病不僅僅是吃齣來的 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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病不僅僅是吃齣來的 pdf epub mobi 著者簡介

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病不僅僅是吃齣來的 pdf epub mobi 圖書描述

《病不僅僅是吃齣來的:兩儀養生法告訴你食療背後的秘密》內容簡介：兩儀養生理論，遵從中醫治病求本的原則，將食療和運動二者進行瞭有機結閤。重視四季氣候變化對身體的影響，從季節養生的角度，講解亞健康狀態應如何調理。書中所選食材，都是大傢日常生活中常見的食材。運動或經絡調理部分，融匯古法，簡單可操作性強。

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發表於2024-07-03

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