免费午餐

出版者:华文出版社

作者:邓飞

页数:245

出版时间:2014-1-1

价格:CNY 35.00

装帧:平装

isbn号码:9787507540970

具体描述

互联网的出现，曾经颠覆我们的沟通方式，将我们孤立在各自的屏幕前，透过代码嘘寒问暖。

今天，我们正在从这种松散的社交网络中，找回凝聚力：贪官污吏无处遁形，社会的不公必遭谴责，不幸的人也能及时得到援助……当无数微小的力量透过网络汇聚到一点，一切都将为之改变。

2011年3月1日，一名普通的调查记者通过微博，让我们看到了大山深处那些因为上学路远无法回家吃饭，必须忍受饥饿的孩子，并大声疾呼：孩子们需要一份“免费午餐”！

一夜之间，无数像你我一样善良的人们，用网络时代特有的方式，为山区孩子送去一份份热腾腾的午餐。

看似普通的献爱心活动，让我们真切地感受到冰冷的电子屏幕背后，还有一颗颗炙热的心，和对我们深爱着的这个国家的呵护之情。

所以，请停止抱怨，用行动改变中国。

翻开本书，见证您的一份爱心，如何让越来越多的孩子们免于饥饿，快乐成长。

作者简介

邓飞，一名调查记者，11年来用他锋利的眼和笔揭露中国社会的暗面。如今，他换以温柔的力量，发起名为“免费午餐”的公益项目，帮助山区孩子们免于饥饿。

目录信息

第一章 青蘋之末1
第二章 泉涌微澜35
第三章 熔金淬火99
第四章 柔软力量129
第五章 国家行动147
第六章 协同治理191
第七章 未来的眼睛227
· · · · · · (收起)

读后感

读到第12页的时候，我想，一直以来我都未曾意识到，笔的力量有多强大、文字的力量有多强大、信息传播的力量有多强大，这些，如果好好利用的话，可以做什么？可以做多少？ 邓飞先生的经历在一方面回答了这两个问题，这本书总是让我想到，邓飞先生的笔好像一把宝剑，他是手握宝剑...  

以善养善，爱自生爱 　　 是在电视新闻上知道“免费午餐”这回事的。新闻中孩子们简陋的生活、学习条件，期盼的眼神，绞痛人心。慨叹于善行之余，特别想了解这一善行的始末和细节，新闻毕竟只是约略的叙述。这本《免费午餐：柔软改变中国》给了我机会。 　　 读了书才知道，当...  

文/夏丽柠 有人问冯小刚拍摄《一九四二》最大的感受是什么？他说，温故而知幸福。面对过那样饥饿的人，才会体会今天的幸福;有人问张国立拍摄《一九四二》最大的感受是什么？他说终于知道吃饭比尊严更重要。吃饭，对中国人向来是件大事。 “人生惟有读书好，天下无如吃饭难”...  

用户评价

《免费午餐》这本书，是一本让我反复咀嚼、越品越有味道的书。它不仅仅是提供知识，更重要的是提供一种深刻的洞察力。作者对于“信息不对称”的论述，是我在这本书中最受益的部分。我们所处的社会，无时无刻不在上演着信息不对称的博弈。从金融市场到商品交易，从政治谈判到个人关系，信息的不平等决定了权力的大小和利益的分配。作者通过生动形象的案例，比如二手车交易中的“柠檬问题”，医疗保险中的“道德风险”，以及网络搜索中的“算法偏见”，将这一抽象的经济学概念，描绘得淋漓尽致。我尤其欣赏作者对于“信号传递”的分析，它揭示了在信息不对称的环境下，个体如何通过各种方式来传递自己的真实意图和价值。这让我开始重新审视自己与他人沟通的方式，思考如何才能更有效地传递有价值的信息，以及如何去识别他人的“信号”。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对“信息不对称”的揭示，他更进一步探讨了如何构建更公平的信息环境，以及如何利用信息优势来规避风险。书中提出的“信息过滤”和“信息验证”的方法，对我来说是宝贵的工具。它让我意识到，在海量的信息面前，我们不能被动接受，而是需要主动去筛选和辨别。这本书的文字风格非常精炼，作者的语言充满了力量，却又极其简洁。他用最少的文字，传达了最深刻的道理，让人回味无穷。

我迫不及待地想和大家分享最近让我深深着迷的一本书，它叫《免费午餐》。坦白说，一开始我被这个名字吸引了，总觉得带有一丝狡黠的幽默感，或是某种不为人知的秘密。然而，当我真正翻开它，却发现这远比我最初的想象要宏大和深刻得多。它不是一本轻松的消遣读物，更像是一次智识上的探险，一次对我们习以为常的世界观的解构。作者以一种近乎冷峻的笔触，抽丝剥茧地揭示了那些隐藏在日常运作中的复杂逻辑和潜在的机制。我特别喜欢其中关于信息不对称的论述，它不仅仅是经济学中的一个概念，作者将其延展到社会生活的方方面面，从个体选择到集体决策，从市场行为到政治博弈，无不渗透着这种力量。他通过生动的案例，比如股票市场的波动，医疗保健体系的运作，甚至是社交媒体上的信息传播，展示了信息鸿沟如何塑造了权力格局，又如何影响了普通人的命运。读到这些部分，我常常会停下来，反思自己过往的经历，那些曾经感到困惑不解的局面，似乎一下子找到了症结所在。更让我印象深刻的是，作者并没有止步于理论的分析，他更进一步探讨了在这样的现实面前，个体应该如何自处，又应该如何去理解和应对。书中提出的“策略性认知”概念，对我来说是颠覆性的。它提醒我们，很多时候我们以为的“真相”或“常识”，可能只是被特定视角所构建出来的产物，而真正的理解，需要我们具备跳出框架、审视其背后的动机和利益的能力。这让我开始重新审视自己的信息获取渠道和判断标准，不再轻易相信表面的说辞，而是更倾向于探究事物更深层次的本质。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种思维方式的训练，它鼓励读者积极地参与到对世界的思考中来，而不是被动地接受和模仿。

《免费午餐》这本书，是我近期阅读体验最独特的一本书。它就像一本“反常识”指南，让我开始质疑那些我们习以为常的“真理”。作者对于“优化”这一概念的解构，尤其让我着迷。我们总是追求“最好”，但书中却提出了，“最好”往往是相对的，并且会受到多种因素的影响。他通过分析生产流程、资源配置、甚至个人决策中的“优化陷阱”，揭示了那些看似完美的方案，可能隐藏着意想不到的弊端。我印象最深的是关于“局部最优”和“全局最优”的区分，它让我意识到，我们常常会因为追求眼前的便利和效率，而牺牲了长期的整体利益。这让我开始反思自己在工作和生活中的一些决策，是否陷入了“局部最优”的误区。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对“优化”的批判，他更进一步探讨了如何避免这些陷阱，以及如何实现真正的“全局最优”。书中提出的“系统性思考”和“长远规划”的方法，对我来说是宝贵的财富。它让我意识到，在做任何决策之前，都需要从一个更广阔的视角来审视，并考虑到各种潜在的影响。这本书的写作风格非常务实，作者的语言简洁有力，毫不拖泥带水。他用清晰的逻辑和严谨的论证，为读者提供了一套全新的思考工具。

我必须承认，《免费午餐》这本书，彻底颠覆了我对“风险”的认知。在读这本书之前，我总是将风险看作是需要竭力规避的坏事，但作者却让我看到了风险的另一面——它也是机遇的温床，是创新的驱动力。他对“风险与回报”之间复杂关系的剖析，让我印象深刻。书中阐述了，在任何一个充满不确定性的环境中，高回报往往伴随着高风险，而低风险则意味着低回报。然而，作者并没有简单地将风险等同于危险，而是强调了“管理风险”的重要性。他通过分析金融投资、科学研究、甚至是体育竞赛中的案例，说明了那些成功者，并非是没有风险，而是能够有效地评估、应对和利用风险。我尤其喜欢他对“黑天鹅事件”的讨论，它提醒我们，那些意想不到的、具有巨大影响力的事件，是我们无法完全预测和控制的，但我们可以通过构建更具弹性的系统，来更好地应对它们。这让我开始反思自己和所处组织在面对突发事件时的脆弱性，并思考如何提升韧性。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对风险的分析，他更进一步探讨了如何主动地“创造”风险，以寻求突破和发展。书中提出的“试错成本”和“学习曲线”的概念，让我意识到，一些必要的“失败”和“尝试”，是通往成功的必经之路。这本书的语言风格非常鲜活，作者的文字充满激情，却又条理清晰。他用生动的例子，将抽象的风险概念，演绎得通俗易懂，让人在惊叹中获得启迪。

《免费午餐》这本书，是我近期读到的一本让我彻底改变了我对许多事物看法的书籍。它不仅仅是提供信息，更是提供一种理解世界的方式。作者在书中对于“激励机制”的深刻剖析，对我来说是最大的亮点。我们常常会忽略，我们生活中的很多行为，都受到了各种各样看不见的激励机制的驱动。这些激励可能是物质的，也可能是精神的，它们塑造了我们的选择，决定了我们的行为模式。作者通过分析企业管理、公共政策、甚至家庭关系中的激励问题，揭示了许多看似难以解释的现象背后的逻辑。我尤其印象深刻的是关于“囚徒困境”的延伸讨论，它不仅仅是一个博弈论的例子，作者将其巧妙地应用于社会治理和国际关系中，揭示了合作与背叛的微妙平衡，以及信息不对称如何在其中扮演关键角色。读到这些部分，我常常会感到一种豁然开朗，那些曾经让我感到费解的社会问题，仿佛一下子找到了根源。更让我着迷的是，作者并没有止步于对问题的揭示，他更进一步探讨了如何设计更有效的激励机制，以引导个体和社会朝着更积极的方向发展。书中提出的“正向激励”和“负向激励”的平衡运用，对我启发很大。它让我意识到，我们不能仅仅依赖于惩罚来纠正错误，更要善于利用奖励和认可来鼓励积极的行为。这本书的叙事方式非常流畅，作者善于将复杂的理论融入到引人入胜的故事中，让读者在阅读过程中不知不觉地被吸引。

我不得不说，《免费午餐》这本书，是一次令人兴奋的思维挑战。它就像一位睿智的长者，用温和却有力的语言，引导我进行深度思考。作者对于“公平”的讨论，是我在这本书中最受触动的。我们常常认为公平就是“人人平等”，但书中却提出了，“公平”本身就是一个复杂且动态的概念，它会受到历史、文化、经济等多重因素的影响。他通过分析不同社会群体在资源分配、机会获取、以及法律待遇上的差异，揭示了实现真正公平所面临的巨大挑战。我尤其欣赏作者对于“机会公平”和“结果公平”的区分，它让我意识到，我们不能仅仅关注结果的平等，更要关注过程中的机会是否均等。这让我开始审视自己对于“公平”的理解是否过于片面，并尝试去拥抱更 nuanced 的视角。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对“公平”的探讨，他更进一步探讨了如何构建一个更具包容性和可持续性的社会。书中提出的“弱势群体保护”和“歧视消除”的策略，对我启发很大。它让我意识到，实现公平需要我们付出更多的努力，并不断地去纠正和完善。这本书的语言风格非常人文，作者的文字充满同情心和洞察力。他用真挚的情感，与读者一起探讨这些重要的问题，让人在感动中获得启迪。

我对《免费午餐》这本书简直是爱不释手，它就像一把钥匙，为我打开了理解世界的新大门。作者对于“非理性”行为的解读，是我在这本书中最引以为傲的部分。我们常常认为自己是理性的决策者，但书中却用大量的证据和案例证明，我们很多时候的行为都受到情感、偏见、甚至潜意识的影响。作者将认知心理学、行为经济学等领域的最新研究成果，巧妙地融入到日常生活的场景中，例如我们为什么会冲动消费，为什么会选择看似不利的选项，为什么会对某些信息深信不疑。这些分析让我开始审视自己身上的“非理性”倾向，并尝试去理解其背后的原因。书中关于“锚定效应”和“从众心理”的讨论，尤其让我警醒。我们常常会在不知不觉中被外界的信息所影响，而做出并非真正符合自己利益的选择。这让我开始更加警惕那些试图操纵我们思维的言论和信息。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对“非理性”的批判，他更进一步探讨了如何利用这些“非理性”来解决问题，甚至实现更好的结果。例如，他提出了“行为干预”的概念，通过巧妙的设计，引导人们做出更健康、更积极的选择。这本书的语言风格非常接地气，作者的文字充满智慧，却又没有丝毫的傲慢。他用一种平等和尊重的态度，与读者一起探讨这些复杂的问题。

《免费午餐》这本书，简直像是一场思想的盛宴，我沉浸其中，久久不能自拔。这本书的独特之处在于，它将看似毫不相干的领域巧妙地联系在一起，展现出一种令人耳目一新的宏观视角。作者对于“稀缺性”这一概念的解读，尤其让我赞叹。我们常常将稀缺性仅仅理解为物质上的匮乏，但书中却将其提升到了一个更高的哲学层面，探讨了时间、注意力、机会、甚至信任的稀缺。这些非物质的稀缺性，在当今信息爆炸的时代，其重要性甚至超越了物质的稀缺。作者通过对不同社会现象的细致剖析，例如教育资源的不均衡分配，医疗服务的可及性问题，甚至是我们日常生活中“选择的困境”，都与这种多维度的稀缺性息息相关。我印象最深的是关于“机会成本”的阐述，它不仅仅是经济学上的计算，更是对人生选择的一种深刻反思。每当我们做出一个决定，就意味着放弃了其他的无数种可能性，而这些被放弃的可能性，其潜在的价值往往被我们忽略。书中提出的“隐性成本”概念，更是让我警醒，很多我们看似“免费”的获得，背后都隐藏着巨大的代价。比如，看似免费的社交媒体服务，其代价是我们宝贵的个人信息和注意力。作者的写作风格也非常吸引人，他不是那种枯燥的说教，而是通过一个个引人入胜的故事和案例，将复杂的理论变得生动易懂。他善于运用比喻和类比，将抽象的概念具象化，让读者能够轻松地理解和消化。读这本书，感觉就像是在和一个睿智的朋友进行深度对话，他能够洞察你我所共有的困惑，并用一种全新的视角来解答。

《免费午餐》这本书，是一场关于“未来”的深刻预言。它不仅仅是预测趋势，更重要的是为我们提供了应对未来挑战的框架。作者对于“技术变革”的分析，是我在这本书中最具前瞻性的部分。他深入探讨了人工智能、生物科技、新能源等前沿技术，将如何重塑我们的经济、社会乃至生活方式。他提出的“技术颠覆”理论，让我警醒，那些曾经看似牢不可破的行业和职业，都可能在技术的浪潮中被淘汰。我尤其印象深刻的是他对“自动化”的讨论，它不仅仅意味着工作岗位的消失，更意味着人类价值的重新定义。这让我开始思考，在未来的社会中，我们应该如何培养更具适应性和创造性的能力，以应对技术的挑战。更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在对“技术变革”的预测，他更进一步探讨了如何利用技术来解决人类面临的重大问题，例如气候变化、疾病治疗、以及贫困消除。书中提出的“技术向善”的理念，让我看到了希望。它让我意识到，技术本身是中立的，关键在于我们如何去运用它。这本书的语言风格非常富有远见，作者的文字充满激情和想象力。他用宏大的视角，为我们描绘了一个充满机遇和挑战的未来世界。

我最近读到一本名为《免费午餐》的书，这本书带给我的冲击感非常强烈，它迫使我重新审视了许多我一直以来深信不疑的“常识”。作者对于“最优解”的探索，是我在这本书中最着迷的部分。我们总是在追求最佳的方案，但书中却提出，所谓的“最优解”往往是动态变化的，并且会受到各种外部因素的影响。他通过分析经济周期、技术革新、社会思潮等宏观变量，说明了任何一种方案，在不同的时间、不同的情境下，其“最优”程度都可能发生颠覆性的变化。这让我意识到，僵化的思维模式是我们前进的最大障碍。书中关于“适应性”的论述，更是让我醍醐灌顶。与其苦苦寻找一个永恒的最佳答案，不如培养一种能够不断适应和调整的能力。作者列举了许多自然界和人类社会中的例子，展示了那些能够生存和发展的，往往不是最强大或最聪明的，而是最能够适应环境变化的。这让我开始重新思考自己的学习和工作方式，不再仅仅追求一时的成功，而是更加注重构建一种能够持续学习和进化的能力。这本书的语言风格非常独特，它不像一般的学术著作那样晦涩难懂，也不像通俗读物那样浅显乏味。作者的文字充满了智慧的火花，但又不失幽默感，偶尔还会出现一些令人拍案叫绝的比喻。读这本书，感觉就像是在进行一次智力的体操，在一次又一次的思维碰撞中，获得新的启迪。

看完整本书，邓飞用自己和伙伴的力量真的在改变中国，只不过孩子们不仅需要这些，还有更多的视野和未来的选择需求，希望以后一切会变得更好，中国也会因为更多的生力军加入让社会更加发达。现在蛮能理解朵儿想做公益的决心了，政府太差劲了，需要人民去拯救人民。

收获是了解了整个项目的来龙去脉，以及一些项目运作手法。中国不缺钱，缺可复制可推广的模式。邓飞是一个可以写进中国历史的社会行动家。PS：书里的语言略微臭屁了一点不太喜欢。

加油。

虽然是14年的旧书了，但是了解了免费午餐的内部治理和项目架构，基本跟我想象的差不多。不知道又过了4年，免费午餐发展到什么程度了……啊好想跟他们的人聊聊天……

内容够水。