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最新身体使用手册 2024 pdf epub mobi 电子书

最新身体使用手册
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最新身体使用手册 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

（英）安德鲁•库兰（Andrew Curran），英国神经生物学家，在曼彻斯特大学任教，研究怎样改变人类思维与健康这一课题。同时，他还在BBC《让身体更年轻》节目中担任主持嘉宾，讲述各种疾病的成因以及与之相关的生活习惯，旨在帮助人们重视自己的身体，养成健康的习惯。

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发表于2024-09-29

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最新身体使用手册 电子书 读后感

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这是一本苦口婆心劝人向健远离疾病大洪水的书。 安德鲁库兰医师在开头稍微引用了一点圣经之后，就放下知识分子的伪善面目露出了淑娟式克苏鲁恐怖，向那些尚对健康主义信仰迷茫摇摆的温和养生者们，进行了残忍地挂路灯式恐吓。 对男性：吸烟=阳痿 酗酒=早泄 暴食=早死 磕药=暴亡...

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出版者:南方出版社
作者:安德鲁·库兰
出品人:
页数:184
译者:周佳琳
出版时间:2013-4
价格:32.00元
装帧:精装
isbn号码:9787550106857
丛书系列:

图书标签: 健康  科普  生活  健康、职业、生活  健康、生活  个人管理  心身灵  Healthcare   

最新身体使用手册 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《最新身体使用手册》内容简介：精神疲惫、肠胃不好、肩颈腰腿痛、太胖或太瘦……我们总被身体的小毛病困扰着。很多人为此而补充各种维生素、能量液，但是等等，我们真的懂得自己的身体，懂得爱护身体的正确方式吗？

这本《最新身体使用手册》便帮助我们以科学的眼光，关注并认识自己的身体，进而养成好的生活习惯、拥有健康。作者以专业而风趣的语言告诉我们，人体的各个系统如何工作，如何才能照顾好这些系统和器官，以及什么样的做法会伤害它们。此外，书中还有很多有趣的插图，令人在大笑中轻松了解身体系统运转原理。

从这本《最新身体使用手册》开始，跟随库兰医生，了解自己的身体，培养正确的生活习惯，你会轻松拥有更为健康的身体与更为快乐的生活。

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最新身体使用手册 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书最好的一点就是让那些健康信息变得触手可及。

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2019年读完的第一本书，整本书风趣幽默，易懂...作者非常推崇大家运动和戒烟。。。 今天专门坐了很长的地铁到大沙东D口去借阿汤的书，可惜没能找到，不管怎样今年的目标是要多阅读，广图的读者证一次性可以借20本书啊……我用的是身份证只能借三本呜呜，我这两天要把证给弄好！

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如果你什么都不懂可以从这里学到一点点

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通俗易懂

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