素黑,兩岸三地奇女子,華語世界最具影響力情感自療作傢,被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛,療愈愛”第一人,首位榮獲北京大學社會學係學生成長導師
她是:生命管理顧問,心性治療師,散文傢、旅行者,網站節目總監,前沿藝術策劃人,劇場經理人,音樂創作者,大學老師,慢食主義者
她愛:愛黑、愛素、愛自然,認為生活簡單就是最好,住在繁忙香港安靜的島上,喜歡一個人,喜歡抱樹,喜歡尺八
她在:開發結閤,聲音、形體和藝術的治療,創立觀音定心及黑洞療法,被邀請在國內外公開演說,開辦聲療工作坊及專業情緒自療課程,與生活藝術傢共同創作自愛生活品牌
素黑年度新書,也是素黑寫作生涯中最重要的一本書!《愛在136.1》帶你穿越愛的迷霧,直抵自愛與大愛的真相!素黑說,愛不玄,愛很具體。她在《愛在136.1》中提到,優質的愛,甚至可以用物理的方法測量齣來:它的物理振頻是136.1赫茲(Hz)。可是為什麼,我們總是在愛裏掙紮、沉淪,被愛禁錮?素黑在《愛在136.1》中提到,那是因為,我們的愛還沒有獲得136.1這個振頻。原因是,我們總是不瞭解“照顧”的真正含意,時而懶惰、時而混亂、時而貪婪,沒看、沒聽、亂提問亂說話,無法全身心接納和尊重原生傢庭,所以,我們一直在在愛的名義下受苦。
所以,如果我們想享受愛、擁有愛,就必須實現136.1的振頻,如何纔能做到呢?素黑在《愛在136.1》裏提到,要先從生活作息開始:學會喝好一杯水、吃好一頓飯、說好一句話、睡好一覺開始,學會檢閱、調校、管理與清理自己,具體地、細心地照顧自己和他人,而這些方法,均將從素黑年度新書——《愛在136.1》裏學到。
所以,素黑把《愛在136.1》寫給希望活得更好、試圖闖躍生命難關並渴望重獲愛之能量的你!它將使你:1.管理、調校自己的情緒與身體。2.與傢人、愛人、朋友,具體地、優質地愛在一起。
發表於2024-11-22
素黑:愛在136.1 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
愛很具體,從喝好一杯水開始。 素黑的這本書講述愛,自愛和大愛,她的每一部作品都嚮世界傳遞著愛,愛黑、愛素、愛自然,愛樹愛山愛大海,尊重生命分享愛,活著是為呈現比愛情更大的愛。 作為一個情感夜話主播,這樣一位情感自療作傢的作品,她的情感自療法,是我需要去瞭解...
評分這是一本教你慢的書,雖然書名叫《愛在136.1》,但無論是文章的內容,還是隨書送的cd,還是素黑的幾張寫真,我都覺得,它在提醒我,慢慢走,人生很長,有些事情,不用一下子做完,真的不急。 不知從什麼時候開始,我們漸漸喪失瞭慢的能力——看電影,愛“快進”;寄信,最好是...
評分什麼是“愛”? 年少時,喜歡喋喋不休地追尋這個問題的答案。 嗬,其實,這個問題並不比“1+1=?”簡單。 年紀漸長,也越來越不耐煩如此刨根問底,性格越來越務實,覺得追問愛的定義著實是比較幼稚而膚淺的行為。 要我說啊,什麼是愛呢,無論是愛己還是愛人,總之,能令自己或...
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評分很早就聽說過這個名字,在新浪上也瀏覽過她的博客。但,完整地看她的一本書,是第一次。 說到這裏,不得不提提這本書的裝幀和設計,非常考究,封麵、照片、內文都處處用心,隨書還有附贈的音樂CD,視覺聽覺的供應都完備瞭。 這本書是講“愛”的,全書講求的是愛...
圖書標籤: 素黑 心靈成長 靈修 成長 心理學 愛 內心 寜靜的心靈盛宴
素黑的作品裏最玄乎的一本
評分一如既往的好,不過最早期的是巔峰,每本側重點不同。難受的是幾乎通篇都對EX對癥下藥,可惜他不接受素黑。人不那麼固執,可以走少很多彎路。
評分一如既往的好,不過最早期的是巔峰,每本側重點不同。難受的是幾乎通篇都對EX對癥下藥,可惜他不接受素黑。人不那麼固執,可以走少很多彎路。
評分關於自愛的描述還是很不錯。素黑的言語還是一如既往的部分犀利。不過對於又是音叉又是香薰的散落在各處的宣傳點,還是讓人本能地減分。
評分136.1的全稱是:136.1Hz,學過物理的人都知道,這是一個振頻。傳說,愛是一種心靈、氣場共振的結果,優質的愛,它的物理振頻是136.1Hz。
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