蕙蘭瑜伽：瑜伽的贈予，ISBN：9787500931652，作者：張蕙蘭
具體描述
讀後感
一個沒有良好的精神素質的人，是不會看這種提高個人行為的精神素質的書籍的。整天隻知道三個字掛在嘴上“媽的比”認為自己全世界最狠，最曆害。這種沒有修養的人，哥哥本人是看見你害怕，你曆害行不。因為哥哥是斯文人，所以還要努力的做一個更斯文的人，僅此。以上僅哥哥個人...
評分我是從某個瑜伽網上看到下載的，在我心情最低潮的時候，做瞭他的部分練習，感覺還是很受益，喜歡她的講解，但是帶口音有點鬱悶，喜歡她的姿勢，但是穿的衣服不貼身有時還是看不清骨骼和身體運動狀態。當然，對這本書的真誠與愛的給予的能量，比其他的花裏鬍哨的書籍還是要來的...
評分這個版本的是彆人那裏copy的，我在練得是原來她為中國颱拍的一部蠻早的瑜伽連播節目，無論姿勢的選取還是聲音的指導都是令人相當滿意，真正感覺瑜伽是一門博大精深的學問
評分這本書裏的體式是最初級的瑜伽體式，很多人都能練習。蕙蘭的瑜伽是書店書架上唯一不眼花繚亂，讓人感受到沉靜和愛的書。其它人也推崇瑜伽，但一個真正的瑜伽師他不會齣十來本內容並無大差的書去愚弄人群。 開始練瑜伽是因為那時在大理日日都獨自到鬆樹林去，看夕陽看落日，空...
評分一個沒有良好的精神素質的人，是不會看這種提高個人行為的精神素質的書籍的。整天隻知道三個字掛在嘴上“媽的比”認為自己全世界最狠，最曆害。這種沒有修養的人，哥哥本人是看見你害怕，你曆害行不。因為哥哥是斯文人，所以還要努力的做一個更斯文的人，僅此。以上僅哥哥個人...
用戶評價
實在的瑜伽
评分不錯的瑜伽書。
评分有瞭這本書，其它的瑜伽教材可以不要瞭。
评分蕙蘭
评分蕙蘭
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