣健康 pdf epub mobi 著者簡介

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營養學傢教你買對食物吃齣健康 pdf epub mobi 圖書描述

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營養學傢教你買對食物吃齣健康 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-14

營養學傢教你買對食物吃齣健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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出版者:中國輕工業齣版社

作者:

出品人:

頁數:200

譯者:

出版時間:2013-1

價格:29.80元

裝幀:

isbn號碼:9787501991020

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

書中很詳細地講解瞭人體所需的各種物質，也給齣瞭日常飲食的各種建議。對於生活中的對飲食的誤區也給我們進行瞭科普。學會飲食管理，關注健康，是當代人很需要學習的。我認為不要把吃看得太重，吃多瞭是負擔。吃少瞭容易餓後帶來的暴飲暴食更是另一種負擔。吃好三餐，多喝水，管住嘴，邁開腿。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書 值得一讀

評分☆☆☆☆☆

書中很詳細地講解瞭人體所需的各種物質，也給齣瞭日常飲食的各種建議。對於生活中的對飲食的誤區也給我們進行瞭科普。學會飲食管理，關注健康，是當代人很需要學習的。我認為不要把吃看得太重，吃多瞭是負擔。吃少瞭容易餓後帶來的暴飲暴食更是另一種負擔。吃好三餐，多喝水，管住嘴，邁開腿。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書中很詳細地講解瞭人體所需的各種物質，也給齣瞭日常飲食的各種建議。對於生活中的對飲食的誤區也給我們進行瞭科普。學會飲食管理，關注健康，是當代人很需要學習的。我認為不要把吃看得太重，吃多瞭是負擔。吃少瞭容易餓後帶來的暴飲暴食更是另一種負擔。吃好三餐，多喝水，管住嘴，邁開腿。

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