認知行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

認知行為治療 pdf epub mobi 著者簡介

斯蒂芬•G. 霍夫曼（Stefan G. Hofmann），博士，美國波士頓大學心理學係教授，主持波士頓大學心理治療與情緒研究實驗室。他的研究主要聚焦於治療引起改變的發生機製，他還將神經科學的研究成果應用於臨床實踐、情緒調節策略、心理治療的文化錶達等，主要研究領域是認知行為治療和焦慮障礙。他的研究得到瞭美國國傢心理健康研究院、美國國傢精神分裂癥和抑鬱癥聯閤研究中心、藥物公司和其他私人機構的支持。他發錶過200多篇學術論文，撰寫瞭9本科學書籍。他曾擔任認知和行為治療雜誌的主編，現任谘詢與臨床心理學雜誌副主編，認知治療學會董事會成員，DSM-V開發顧問。他還是一位認知行為流派的心理治療師。詳細信息請登錄http://www.bostonanxiety.org/。

認知行為治療 pdf epub mobi 圖書描述

認知行為治療（CBT）具有簡單、直觀、清晰的特質，在業內人士看來是絕佳的心理療法。它包含一係列基本思路（認知對情緒和行為有深層的影響，從而導緻瞭精神疾病的持續）一緻的乾預方式。本書為讀者介紹瞭目前認知行為療法的模型，描述瞭該領域的最新進展，包括注意力訓練策略、接納技術、針對具體障礙的情緒調節技巧，亦即慈心禪和正念冥想等等。

本書概述瞭不同的技巧，從行為激活程序到元認知策略，實踐證明認知行為治療能有效緩解特定精神障礙。作者還進一步介紹瞭很多最新的和針對某種精神障礙的認知行為治療技術。章節架構富於邏輯性和連續性，清晰實用的案例貫穿著全書的始終。本書作為對當代認知行為治療的學術性綜述，對受訓治療師或尋求一站式、最新治療指引的資深治療師來說，都是很有效的實用指南。

認知行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書下載

認知行為治療 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-23

認知行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書下載

喜欢認知行為治療電子書的读者还喜欢

認知行為治療 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

出版者:電子工業齣版社

作者:[美]斯蒂芬•G. 霍夫曼（Stefan G. Hofmann）

出品人:

頁數:200

譯者:王覓

出版時間:2014-1-10

價格:38.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787121213663

叢書系列:

圖書標籤: 心理學認知行為治療心理治療認知行為心理谘詢與治療認知行為療法心理乾預技術認知與行為乾預技術

認知行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書下載

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

認知行為治療 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

薄薄的一本，讀起來卻比較吃力，因為乾貨太多，語言簡練，理解起來需要一定背景知識，不過案例和治療策略都很有啓發性。

評分☆☆☆☆☆

剛開始讀前幾章並沒有多少感覺，但看到後來的社交焦慮、廣泛性焦慮、剋服酒精、處理疼痛和睡眠掌控等章節時，發現每一個問題都是與我息息相關的。這本書寫得十分精煉，案例+問題模型+解決模型+各個模塊的實操簡要解析+支持實驗+支持文獻，可以說結構也十分完整，對於我這個心理學外行來說，對認知行為治療有一個很清晰的輪廓和核心要點把握。腦子裏一直想到八步驟和這裏的認知、行為，很多契閤的地方。療法中藉助正念（呼吸或慈心禪）、暴露接納和情境轉移等改變行為，通過認知、心理教育（問答等方式）改變觀念。有一個很大的疑惑就是，人的心理防禦。凡夫心太狡猾瞭啊。不過這本書確實為佛法正見如何在現實中調心提供瞭一些操作層麵的解決辦法。

評分☆☆☆☆☆

學CBT的好書，語言很簡練，全書看下來對CBT的思路脈絡就很清晰瞭。其實可以把書中的每一項病癥按照每章的通用結構整理齣一個錶格，就完美瞭。

評分☆☆☆☆☆

起初看到書名，以為是專業性很強的心理學書，看過之後，發現這本書特彆適閤對心理學感興趣的大眾讀者。我感覺，認知行為治療是實踐性非常強的心理學治療手段。

評分☆☆☆☆☆

CBT starting point 我已經禿瞭

認知行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書下載