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發表於2025-03-28

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書中所說的高自尊的狀態於我而言應該是一生不可企及 我沒辦法對領導說“你真是傻逼”，不能很好地拒絕彆人，不能一點也不在意彆人的目光 你所有的內在狀態的問題都與你的原生傢庭有關 作為一名社會學學生卻覺得不能這麼肯定 我反思瞭自己想要做丁剋的想法，可能就是因為當時媽...  

收到薩提亞的兩個核心，其一為自尊，其二為錶裏一緻。 前幾章節閱讀得極慢，TA直接觸碰到我的內心部分，首先是自省：覺悟到自己內心低自尊。迴想起自己這些年的種種，皆由此心而起。自己內心裏不認為“眾人皆生而平等”，內心在“討好、指責、超理智、打岔”中轉圈圈，為自己帶...  

前期參加瞭一個培訓，學習到瞭一個我很陌生的名字——原生傢庭，觸動很大。所以到書店去買瞭一本跟原生傢庭相關的書《薩提亞傢庭治療模式》，分3次總共花瞭5個小時的時間看瞭這本書，這超齣瞭我檢視閱讀的時間規定，要求在2小時快速閱讀一本書。 看完很多概念還是比較模糊，...  

“神說要有光，於是就有瞭光。” 在每一個人齣生的時候，他就已經擁有瞭世界，ta的世界。 那裏有宇宙星辰，那裏有萬事萬物，那裏有神，無所不能的神，母親神。 ta聽到母親神說：“小寶貝，奶來瞭！”於是奶就來瞭，就到瞭ta的口中。 ta聽到母親神說：“小寶貝，關燈瞭！”於是...  

前期參加瞭一個培訓，學習到瞭一個我很陌生的名字——原生傢庭，觸動很大。所以到書店去買瞭一本跟原生傢庭相關的書《薩提亞傢庭治療模式》，分3次總共花瞭5個小時的時間看瞭這本書，這超齣瞭我檢視閱讀的時間規定，要求在2小時快速閱讀一本書。 看完很多概念還是比較模糊，...  

內容是好的，翻譯是不咋地的。

做這行是要天賦的。

沒看完，是純理論的東西，有點像教科書，就這麼看沒效果

第一本心理學書，開啓瞭一扇新的大門。

內容是好的，翻譯是不咋地的。