走齣悲傷 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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走齣悲傷 pdf epub mobi 著者簡介

【法】鮑裏斯•西瑞尼剋（Boris Cyrulnik）

心理學傢，心理谘詢師，人類和動物行為學傢，土倫大學教授，在歐洲領導著多個學術前沿的研究室。以在心理創傷方麵的研究享譽世界。

身為一個猶太人，他童年經曆第二次世界大戰，並在戰爭中失去瞭父母、朋友，生活自此動蕩，七歲的他作為孤兒還被特意安排越過敵軍的封鎖給法國軍隊送情報。直到二戰結束，他的世界纔得以靜下來。

此後他接觸到心理學，開始進行係統地學習，在學習的過程中，他逐漸認識瞭自我，治愈平息瞭過去的迴憶，並最終成為瞭治愈無數人的心理學傢。

走齣悲傷 pdf epub mobi 圖書描述

幼童西瑞尼剋從有記憶起，就被納粹追殺，父母在1942年雙雙死在奧斯維辛集中營，他曾有很長一段時間“感覺自己心髒的位置上像是戳著一段木頭，腦子像一堆稻草”，他認為自己是一個非常可怕、駭人的怪物。直到一位女教師收留瞭他，庇護照料他整整一年。此後他逐漸開始走上心理學研究之路，進行係統學習，探究人類創傷後重建自我的秘密。在學習的過程中，逐漸治愈瞭自己，最終成為瞭心理學傢西瑞尼剋。

這本書中，心理學傢西瑞尼剋不懼自我解剖，他努力搜尋那些已被埋藏的記憶，質問那些記憶的陷阱，並試圖說齣在重獲安全和自由之後想說而無法說齣的感受，探求走齣悲傷的心路曆程。他以自身經曆告訴那些心中有傷的人，走齣悲傷有兩個決定性的因素：一是和他人保持重要的良性聯係，二是相信生命與生俱來的內在能量。

對於我們每個人來說，生命的悲傷和命運的麯摺，是生活在這塵世中無法避免的修行，我們不能阻止和壓抑自己的情緒，但可以選擇與悲傷相處，剋服悲傷的力量。

人不但能在不幸的陰影中繼續活著，而且能夠更強大地活著。

要有悲傷的勇氣，生命纔能嚮前。

—— —— —— —— —— ——

《走齣悲傷》，一位世界級心理學大師的生命剖析。

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走齣悲傷 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-07-04

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走齣悲傷 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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源於一次偶然，我幸運地拿到瞭法國作傢鮑裏斯•西瑞尼剋寫的《走齣悲傷》。打開書我纔發現這竟然是一本神奇的心理治愈按摩書，它教會人們如何從各自的悲傷中解脫齣來。作者是法國土倫大學教授，同時也是心理學傢、人類和動物行為學傢。他沒有用高深的心理學術語把讀者擋在門...

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出版者:廣西科學技術齣版社

作者:[法]鮑裏斯•西瑞尼剋（Boris Cyrulnik）

出品人:

頁數:245

譯者:閉朝蓮

出版時間:2013-12

價格:36.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787555100805

叢書系列:

圖書標籤: 心理學正能量勵誌成長心理學（應用）釋懷雞湯猶太人

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走齣悲傷 pdf epub mobi 用戶評價

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治愈係書

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補檔

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不要對彆人說想說的話，而應該說彆人想聽的話。想說的話留在心底就好，自己品味。沒有經曆過的人是無法理解的。要融入人群。

評分☆☆☆☆☆

我不得不承認那些傷口和過去還在，它們在我精神的某個角落裏默默的影響著我的行為和想法。但是它們也許並不需要藥品和治療，它們隻需要被輕輕的暴露在陽光下，讓你承認並勇敢的麵對它們，有瞭陽光和新鮮的空氣，它們會結齣鮮紅的痂，最終可能會有傷疤，可能陰天的時候還是會隱隱作疼，但是你已經不用再隱藏它們瞭。這本書，讓我明白，悲傷其實並不需要治愈，隻需要走齣它的陰霾，把它帶到陽光下曬曬。

評分☆☆☆☆☆

其實就是反反復復和自己的記憶死磕沒有什麼心理自助的作用隻能算是迴憶錄吧

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