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清水洗臉，一生美肌 2024 pdf epub mobi 电子书

清水洗臉，一生美肌
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清水洗臉，一生美肌 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

平田雅子

醫學博士、皮膚科認定專業醫師。「我的醫美診所目白」院長。

一九六○年靜岡縣出生，日本大學醫學系畢業。

曾於東京醫科大學醫院、東京醫科大學八王子醫療中心服務。現專門從事女性醫療（皮膚科、婦科、美容皮膚科、內科、急救醫療）。過去在東京多摩市的永山皮膚科擔任副院長的十年當中，每天看診人數超過300人。

二○○三年在東京目白開設女性專門門診「我的醫美診所目白」 (TEL:03-5992-5550、www.watashino.jp/ ＊完全預約制)。專治皮膚等各種與女性身體相關的問題。耐心聽取患者心聲，期盼能找出根本原因並加以改善，其仔細用心的看診態度深獲好評。

只靠著「清水洗臉」和「徹底保濕、防曬」，就擁有讓人讚嘆的無齡美肌。利用本書第一○○頁的測驗結果，顯示實際年齡52歲的她，肌膚年齡只有34歲。

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发表于2024-12-31

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清水洗臉，一生美肌 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书有点像宇津木龙一写的《肌断食》吧，日系护肤似乎在向正确的方向走了，国内护肤品市场品质参差发展凶猛特别是淘宝上的护肤品，需要消费者保持头脑清晰啊。 回顾我这些年的护肤道路，皮肤状况时好时坏，收获成果甚微甚至可以说是负数的。我知道我的皮肤状态已经非常敏感了...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:商周出版
作者:平田雅子
出品人:
页数:120
译者:林佳翰
出版时间:2013-3-9
价格:NTD 240
装帧:平装
isbn号码:9789862723289
丛书系列:

图书标签: 清水洗脸  美肤  美  美容  化妆品  电子书  美肤,美容  外国文学   

清水洗臉，一生美肌 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

「總之，大家都清潔過度了！」

輕鬆提升肌膚防禦力，從根本預防、改善肌膚問題！

臉洗對了，肌膚自然淨、透、白！

洗臉真的要用溫水嗎？

複雜價昂的產品真的就能為肌膚做好保溼嗎？

你知道痘痘的生成，不是壞菌太多，而是好菌不足嗎？

你有想過皺紋、斑點、暗沉的生成，可能和你追求完美的保養步驟有關嗎？

先天上，肌膚具有自動癒合、代謝、抵抗外在刺激的修護能力；

後天上，卻因為不當清潔保養及產品運用，而破壞了肌膚原有本能！

只要掌握美肌4步關鍵，就能恢復肌膚原有功能，

無論年齡或膚質，都能在七天內明顯感受成效！

其實，愈簡單的清潔及保養方法，愈能造就不可思議的美肌、抗老效果！

只要「清水」，就能洗出ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ健康美肌！

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清水洗臉，一生美肌 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

试试清水洗脸法

评分☆☆☆☆☆

哈哈

评分☆☆☆☆☆

只要用洗面奶洗一段时间的脸，就开始频繁长痘。皮肤明显变得抵抗力低下了。

评分☆☆☆☆☆

一个夏天没有怎么好好洗脸，感觉皮肤没有以前那么敏感了，但是正如作者所说，保湿还是非常重要的，特别是北方的冬天，又是在暖气房里，皮肤干燥，问题也会越来越多。市面上琳琅满目的护肤品，让人总是抱着改善肌肤的幻想，却不曾想肌肤也会有自我调节能力。在护肤品的质量更加让人担心的今天，还是应该从专业的角度保护我们的肌肤不受伤害。书的内容不是很多，反复强调清水洗脸（其实就是冷水洗脸），洗脸后的保湿、防晒十分关键。对于已经习惯使用洁面产品的我们，观念的转变是这本书最终要让读者领会的。

评分☆☆☆☆☆

哈哈

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