(美)约翰·布雷萧 John Bradshaw
心理咨询专家,内在小孩疗法国际代表人物之一,在家庭、自我成长和戒瘾等研究领域颇有建树,被同时代人誉为二十世纪最具影响力的100位情绪健康教育作家之一。约翰·布雷箫共著有六本书,其中包括《家庭会伤人》(Family Secrets: The Path from Shame to Healing)和《治愈束缚你的羞耻感》(Healing the Shame That Binds You)等《纽约时报》畅销书。其作品被翻译成四十多种语言在全球出版,总销售量超过100万册。
发表于2024-12-22
别永远伤在童年 2024 pdf epub mobi 电子书
为什么我常常会感到孤独? 为什么我害怕和别人建立亲密关系? 为什么我常常把事情搞砸? 为什么…… 很多时候,你可能会感到困惑,为什么会这样?为什么别人不会这样?看到别的人没有这样的忧伤。你只能默默的承受痛苦。你可能要怀疑自己是不是有心理疾病?是不是需要看心理医...
评分看与内在的小孩对话这本书的感想,有很多父母事实上根本不爱自己的孩子,他们的孩子出生要么是个意外,要么出于无奈,但小孩为了讨好自己的父母,必须坚信父母无条件的爱自己,淡化父母对自己所造成的伤害。所有的爱都是有条件的,如果你自己从小没有得到父母温柔对待,父母对...
评分我觉得很多正常的行为在这本书里却列为不正常,有点意思呢。 (下面又是我的胡思乱想,也许跟书里内容关系不大) 其实我相信,生命是场修行,为了锤炼你的灵魂。 曾经或现在接触过占星的人,也许听说过一个名叫“凯龙”的小行星。凯龙的寓意就是伤口。关于凯龙有一个神话故事...
评分偶然看到山倒组的人有人在卖书,联系后看了书单,大波的筛选后,看中了很多本书,包括这一本,关于内在小孩治愈的书。矫情的说一句,我一直觉得自己心里有伤,而且一而再,再而三的,以各种形式出现影响着我。虽然感觉的到,很多时候却很难阻止它的再现。 书我才看了序言和正...
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图书标签: 心理学 内在小孩 疗愈书籍 心理治疗 成长 自我完善 生命的重建 亲子关系
最有效的自我发掘历程,重建人生的心契机
·你是否总是与周围的人无法友好相处?
·你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方?
·你是否总是缺乏安全感,却变成了控制狂?
·你是否对过去的事情无法释怀?
·你是否害怕别人发现真正的自己?
·你是否焦虑、压抑、沮丧、不安……
世界级心理大师约翰•布雷萧在书中告诉你,虽然你已经是成年人,但是童年的一些经历,比如被忽略、被误解、被伤害,会对你一生的性格、心理和行为造成影响。而这一切你可能并不自知。本书通过数十个经典案例和方法,教你了解、疗愈自己的内在小孩,找到人生幸福的方法。
非常好的书,先读了这本,然后读的《不与自己对抗,你就会更强大》,非常有用。这样两本一起读,更好。
评分时常感到失落无助吗? 时常对自己不够信任,不能跟他人建立良好的亲密关系吗? 时常觉得委屈,难过,对未来充满恐惧吗? 也许是你的内在小孩在掌控着你。
评分有点混乱,不适合孩子看。
评分时常感到失落无助吗? 时常对自己不够信任,不能跟他人建立良好的亲密关系吗? 时常觉得委屈,难过,对未来充满恐惧吗? 也许是你的内在小孩在掌控着你。
评分童年痛苦的真相啊!!
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