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不靠譜的僞心理學
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不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi 著者簡介

史蒂芬•布萊爾思（Stephen Briers）

臨床心理學博士，英國著名的臨床心理學傢。BBC、GMTV、Channel Five電視屏幕上的心理專傢，參與瞭很多熱門節目。他獨著及閤著瞭育兒書《父母的超能量》、《少年天使》、《幫助您的孩子在生活中成功》等。他還經常為泰晤士報教育副刊撰稿。

不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi 圖書描述

幾十年劇烈的工業增長之後，大多數人都毫不質疑地相信，我們應該做得更多、得到更多、期望更多，但是很明顯，我們卻比曆史上任何一個時代的人都更不快樂。

是什麼使得我們適得其反？是什麼使得我們思維更加混亂？是什麼讓人類那麼願意讓彆人來告訴我們應該要怎麼做？

看起來，在追求更為自信、更加快樂、更富有、更有魅力、更成功的路上，我們已經失去瞭批判性評估的能力，從而無法辨彆外界灌輸給大腦的東西到底是有益還是有害。心理囈語中大部分所謂的“毋庸置疑的真理”，其實都極少有科學的依據，甚至還有一些有很明確的反麵論據。

臨床心理學傢布萊爾思博士為大傢帶來一束希望的光，照亮瞭由未經證明的神話、虛假的希望、聒噪的理念和不切實際的期望所構成的黑暗角落。

這是一枚令人耳目一新的解毒劑，專門對付老生常談的思維誤區，提供瞭一種感知的智慧、一個徹底重新思考的方式，並鼓勵我們在生活中卸下那些不切實際的預期造成的沉重負擔，重新審視生活的意義。

我們經常會使用那些“眾所周知”的勵誌格言，它們有個名字，叫“心理囈語”，我們以為它們會有用，會讓人更快樂，但實際上這些未經證明的“僞心理學”，卻會讓我們陷入更“悲催”的境地。

心理囈語的核心價值天真且幼稚，熱衷於將問題簡單化，傾嚮於非黑即白的解決辦法，觀點都相當的樸素簡陋，都是那些“不要痛苦”、“給我想要的”、“讓我更強大”之類種種。

心理囈語建議的所謂有效的辦法、善意的建議，製造齣不符閤現實的希望，引導我們去追逐那些空頭的承諾，到頭來卻並不像它們所許諾的那樣，真的改變瞭什麼。這些辦法，之所以常常不管用，理由很簡單，因為除瞭有安慰劑的作用，它們沒有理由一定要有效果。在勵誌自助的世界裏，也鮮有什麼質量管理。

創造心理囈語的作傢們，會輕描淡寫地模糊意見、意識和可靠的事實之間的界限。很少有人去評估這些作傢們的話是否科學，也很少有人會去考慮其自相矛盾的論據與舉證。

一旦我們感到不快樂、害羞或者恐懼，我們的反應往往會是，一定是哪兒齣瞭問題，我們一定要趕緊解決掉，卻很少會認為，隻有這些經曆纔是真實的、正常的，甚至是能授人以智慧的。

心理囈語提供的錯誤希望或許可以暫時減緩痛楚，但我們不該隻是因此就死死地抓住它不放手。是時候揭開心理囈語的“僞心理學”麵具瞭，跟隨本書，來看看你都中瞭哪些“僞心理學”的招。

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發表於2024-05-19

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不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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出版者:機械工業齣版社
作者:（美）史蒂芬•布萊爾思
出品人:
頁數:288
譯者:燕子
出版時間:2013-10
價格:35.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787111440529
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  僞心理學  批判性思維  心理  科普  美國  勵誌  自我管理   

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不靠譜的僞心理學 pdf epub mobi 用戶評價

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讀起來費勁，隻是指齣瞭一些誇大的成分，沒有那麼振聾發聵

評分☆☆☆☆☆

。。。。。。令人滿意的負能量嗬嗬。

評分☆☆☆☆☆

在圖書館看到瞭這本書，太多點都是外界一直宣揚而自己卻持懷疑態度的，看到這本書像是找到瞭知音。 20140817：林林總總列舉瞭很多。現在卻迴想不起多少瞭。不寫讀書筆記的壞處。

評分☆☆☆☆☆

其實其中很多個myth都讓人想看，但進去一看，就覺得批判也不是那麼有說服力，更加沒有什麼建設性。

評分☆☆☆☆☆

這本書還是不錯的，對當前什麼情感智商、自己就是宇宙的中心等虛頭巴腦的觀點給予 瞭有力的迴擊，人是復雜的，今天的智慧也許明天看來就是笑話，所以，學會保持中立，在自己體驗的基礎上還是要有態度的，不是建議去做牆頭草

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