帕萃丝•埃文斯,埃文斯人际关系研究中心创始人,畅销书作家,心理咨询顾问。埃文斯在全美建立了许多工作室,并在众多媒体上露面,为大众治疗心理创伤。其第一本著作《不要用爱控制我》被誉为人际关系领域的一次“根本性的突破”!现居住于美国加州旧金山湾区。
发表于2024-11-02
不要用爱控制我4 2024 pdf epub mobi 电子书
很多遭受过言语虐待和肉体虐待的女性都说,相比较肉体虐待,其实言语虐待更糟糕。当然也有例外,不过,一般而言,从言语虐待中恢复所花的时间更长,因为言语虐待是对于心理的腐蚀,最终破坏的是人的意识。 如果置身事外,人们可能不明白言语虐待为什么会如此糟糕。原因之一可能...
评分这本书分为两个部分。第一部分主要探讨言语虐待的恢复,第二部分是每周一则的作者写下对自己的肯定语录,以及对于每一则语录的进一步阐明和加强。 言语虐待的影响是不可估量的。言语虐待带来的震惊和创伤通常会让人丧失能力。 不管我们受过何种形式的贬低和否认,不管是童年时...
评分读过帕萃丝•埃文斯的《不要用爱控制我》1和2两本书,写得非常好,提出了各种生活中存在的各种控制和言语孽待的情形,但是关于怎样解决这些问题的方法说的并不是很具体,这本《不要用爱控制我4》就告诉我们怎样从言语孽待中慢慢恢复,并且给我们提供了一个时间表,我们可以按...
评分言语虐待是一种谎言。如果那个曾经信誓旦旦说要爱你,给你承诺的人慢慢地尝试着抹去你的思想、意识以及感受,告诉你你应该是什么样子,你应该有什么样的思想、观点、感受、动机,你听到了什么,你看到的并非事实等等,那么对方就是在欺骗你,因此,你会感觉对方背叛了自己。 这...
图书标签: 心理学 心理 自我成长 控制 研究 性格 励志 思维
《人生智库丛书•不要用爱控制我4:拒绝被呵斥的人生,走向自由与幸福》内容简介:“我这么说是为了你好!”“你太敏感了!”“你什么也干不好!”如果这些都是你听到的——对方可能是你的伴侣、父母、老板——那么你有可能受到了言语孽待。几乎每一个人都领教过言语孽待的杀伤力,它能给人带来钻心的疼痛,却不留痕迹。这些隐秘性行为破坏了我们的生活环境——从我们的家庭到学校、工作场所和其他社交场合。
但是你没有必要忍受这些。著名心理学家和作家帕萃丝•埃文斯,通过《不要用爱控制我4》和其具有开创性的畅销书《不要用爱控制我》,向我们介绍了如何摆脱控制和如何战胜言语孽待,不管你在哪里、以什么方式遭遇了言语孽待,我们最终都可以战胜它。
她将指引你开始一段强有力的治愈之路,为你提供:对各种治疗方法的全方位解读;应对施孽者的方法;从孽待中彻底摆脱的完整过程;持续一年的每周自我肯定。
在埃文斯的帮助下,你会获得建立新生活所需要的清晰感——远离无聊的指责、伤人的话语、让你郁闷的评论、不让其对你的心灵造成负面影响。你会肯定自我,学着相信自我——相信未来更加美好。
与前面三部对比,这本将指引受伤的身心逐步重建。以自我为中心,理解生命的意义,发现自我实现。
评分与前面三部对比,这本将指引受伤的身心逐步重建。以自我为中心,理解生命的意义,发现自我实现。
评分有些与之前重复,不过前三本更侧重于发现认识问题,这本更注重于解决问题。 的确,要多站在别人角度想问题,有问题多从自己身上找原因。 但是如果什么事都归咎于自己犯错,却会陷入另一个深渊。有时,适当地“怪责”他人,也是一种“正确”。
评分有些与之前重复,不过前三本更侧重于发现认识问题,这本更注重于解决问题。 的确,要多站在别人角度想问题,有问题多从自己身上找原因。 但是如果什么事都归咎于自己犯错,却会陷入另一个深渊。有时,适当地“怪责”他人,也是一种“正确”。
评分不过对于此问题 目前也没有太好的解决方法
不要用爱控制我4 2024 pdf epub mobi 电子书