发表于2024-11-07
病不仅仅是吃出来的 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 非常好的一本书
《病不仅仅是吃出来的:两仪养生法告诉你食疗背后的秘密》内容简介:两仪养生理论,遵从中医治病求本的原则,将食疗和运动二者进行了有机结合。重视四季气候变化对身体的影响,从季节养生的角度,讲解亚健康状态应如何调理。书中所选食材,都是大家日常生活中常见的食材。运动或经络调理部分,融汇古法,简单可操作性强。
以季节为诠释点,为大家讲述了一年之中最易患的疾病的两仪养生法调理方案,简单,容易坚持,效果明显!
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