丁小云,知名专栏作家。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上,有上千万网友曾阅读过丁小云写的各类文章。其作品在豆瓣阅读长期占据销售榜第一名位置。
发表于2024-11-02
7天治愈拖延症 2024 pdf epub mobi 电子书
书和其他讲拖延的书籍基本类似,更中国化的是作者以自身为例,讲述大多数中国年轻人成长过程中遭受的非理性教育对个人拖延的影响,估计可以引起很多读者的共鸣。 只写印象最深的一点,就是提到佐藤可士和的超整理术,简洁的办公环境不仅是是对行动力的要求,也是对判断...
评分首先谢谢作者赠阅电子版 这本书作者尝试分析患上拖延症的心理源头,以及治愈拖延症的根本动力,想要治本。 我们凡夫俗子会患上拖延症简直是再理所当然不过的了,好吃懒做逃避困难本就是写在基因中的“劣根性”,更不用提你可能还背负着童年阴影,遭受着世态炎凉,常常要在心...
评分看着桌面上积压如山的书本文件,你可会觉得头大如麻,想着麻烦的事情还是稍后再做?看到日程本上的一个又一个的约会和饭局,你可会觉得人生如此无聊,要是能逃避就好了?…… 只是,明日复明日,很多事,你逃不掉。该做的时期拖延不做,最后还是得你去做;人终究是社会性的群体...
评分因为自己一直有拖延的症状,也时常在豆瓣上面看到治疗拖延症的文章,但这还是第一次看一本100多页的书,深刻分析拖延症产生原因与治愈方法的书。 首先感谢作者在文中援引了很多作者的观点句子,这些句子的源头即是一本本书籍,而其中大部分都没有读过,标记为“想读”是给自己...
图书标签: 拖延症 时间管理 自我管理 心理学 自我完善 成长 心理 正能量
★豆瓣阅读销量第一名作品,万千读者予以好评:“治愈拖延症,看这一本就够了!”
★最经典的拖延症自我治愈手册,中国数亿拖延症患者的福音书……
为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。
丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
装帧还在上世纪 逻辑乱得一团糟 还到处乱引些有的没的 这种一个模子刻出来的管理书 但凡有经验的编辑随便找人都能编出来8
评分翻过全书只有一句话有用:加强限制和减少选择,自愿地放弃自由。固定抽出一段时间强制剥夺贪图安逸和庸碌生活的自由和权利。
评分没什么干货,催眠佳品
评分作者亲身经历,但文章部分地方逻辑有问题
评分3天就能搞定吧,作者思路跳跃反复,核心是有的,但偏向于散乱。需要体会,才能治愈,光看引用和鼓励的话,木有用啊。20140719
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