示弱的力量

杨程程：心理咨询师。疗愈世界的新锐力量。她，也曾是孤独的刺猬，因为路过了你的世界，所以懂得如何抚慰你的渴望与孤独。她，相信幸福的能力可以通过学习得来，而在痛苦中亦可修炼出属于每个人的智慧与从容。

出版者:天津人民出版社

作者:杨程程

页数:256

出版时间:2014-1-1

价格:32:00

装帧:平装

isbn号码:9787201084923

图书标签:心灵疗愈感悟示弱也很好心灵慰藉的抚慰读物心理学文通天下心灵非常好

◎《示弱的力量》：一本大智慧的心灵成长书，可以帮你告别被迫害妄想症，用示弱的智慧与世界和谐相处。

◎焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪，传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。很多人之所以那么粗暴，不是因为不愿意温柔，而是不知道如何才能免于受伤；不是与周围人难以相处，而是深陷于彼此粗暴伤害的恶性循环里，忘了其实可以温柔相处。所以，请改变心智模式，终止与世界彼此伤害的恶性循环，学会与自己和解，与世界和解。

◎所谓的幸福能力就是终止伤害本能而被动地循环下去的能力，如果我们可以主动温柔地与世界相处，世界将对我们报以温柔。

◎示弱所蕴藏的智慧中包涵着你想象不到的力量，拒绝对立，拥抱优雅，你或者用逞强输掉人生；更可以用温柔得到世界。

读后感

鸡汤式的文章，举例，论证，总结，教育。虽然整体的流程比较老套，但书中不乏有些观点例子确实还是有所启发，有些观点很新颖，会让读者看到一些从来没有看到的想到的思想。另一方面，有些内容、观点有些主观性太强的因素，让读者看来，前后的观点相互矛盾，前后不一。 这种鸡汤...  

“你当温柔，却有力量；你虽示弱，但必坚强。” 很喜欢这句话。 受伤，不是内心不够坚强，而是表面太过张狂。不必张牙舞爪地面对这个世界，我们可以温柔地与世界相处。 浮华天地，狂躁世界。粗暴是笼罩了周遭的PM2.5。 我们渐渐习惯针尖对麦芒，在貌似冷酷的世界里拼命展示自己...  

限字数：重复发两遍！ 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含着深深的对爱的渴求，我们的焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪，传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含...

你若对世界微笑，世界便对你微笑，你若与世界为善，世界也对你温柔。这个道理，我想大多数人早就明了了，只是做起来却不那么容易，因为思维里的那堵墙不会被轻易拆掉。人人都怕吃亏，人人都不愿自己吃亏，即便是芝麻粒大的小事；一旦遇到吃亏，都会像躲避瘟疫那样避之唯恐...  

你若对世界微笑，世界便对你微笑，你若与世界为善，世界也对你温柔。这个道理，我想大多数人早就明了了，只是做起来却不那么容易，因为思维里的那堵墙不会被轻易拆掉。人人都怕吃亏，人人都不愿自己吃亏，即便是芝麻粒大的小事；一旦遇到吃亏，都会像躲避瘟疫那样避之唯恐...  

用户评价

翻了翻内容，再看看前面的介绍，果然是个女人写的书，细腻柔情的劝诫

这本书当时在书店看到就立刻买了，对我来说很有帮助！非常适合我！

京东图书凑单买的，以为是本心理学书，结果是本逻辑文理不通的知音鸡汤集锦。这也能出书？怪我不提前看简介，翻完直接扔垃圾桶了……

习惯自己强势的情况下，有时候示弱不丢人，示弱恰恰是以退为进的一种表现。

比较有意思呵，虽然只是普通小读本，但作者有其自身的独特，很思辩呢……