戴维·伯恩斯,美国斯坦福大学医学博士,著名心理学家、认知疗法最重要的发展者之一、“伯恩斯抑郁状况自查表”发明人,也是运用认知疗法、不使用药物治疗抑郁症的先行者。曾在宾夕法尼亚大学完成精神治疗训练,现为斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床教授。作者获奖无数,包括1975 年美国神经科学学会(The Society for Biological Psychiatry)颁发的贝内特(A.E.Bennett)奖、1995年应用暨预防心理协会(The Association of Applied and Preventive Psychology)所颁的杰出贡献奖。
除专业文献外,伯恩斯著有数本有关情绪和关系问题的畅销书。《伯恩斯新情绪疗法》一书在全球已售出500多万册,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。全美一项调查显示,在1000多本自助书籍中,美国心理健康专业人员最乐于推荐《伯恩斯新情绪疗法》,《伯恩斯新情绪疗法〈手册〉》名列第二。
发表于2024-12-22
伯恩斯新情绪疗法 2024 pdf epub mobi 电子书
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=8695421上有卖。word的电子版可以下,但是没有图表。 我觉得对于确诊抑郁症的,克服那种无意义和无希望的感觉也许还是吃药有效。但是这本书的确很有用,对于纠正抑郁症的不良认知来说。对于那些没有抑郁症的,其实也很有...
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图书标签: 心理学 心理 伯恩斯新情绪疗法 情绪 抑郁 情绪疗法 情绪认知 心理健康
这书其实看别人整理的读书笔记就够了。学会方法一切OK,至于那些唤起自救意识的洗脑般的文字,我觉得是酱紫的:你永远也叫不醒一个装睡的人。
评分这书其实看别人整理的读书笔记就够了。学会方法一切OK,至于那些唤起自救意识的洗脑般的文字,我觉得是酱紫的:你永远也叫不醒一个装睡的人。
评分情绪管理真是比时间管理还重要的必修课
评分还是伯老爷子最实在
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