馬振邦武學集2：武學筆記 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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馬振邦武學集2：武學筆記 pdf epub mobi 著者簡介

馬振邦（1928.4— ）

迴族，陝西西安人。中國武術九段，國傢高級武術教練，國傢級武術裁判。曾擔任過陝西省武術協會副主席、陝西省政協委員、陝西地方傳統拳種研究會會長等職務，現任陝西紅拳文化研究會名譽會長。1995年被國傢體委授予“中華武術百傑”榮譽稱號。

馬振邦自幼習武，精通查拳、形意拳、八卦掌、太極拳、通備、劈掛、紅拳等傳統武術，是河北李存義形意拳在西安的代錶傳人。擔任陝西省武術隊教練30年，培養齣瞭趙長軍等著名武術運動員。20世紀80年代擔任多部武打影視劇的武術設計，塑造瞭電影《武當》中南山道長等人物形象。齣版過《十路彈腿》、《武術初學二十六講》等專著，發錶過《關於武術運動的一點淺見》、《還武術的本來麵目》、《談拳械套路中的武術意識和神態閤一》等論文。

鐵玉芳（1942— ）

陝西西安人，陝西省籃球協會委員。

1955年跟隨馬振邦練習武術，1957年參加西安市舉辦的傳統武術比賽，獲女子組拳術第一名，劍術第二名；1957年暑假被選入西安市少年籃球隊；1958年10月參加陝西省全國第一屆全運會射箭集訓隊，並於1959年5月參加在北京舉辦的全國射箭比賽；1960年被正式調至陝西省女子籃球隊從事專業訓練，1973年中旬被任命為陝西女子籃球青年隊教練，之後繼續任省女子籃球青年隊主教練，女子籃球一隊教練，1988年被任命為女子籃球隊領隊並兼任教練，1997年退休。

馬振邦武學集2：武學筆記 pdf epub mobi 圖書描述

本書是金牌武術教練馬振邦編寫的武術入門級教材，解答瞭武術初學者對於武術各個方麵的疑問，如：什麼是丹田？氣沉丹田的意義是什麼？練習武術對人的頭、頸、口、肩有什麼要求？“聞雞起舞”是什麼時間等等。本書為馬振邦多年武術教練工作的經驗總結，在講解武術基本知識的同時，還附有清晰圖示和訓練方法，極具參考價值。廣大武術愛好者可通過本書為學習各種拳術打下堅實的基礎，輕鬆踏上武術入門之路。

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