前言
第一關 中國文字篇——漢字與中醫醫理1
第二關 中國文化篇12
第一節 尋找中醫的源頭——河圖洛書12
第二節 《周易》與八卦圖揭示齣五行的秘密19
第三節 古代天文所展示的邏輯關係對應中醫髒腑生理結構29
第四節 中國古代曆法揭示“日月係陰陽”39
第五節 古代音律闡釋五行與六氣的關係50
第三關 解悟篇58
第一節 腎者主水，受五髒六腑之精而藏之61
第二節 天明則日月不明65
第三節 春夏養陽，鞦鼕養陰69
第四節 陽氣者，若天與日，失其所，則摺壽而不彰74
第五節 陽氣者，精則養神，柔則養筋79
第六節 陽生陰長，陽殺陰藏；陽化氣，陰成形81
第七節 七損八益86
第八節 味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化91
第九節 氣味辛甘發散為陽，酸苦湧泄為陰95
第十節 形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味98
第十一節 陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也103
第十二節 壯火之氣衰，少火之氣壯106
第十三節 地氣上為雲，天氣下為雨110
第十四節 清陽齣上竅，濁陰齣下竅；清陽發腠理，濁陰走五藏；
清陽實四支，濁陰歸六府116
第十五節 天不足西北，地不滿東南119
第十六節 鼕傷於寒，春必溫病122
第十七節 鼕不按蹺，春不鼻衄126
第十八節 六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣130
第十九節 陽予之正，陰為之主133
第二十節 三陰三陽之離閤136
第二十一節 形藏四，神藏五141
第二十二節 陽受氣於四末，陰受氣於五髒143
第二十三節 天食人以五氣，地食人以五味146
第二十四節 凡十一藏，取決於膽也149
第二十五節 開鬼門，潔淨府153
第二十六節 風為百病之長157
第二十七節 氣口何以獨為五藏主160
第二十八節 春脈如弦163
第二十九節 奪血者無汗，奪汗者無血166
第三十節 上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆170
第三十一節 異法方宜173
第三十二節 邪氣盛則實，精氣奪則虛176
第三十三節 陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味179
第三十四節 腎氣虛則厥，實則脹184
第三十五節 毒藥攻邪，五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充189
第三十六節 胃不和則臥不安193
第三十七節 命門者，目也197
第三十八節 君火以明，相火以位200
第三十九節 陽氣衰於下，則為寒厥；陰氣衰於下，則為熱厥204
第四十節 脾者土也，治中央207
第四十一節 天以陽生陰長，地以陽殺陰藏211
第四十二節 陰陽不測謂之神，神用無方謂之聖213
第四十三節 治痿者獨取陽明216
第四十四節 諸寒之而熱者，取之陰；熱之而寒者，取之陽220
第四十五節 夫水之精為誌，火之精為神224
第四十六節 少陽屬腎，腎上連肺，故將兩藏228
第四十七節 凡痹之類，逢寒則蟲，逢熱則縱232
第四十八節 天之在我者德也，地之在我者氣也235
第四十九節 百病生於氣239
第五十節 陽虛則外寒，陰虛則內熱，陽盛則外熱，陰盛則內寒244
第五十一節 邪在膽，逆在胃247
第五十二節 旦慧，晝安，夕加，夜甚251
第五十三節 肺者，五藏六府之蓋也254
第五十四節 肝苦急，急食甘以緩之257
第五十五節 膽移熱於腦，則辛■鼻淵260
第五十六節 調氣之方，必彆陰陽，定其中外，各守其鄉265
第五十七節 非齣入，則無以生長壯老已；非升降，則無以生長化收藏268
第五十八節 氣至之謂至，氣分之謂分272
第五十九節 清者上注於肺，濁者下走於胃276
第六十節 治藏者治其俞，治府者治其閤，浮腫者治其經280
第四關 實踐篇283
第一節 五髒六腑所齣之處283
第二節 五髒有疾，當取之十二原286
第三節 本輸292
第四節 水俞五十七處317
第五節 熱病五十九俞320
第六節 肺朝百脈324
第七節 根結、終始、標本、氣街328
第八節 皮部、筋經、經水、經彆、經脈335
第九節 是動則病……是主（某某）所生，病者……338
第十節 鞦取經俞，鼕取井滎342
第十一節 瀉必用員，補必用方347
附錄 我學習《黃帝內經》的方法351
後記357
參考資料360
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