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What the Most Successful People Do Before Breakfast pdf epub mobi 著者簡介

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What the Most Successful People Do Before Breakfast pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2025-01-27

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很簡短的一篇自我提升方麵的書。內容也是成功學領域的雞湯，然而時間有效管理的建議，還是有可圈可點之處。 成功人士很多喜歡早起，大概4-6點間。在這段注意力高度集中的時間段，有效安排的事情分三種： 1. 滋養事業，如鑽研業務，學習第二語言等。 2. 陪伴傢人，如做份營養豐...  

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雖然有點兒標題黨，美國範兒，但是對於168小時提法，周末60h幸福時間的規劃，還有100個夢想清單，還是對個人的幸福指數提升有助益的。特彆是晨跑後規劃一天的6件事，從早上開始利用時間做最想做最要緊的事情。plan不需要多，而在於精和可行性。中間適當的break也有助於提高下一...  

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評分☆☆☆☆☆

我的時間管控能力是很糟糕的，特彆是在把玩電子産品的時候，時間過得飛快，留下滿地空洞。這本書給我啓示如下： 1.重視清晨時分，因為清晨時分正好是最容易自我掌控的時間。而把想要養成習慣的事兒放在這個清晨時分去堅持，日復一日必能帶來長效的成果，與此同時所...  

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出版者:Portfolio

作者:Laura Vanderkam

出品人:

頁數:192

譯者:

出版時間:2013-8-27

價格:USD 14.00

裝幀:Paperback

isbn號碼:9781591846697

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

#mint

評分☆☆☆☆☆

大清早的時間要珍惜啊

評分☆☆☆☆☆

非常簡短的一本書，一日之際在於晨，這是幾乎所有人都知道的道理，但是為什麼絕大多數人沒有做到呢？我反正是覺得我需要這樣的書不停地提醒我什麼是對的，直到我完全接受並開始行動。

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時間管理

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早上六點起，一邊跑步一邊聽podcast；識記頭天晚上閱讀産生的新單詞，洗澡，讀一小時原版，花15分鍾上各大新聞站瀏覽今日頭條，添加稍後閱讀；齣門上班，車上用手機復習單詞，上班。迴傢倒過來就OK——可問題是我他媽也不是啥“成功人士”

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