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心靈瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-22

心靈瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书

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什么心境看什么书，又或是一本好书带给你好心境。这是本年度我想买个十本八本送人的好书！ 最近看的书很杂；生活状况也很杂；想看的话剧没看到，重点是有票没时间去看，心情小郁闷；再次遇到势均力敌的选择，关于工作我又有点小迷惑；不知道这个决定是否正确，总之决定了，不...  

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可以培养自己每天抽空静坐冥想，和内心的真我做个对话，挖掘内心的能量，而不是只依靠外在对你的肯定来获取。 我挺认可大师这句话：外部的世界都是你内心投射的结果，外面没有人，只有你自己。如何提升身心灵的结合是我们一生的功课。  

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本书分心灵瑜伽和养生瑜伽两个部分，作者以20个话题与我们分享了瑜伽修习方法，讲述的都是与我们日常生活息息相关的内容，例如暴饮暴食、性、欲望、情绪、疾病、养生、记忆、睡眠等，特别是作者强调要将生活瑜伽化，将瑜伽融入日常生活，成为一种生活态度，让我茅塞顿开。总之...  

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之前在豆瓣上看到不少人都力推此书，也看了一些试读章节。欣喜之余立刻购买。朴实但是充满哲理的语言贯穿其中，对于我非常受用。许多之前看不明想不透的事情 感觉刹那间如醍醐灌顶 般，心里渐渐变得通透明明了。越来越能体会：瑜伽的确就是一种生活的方式。完全可以融入生活中...  

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如果湖面平静，它就可以完地映出一轮明月。 找寻心内最深层次的宁静和祥和，均衡心目中的成就，平衡自己的人生。  

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出版者:

作者:斯瓦米韋達．帕若堤（Swami Veda Bharati）

出品人:

页数:260

译者:

出版时间:2012-1

价格:112.00元

装帧:

isbn号码:9789868480933

丛书系列:

心靈瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

这个不错 韦达大师的 光看着大师的照片就有种宁静的感觉 让我了解了瑜伽

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，读过之后，慢慢让纷繁浮躁的心灵沉静下来，归于宁静。

评分☆☆☆☆☆

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静坐。静心。

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静坐。静心。

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