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发表于2025-05-17

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蕙兰瑜伽 电子书 读后感

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这个版本的是别人那里copy的,我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目,无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意,真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问  

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蕙兰瑜伽音乐全集曲目: CD1:《智慧花盛开》   1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra)   2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana)   3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom)   4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet) CD2:《静湖》   01、心灵的自觉 mind aware...  

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这个版本的是别人那里copy的,我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目,无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意,真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问  

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一个没有良好的精神素质的人,是不会看这种提高个人行为的精神素质的书籍的。整天只知道三个字挂在嘴上“妈的比”认为自己全世界最狠,最历害。这种没有修养的人,哥哥本人是看见你害怕,你历害行不。因为哥哥是斯文人,所以还要努力的做一个更斯文的人,仅此。以上仅哥哥个人...  

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读惠兰瑜伽,更深入的了解到:瑜伽不仅是一种强身健体的方法,不仅是一种生活方式,还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源:短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”(命名为入定、惮悦等)。联想到前阵子所读所学,我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快...  

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出版者:
作者:张蕙兰
出品人:
页数:177
译者:
出版时间:2007-7
价格:55.00元
装帧:
isbn号码:9787500931652
丛书系列:

图书标签: 瑜伽  蕙兰瑜伽  健康  修行  相当好的瑜伽书  瑜珈  惠兰  生活   


蕙兰瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

蕙兰瑜伽:瑜伽的赠予,ISBN:9787500931652,作者:张蕙兰

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没读完

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练了三年半 今年第四年 加油!

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适合初习者的入门书···

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上了一年的瑜伽课程,老师传授的就是蕙兰的,每节课结束都是听着蕙兰不标准的国语去仰尸式放松休息调整呼吸,老师说想要打好基础就认真做蕙兰瑜伽

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真的质量好差……

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