马振邦武学集2:武学笔记 2025 pdf epub mobi 电子书


马振邦武学集2:武学笔记

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马振邦武学集2:武学笔记 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

马振邦(1928.4— )

回族,陕西西安人。中国武术九段,国家高级武术教练,国家级武术裁判。曾担任过陕西省武术协会副主席、陕西省政协委员、陕西地方传统拳种研究会会长等职务,现任陕西红拳文化研究会名誉会长。1995年被国家体委授予“中华武术百杰”荣誉称号。

马振邦自幼习武,精通查拳、形意拳、八卦掌、太极拳、通备、劈挂、红拳等传统武术,是河北李存义形意拳在西安的代表传人。担任陕西省武术队教练30年,培养出了赵长军等著名武术运动员。20世纪80年代担任多部武打影视剧的武术设计,塑造了电影《武当》中南山道长等人物形象。出版过《十路弹腿》、《武术初学二十六讲》等专著,发表过《关于武术运动的一点浅见》、《还武术的本来面目》、《谈拳械套路中的武术意识和神态合一》等论文。

铁玉芳(1942— )

陕西西安人,陕西省篮球协会委员。

1955年跟随马振邦练习武术,1957年参加西安市举办的传统武术比赛,获女子组拳术第一名,剑术第二名;1957年暑假被选入西安市少年篮球队;1958年10月参加陕西省全国第一届全运会射箭集训队,并于1959年5月参加在北京举办的全国射箭比赛;1960年被正式调至陕西省女子篮球队从事专业训练,1973年中旬被任命为陕西女子篮球青年队教练,之后继续任省女子篮球青年队主教练,女子篮球一队教练,1988年被任命为女子篮球队领队并兼任教练,1997年退休。


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发表于2025-01-23

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丛书系列:马振邦武学集

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马振邦武学集2:武学笔记 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材,解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问,如:什么是丹田?气沉丹田的意义是什么?练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求?“闻鸡起舞”是什么时间等等。本书为马振邦多年武术教练工作的经验总结,在讲解武术基本知识的同时,还附有清晰图示和训练方法,极具参考价值。广大武术爱好者可通过本书为学习各种拳术打下坚实的基础,轻松踏上武术入门之路。

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