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蕙兰瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-05-17

蕙兰瑜伽 2025 pdf epub mobi 电子书

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这个版本的是别人那里copy的，我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目，无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意，真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问  

评分☆☆☆☆☆

蕙兰瑜伽音乐全集曲目： CD1：《智慧花盛开》 　　1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra) 　　2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana) 　　3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom) 　　4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet) CD2：《静湖》 　　01、心灵的自觉 mind aware...  

评分☆☆☆☆☆

这个版本的是别人那里copy的，我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目，无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意，真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问  

评分☆☆☆☆☆

一个没有良好的精神素质的人，是不会看这种提高个人行为的精神素质的书籍的。整天只知道三个字挂在嘴上“妈的比”认为自己全世界最狠，最历害。这种没有修养的人，哥哥本人是看见你害怕，你历害行不。因为哥哥是斯文人，所以还要努力的做一个更斯文的人，仅此。以上仅哥哥个人...  

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读惠兰瑜伽，更深入的了解到：瑜伽不仅是一种强身健体的方法，不仅是一种生活方式，还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源：短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”（命名为入定、惮悦等）。联想到前阵子所读所学，我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快...  

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出版者:

作者:张蕙兰

出品人:

页数:177

译者:

出版时间:2007-7

价格:55.00元

装帧:

isbn号码:9787500931652

丛书系列:

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没读完

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练了三年半 今年第四年 加油！

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适合初习者的入门书···

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上了一年的瑜伽课程，老师传授的就是蕙兰的，每节课结束都是听着蕙兰不标准的国语去仰尸式放松休息调整呼吸，老师说想要打好基础就认真做蕙兰瑜伽

评分☆☆☆☆☆

真的质量好差……

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