老年掌纹诊病技巧

出版者:辽宁科技

作者:赵理明

页数:155

出版时间:2007-8

价格:25.00元

isbn号码:9787538148909

具体描述

人体是一个有机的整体，局部的病变可以影响全身、内脏的病变，也可以反映到体表，通过观察人的手掌形状、颜色、纹理变化等，我们可以获得相应的病情信息。该书分四章介绍了掌纹诊病基础、疾病常见症状与特点、疾病防治方法、不同人群的健康预测以及不同人群的疾病预测等，还对一些常见病的食疗、验方、按摩等中医防治方法进行了介绍，可使读者在对症诊断、自我防治方面有一个全面的了解。该书还配有线条示意图和掌纹墨印图，另外，还配有VCD光盘，旨在动态讲解不同人群的掌纹各部位代表意义、掌纹病理纹线的鉴别以及大量的掌纹墨印图片病例和彩色图片病例，可使读者更好地掌握手诊方法。

用户评价

我一直对一些古老的医学知识充满兴趣，尤其是那些关于如何通过观察人体细微之处来了解健康的学问。当我看到《老年掌纹诊病技巧》这本书时，我的好奇心立刻被点燃了。这本书的开篇并没有直接切入掌纹诊病的技术层面，而是首先从老年人普遍存在的身体机能退化入手，详细分析了各种可能导致健康问题的因素。我非常欣赏作者在书中对老年人生活质量的关注，他不仅仅关注身体的疾病，更深入地探讨了老年人在心理、社交、情感等方面可能面临的挑战，以及这些挑战如何反过来影响他们的身体健康。书中列举了许多具体的生活场景，比如老年人如何应对慢性病的长期管理、如何保持积极的心态面对衰老、如何与家人朋友保持良好的沟通等等。这些内容都非常贴切，而且富有启发性。我特别喜欢书中关于“认知健康”的部分，它详细阐述了老年人可能出现的记忆力下降、注意力不集中等问题，并提供了一些能够帮助他们保持认知功能的方法。这让我意识到，这本书的价值远远超出了“诊病”的范畴，它更像是一本全面的老年健康生活指南。作者的文字风格也非常亲切，仿佛一位长者在循循善诱，让我觉得学习过程既轻松又充实。

这本书，在我拿到手的时候，就带着一种神秘而又充满智慧的气息。我一直对中国传统医学的“望闻问切”有着浓厚的兴趣，而《老年掌纹诊病技巧》这个书名，更是将这种好奇心推向了极致。然而，当我翻开书页，我发现这本书的内容远比我最初设想的要丰富得多。它并没有直接跳到掌纹的图解和解析，而是首先花费了大量篇幅来讲解老年人常见的骨骼和肌肉系统的变化。作者非常详细地描述了骨质疏松是如何发生的，以及它对老年人日常生活可能造成的严重影响，比如容易骨折，行动不便等等。我特别注意到书中关于关节退化和肌肉力量下降的分析，它不仅阐述了这些生理变化的原因，还提供了一些非常实用的缓解和预防方法，比如一些温和的伸展运动，以及如何通过饮食来补充钙质和蛋白质。这些建议都非常具体，而且充满了科学依据。更令我感到惊喜的是，书中还探讨了老年人的皮肤健康问题。它分析了老年人皮肤为什么会变得干燥、松弛，以及如何通过日常的护理来保持皮肤的健康和弹性。这本书让我觉得，自己不仅仅是在学习一种“诊病技巧”，更是在学习如何全面地理解和关爱老年人的身体，从最细微之处入手，提供最贴心的照顾。

我一直对一些传统医学的智慧充满好奇，尤其是那些能够从细微之处洞察身体状况的方法。拿到《老年掌纹诊病技巧》这本书，我首先被它的封面设计所吸引，那种淡淡的复古色调和精美的插图，都透着一股沉静而有力量的气息。翻开书页，我并没有急于寻找关于掌纹的具体“秘籍”，而是被它开篇的几个章节所吸引。书中对老年人常见的几种慢性病，比如高血压、糖尿病、风湿关节炎等，进行了非常细致的入 V 讲解。它并没有简单地罗列症状，而是深入浅出地分析了这些疾病在老年人身体上可能表现出的早期征兆，甚至是一些非典型的表现。我尤其注意到书中对一些日常生活中容易被忽视的细节的强调，比如食欲的变化、睡眠的规律、情绪的起伏，以及这些看似寻常的变化背后可能隐藏的健康信号。它还结合了许多老年人的生活习惯，比如久坐、饮食不规律等，来分析这些习惯如何加剧某些疾病的发生和发展。我感觉作者仿佛是一位经验丰富的老医生，在耐心地与我交流，分享他多年来在老年病方面的观察和心得。更重要的是，书中不仅仅是介绍疾病，还引导读者思考如何通过调整生活方式来预防和延缓这些疾病的进程。这一点对我来说非常重要，因为我始终相信，预防永远胜于治疗。它让我明白，即使是看似普通的日常，也可能隐藏着健康管理的线索。

作为一名对传统医学和养生知识有着浓厚兴趣的读者，我一直在寻找能够系统性地了解老年人健康状况的读物。《老年掌纹诊病技巧》这本书，虽然书名聚焦于掌纹，但它的内容深度和广度却远超我的预期。在阅读这本书的初期，我被其详尽的生理学知识所震撼。作者并没有简单地将老年人的健康问题归结于“衰老”，而是深入剖析了各个生理系统在衰老过程中可能出现的具体变化，以及这些变化与潜在疾病之间的关联。例如，在心血管系统部分，书中详细介绍了老年人动脉硬化的发展过程，以及高血压、冠心病等疾病在老年人身上可能表现出的非典型症状。我尤其欣赏书中对“早期信号”的强调，它引导读者关注那些容易被忽视的细微变化，比如偶尔出现的胸闷、心悸，或者腿部水肿等，并将这些信号与潜在的心脏问题联系起来。此外，书中还对老年人的免疫系统功能下降进行了深入的探讨，分析了免疫力低下如何导致老年人更容易感染疾病，以及如何通过调整饮食和生活方式来增强免疫力。这本书的价值在于，它不仅仅提供诊断的“技巧”，更重要的是，它帮助读者建立起一个完整的健康认知框架，让人们能够从更宏观、更科学的角度去理解和应对老年人的健康挑战。

这本书，从我看到它的第一眼开始，就让我感受到一股来自古老智慧的召唤。《老年掌纹诊病技巧》的书名，虽然直接指向掌纹，但其内容却远不止于此。在阅读初期，我就被书中对老年人神经系统变化的深入探讨所吸引。作者详细地分析了随着年龄增长，大脑的神经细胞数量会逐渐减少，神经传递的速度也会变慢，这可能导致老年人出现记忆力下降、反应迟钝等现象。他并没有将这些变化简单地归结为“衰老”，而是深入浅出地分析了这些变化可能与阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统疾病的早期症状相吻合。我尤其欣赏书中关于“平衡能力”的论述，它详细解释了老年人为什么容易出现跌倒，以及如何通过一些简单的训练来增强平衡能力，从而降低跌倒的风险。这些建议都非常实用，而且充满了科学性。更让我觉得这本书的可贵之处在于，它不仅仅是介绍如何“诊断”，更是提供如何“预防”和“干预”的方法。它让我觉得，关爱老年人，不仅要关注他们的显性疾病，更要关注那些潜在的、不易察觉的身体变化，并在这个基础上提供最恰当的帮助。

这本书，我拿到手的时候，其实是带着一丝好奇，又带着点儿不确定。毕竟，“老年掌纹诊病技巧”这个书名，听起来就挺“接地气”，也挺玄乎的。我家里长辈身体一直是我关注的重中之重，而掌纹，在我看来，总有点儿像是老祖宗传下来的智慧，摸不透，又似乎藏着奥秘。拿到书后，我第一件事就是翻开目录，看看里面到底讲了些什么。没想到，它并没有像我最初想象的那样，一上来就教你如何“望闻问切”地看手相，而是从一个更宏观的角度，讲述了老年人生理健康的大背景。它详细地阐述了随着年龄增长，人体机能会发生哪些变化，哪些是正常的衰老现象，哪些可能预示着潜在的健康问题。书中并没有用太多晦涩的医学术语，而是用通俗易懂的语言，结合生活中的实际例子，比如骨骼的疏松、心血管的负担加重、消化功能的减退等等，娓娓道来。这让我一下子觉得，这本书不仅仅是关于掌纹，更是关于如何理解和关爱老年人身体状况的一本指南。它似乎在提醒我，真正的“诊病技巧”并非只是表面功夫，而是建立在对老年人身体规律的深刻理解之上。而且，它还提到了一些关于老年人心理健康的方面，比如孤独感、失落感等等，以及这些情绪是如何影响身体健康的。这一点让我觉得非常贴心，因为它把人看作一个整体，而不仅仅是身体的器械。读到这里，我已经开始对这本书产生了浓厚的兴趣，觉得它比我想象的要丰富得多，也深刻得多。

这本书的出现，对我来说，无疑是在众多的健康读物中找到了一股清流。我一直对中国传统的养生智慧很感兴趣，而掌纹，在我看来，就像一本记录着人生历程和身体密码的无字天书。拿到《老年掌纹诊病技巧》后，我并没有直接去研究那些复杂的掌纹图谱，而是先阅读了前面关于老年人整体健康的章节。作者非常深入地探讨了老年人身体各个系统的变化，从心血管到消化系统，从呼吸系统到神经系统，都进行了详尽的阐述。他特别强调了老年人生理衰老与病理衰老的区别，以及如何通过观察一些细微的身体变化来区分它们。我印象深刻的是，书中提到了一些非常实用的辨别方法，例如如何通过老年人的步态、语速、甚至是一些面部表情来初步判断其身体的健康状况。这些方法都非常贴近生活，而且易于学习和实践。作者在书中反复强调了“未病先防”的理念，并结合老年人的实际情况，提供了一些行之有效的预防措施。这包括饮食调养、适度运动、心理疏导等多个方面。我感觉自己像是上了一堂生动的 geriatic care（老年护理）课程，而且授课的老师是一位既有理论深度，又有丰富实践经验的大家。它让我意识到，关爱老年人，不仅仅是关注他们的疾病，更是要理解他们身体的自然变化规律，并在这个基础上提供更精准、更人性化的关怀。

当我翻开《老年掌纹诊病技巧》这本书的时候，我心中充满了对传统医学智慧的期待，同时也带着一丝对“掌纹诊病”这一概念的神秘感。然而，书中前期的内容，却让我对老年人的消化系统有了全新的认识。作者并没有直接讲解如何通过掌纹来诊断消化系统疾病，而是先非常细致地剖析了老年人在消化功能方面可能出现的各种变化。比如，老年人的胃酸分泌减少，导致食物消化缓慢，容易出现腹胀、嗳气等不适。书中还详细描述了老年人肠道蠕动减弱的现象，以及这如何导致便秘等问题。我特别欣赏书中在介绍这些生理变化时，并没有使用过于专业的医学术语，而是用通俗易懂的语言，结合生活中的例子，让我能够轻松理解。更让我印象深刻的是，书中还提供了一些非常实用的饮食调理建议，比如如何通过增加膳食纤维的摄入来改善便秘，如何通过少食多餐来减轻胃肠的负担。这些建议都充满了生活智慧，而且很容易在日常生活中实践。这本书让我觉得，掌纹诊病不仅仅是一种诊断方法，更是建立在对人体生理规律深刻理解基础上的综合性关怀，它让我看到了传统医学与现代科学的完美结合。

我一直对那些能够从细微之处洞察生命奥秘的学问充满热情，而《老年掌纹诊病技巧》这本书，恰恰满足了我这份好奇心。拿到书后，我并没有立刻去研究那些复杂的掌纹图谱，而是被书中关于老年人呼吸系统变化的详尽论述所吸引。作者非常深入地分析了随着年龄增长，老年人的肺部功能会如何下降，比如肺活量减小、呼吸变得短促等等。他将这些生理变化与老年人容易患上的呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等联系起来，并且详细阐述了这些疾病在老年人身上的早期表现。我尤其欣赏书中对“咳嗽”这个常见症状的深入剖析，它指出老年人的咳嗽可能不仅仅是简单的感冒，而是可能预示着更严重的问题，比如慢性阻塞性肺疾病。此外，书中还提到了老年人的免疫系统功能，分析了老年人为什么更容易患上流感、肺炎等感染性疾病，以及如何通过一些简单的生活习惯来提高身体的抵抗力。这本书的价值在于，它不仅仅是教授一种诊断的“技巧”，更是帮助读者建立起一套关于老年人呼吸系统健康的知识体系，让人们能够更科学、更理性地应对这些健康挑战。

这本书，在我翻开它的第一页时，就已经成功地吸引了我的全部注意力。我一直对“观气色”之类的传统医学概念抱有很大的好奇，而《老年掌纹诊病技巧》这个书名，无疑触碰到了我的兴趣点。然而，这本书的内容远比我最初的想象要丰富和系统。它首先并没有直接进入掌纹的解析，而是花了大篇幅来阐述老年人身体的普遍性变化，以及这些变化可能带来的健康隐患。我特别注意到书中关于老年人消化系统变化的论述，它详细分析了老年人为什么会出现食欲不振、消化不良等问题，并且给出了一些非常实用的饮食建议，比如如何选择易于消化的食物，如何通过合理的膳食搭配来补充身体所需的营养。此外，书中还提到了老年人的睡眠质量问题，分析了导致睡眠障碍的原因，并提供了一些改善睡眠的方法，比如睡前放松技巧、营造良好的睡眠环境等等。这些内容都非常贴近生活，而且充满了智慧。它让我觉得，作者不仅仅是一位掌纹研究者，更是一位深谙老年人生理和心理特点的健康专家。阅读这本书的过程，就像是在与一位经验丰富的老中医进行一次深入的交流，让我对老年人的健康有了更全面、更深刻的认识。