皮膚博士莫秀梅(中華人民共和國執業醫師編號:141440000302273)
皮膚博士,廣東省中醫院皮膚科執業醫師。
緻力於皮膚科治療和科研工作十餘年,掌握大量皮膚病的臨床診治經驗,對皮膚日常護理、女性健康美容、排毒養顔、瘦身、皮膚病的預防等,均深有研究。在學習和工作期間,參與特應性皮炎、異位性皮炎等各項皮膚病專項研究課題十餘項,發錶各種醫學論文十餘篇。
不是所有的補水方法都適閤你,但總有一種最適閤你!
本書由皮膚博士為不同膚質、不同習慣、不同環境的你量身打造,悉心介紹各種最科學、最安全、最有效的補水方法,通過日常麵部護理、自製補水麵膜、喝水、食療、按摩等多環節的係統配閤,幫助你從根本上改善乾燥、粗糙、油膩、痘痘、過敏等皮膚問題。
針對不同膚質:乾性皮膚、油性皮膚、混閤性皮膚、敏感性皮膚……
針對不同習慣:加班、熬夜、偏食挑食、久坐不動、不愛喝水……
針對不同環境:春夏鞦鼕、南北城市、霧霾、輻射、紫外綫、空調房……
皮膚博士都給齣瞭對應的補水方法。每一種方法都經過醫學驗證,安全有效;每一種方法都選自天然食材,便宜好用;每一種方法都為你量身定製,溫和舒適。是你日常生活、工作、齣行的補水必備,可將本書放在梳妝颱、床頭、沙發、辦公室,也可放在包包裏,隨身攜帶,提醒自己及時補水。
翻開本書,發現最適閤自己的補水方法,讓皮膚從此水嫩如初!
發表於2024-05-18
一萬種補水方法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這些年來因為外油內乾,皮膚一直很不好,各種膚護品換著用可還是沒任何改善,錢又花瞭一堆,朋友開美容院,打電話訴苦,她告訴我平時最重要的還是補水,隻要堅持每天做補水的麵膜,皮膚肯定可以變好的。。。。。。在當當上找到瞭這本補水方法,非常實用,裏麵有很多簡單易行的...
評分總之呢,即使什麼內文都還沒看,纔剛剛看瞭第一章“你真的懂補水嗎”,這本書對我這種懶惰邋遢到無以復加的人來說,就已經是個大大增值的物品瞭——就把它擱手邊,擺茶幾上書桌上,就能夠提醒自己,到補水的時間啦! 除瞭很好的提醒作用之外,這本還有很多其他功能,比如: ...
評分2014年的第一本書,來得比較晚些,我獻給瞭《一萬種補水方法》,這本書原先買過來的時候,以為重點講喝水與養身結閤起來,後來纔發現作者是搞皮膚科的博士,所以,重點的篇幅還是放在補水與皮膚的關係。 後來仔細看看,確實還是很不錯的一本書。講的也比較全麵,...
評分總之呢,即使什麼內文都還沒看,纔剛剛看瞭第一章“你真的懂補水嗎”,這本書對我這種懶惰邋遢到無以復加的人來說,就已經是個大大增值的物品瞭——就把它擱手邊,擺茶幾上書桌上,就能夠提醒自己,到補水的時間啦! 除瞭很好的提醒作用之外,這本還有很多其他功能,比如: ...
評分一拿到書翻瞭一下目錄,就感覺被豆瓣的評論坑瞭。 總體來說,這本書的前三分之一都在講大傢都知道的套話,基本上沒啥實質性的內容,什麼“拼命喝水,皮膚就會水潤起來嗎”,“多用護膚品,補水就有效果嗎”。。。。。拜托!是個女人都知道答案好哇,需要你在這裏長篇大論嘛! ...
圖書標籤: 美容 補水 補水美容大全 皮膚博士 實用 女性 生活 專業
hehe中醫博士能算醫學博士麼?
評分憑良心說,這本書真的適閤護理新人啊。對於一隻老鳥,實在沒有在裏麵學到更新的知識。。。酸奶蜂蜜麵膜什麼的,敷過之後毛孔真的有變大啊。。。哎
評分網絡偏方集錦〜
評分應該叫一萬種麵膜DIY方法
評分除瞭部分內容有待商榷,大部分是每個女生都該知道卻幾乎沒人教過的常識…
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