(美)约翰·布雷萧 John Bradshaw
心理咨询专家,内在小孩疗法国际代表人物之一,在家庭、自我成长和戒瘾等研究领域颇有建树,被同时代人誉为二十世纪最具影响力的100位情绪健康教育作家之一。约翰·布雷箫共著有六本书,其中包括《家庭会伤人》(Family Secrets: The Path from Shame to Healing)和《治愈束缚你的羞耻感》(Healing the Shame That Binds You)等《纽约时报》畅销书。其作品被翻译成四十多种语言在全球出版,总销售量超过100万册。
发表于2025-02-02
别永远伤在童年 2025 pdf epub mobi 电子书
每个达人内心都住着一个小孩。童年创伤的问题、童年创伤对人生的影响、 儿童的心灵是如何受伤的。。这些值得了解。受伤的程度不分大小因人而异,关键是最终呈现的结果。学习爱护受伤的内在小孩,每一个成人自己的新能量由自己定制。
评分在心理咨询中,常常会遇到一些心理状况不是那么健康成熟的父母,他们缺乏清晰的“自我边界”,渴求与子女始终“共生”在一起,于是他们总是会去指导和控制子女的种种选择,或者自觉不自觉地向子女传递“没有我,你如何活下去!”这样的潜意识信念,从而导致子女出现各种问题。 ...
评分 评分读了不少类似的书,但都是当时感觉好一阵,过后又滑回到旧的生活状态。在恰当的时候恰当的地点读了这本书,觉得很有用。
评分我觉得很多正常的行为在这本书里却列为不正常,有点意思呢。 (下面又是我的胡思乱想,也许跟书里内容关系不大) 其实我相信,生命是场修行,为了锤炼你的灵魂。 曾经或现在接触过占星的人,也许听说过一个名叫“凯龙”的小行星。凯龙的寓意就是伤口。关于凯龙有一个神话故事...
图书标签: 心理学 内在小孩 疗愈书籍 心理治疗 成长 自我完善 生命的重建 亲子关系
最有效的自我发掘历程,重建人生的心契机
·你是否总是与周围的人无法友好相处?
·你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方?
·你是否总是缺乏安全感,却变成了控制狂?
·你是否对过去的事情无法释怀?
·你是否害怕别人发现真正的自己?
·你是否焦虑、压抑、沮丧、不安……
世界级心理大师约翰•布雷萧在书中告诉你,虽然你已经是成年人,但是童年的一些经历,比如被忽略、被误解、被伤害,会对你一生的性格、心理和行为造成影响。而这一切你可能并不自知。本书通过数十个经典案例和方法,教你了解、疗愈自己的内在小孩,找到人生幸福的方法。
我也有受伤的内心小孩,但同时也有神奇小孩在指引我,看到这本书就是证据:)这本书之后我看了《蛤蟆先生的希望》,用一个故事去展现了寻找内心小孩的全过程。
评分自己养育自己的内在小孩。
评分童年痛苦的真相啊!!
评分耳熟能详的名词,关怀自己最重要
评分非常好的书,先读了这本,然后读的《不与自己对抗,你就会更强大》,非常有用。这样两本一起读,更好。
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