杨程程:
心理咨询师。
疗愈世界的新锐力量。
她,也曾是孤独的刺猬,因为路过了你的世界,所以懂得如何抚慰你的渴望与孤独。
她,相信幸福的能力可以通过学习得来,而在痛苦中亦可修炼出属于每个人的智慧与从容。
发表于2024-12-22
示弱的力量 2024 pdf epub mobi 电子书
你若对世界微笑,世界便对你微笑,你若与世界为善,世界也对你温柔。这个道理,我想大多数人早就明了了,只是做起来却不那么容易,因为思维里的那堵墙不会被轻易拆掉。人人都怕吃亏,人人都不愿自己吃亏,即便是芝麻粒大的小事;一旦遇到吃亏,都会像躲避瘟疫那样避之唯恐...
评分看到这本书的封面,就能想到,这是一本有些低调、不事奢华的书。没有夸张的色彩,没有高调的宣传,不曾“傍大款”。作者在图书中,讲自己的故事,讲身边人的故事,讲新闻中的故事,讲古人的故事,讲国外的故事,通过一个个故事,向读者传递:“示弱:用柔韧的智慧,让坚硬...
评分你若对世界微笑,世界便对你微笑,你若与世界为善,世界也对你温柔。这个道理,我想大多数人早就明了了,只是做起来却不那么容易,因为思维里的那堵墙不会被轻易拆掉。人人都怕吃亏,人人都不愿自己吃亏,即便是芝麻粒大的小事;一旦遇到吃亏,都会像躲避瘟疫那样避之唯恐...
评分“你当温柔,却有力量;你虽示弱,但必坚强。” 很喜欢这句话。 受伤,不是内心不够坚强,而是表面太过张狂。不必张牙舞爪地面对这个世界,我们可以温柔地与世界相处。 浮华天地,狂躁世界。粗暴是笼罩了周遭的PM2.5。 我们渐渐习惯针尖对麦芒,在貌似冷酷的世界里拼命展示自己...
评分限字数:重复发两遍! 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊,每一种伤害的宣泄背后都包含着深深的对爱的渴求,我们的焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪,传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊,每一种伤害的宣泄背后都包含...
图书标签: 心灵疗愈 感悟 示弱也很好 心灵慰藉的抚慰读物 心理学 文通天下 心灵 非常好
◎《示弱的力量》:一本大智慧的心灵成长书,可以帮你告别被迫害妄想症,用示弱的智慧与世界和谐相处。
◎焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪,传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。很多人之所以那么粗暴,不是因为不愿意温柔,而是不知道如何才能免于受伤;不是与周围人难以相处,而是深陷于彼此粗暴伤害的恶性循环里,忘了其实可以温柔相处。所以,请改变心智模式,终止与世界彼此伤害的恶性循环,学会与自己和解,与世界和解。
◎所谓的幸福能力就是终止伤害本能而被动地循环下去的能力,如果我们可以主动温柔地与世界相处,世界将对我们报以温柔。
◎示弱所蕴藏的智慧中包涵着你想象不到的力量,拒绝对立,拥抱优雅,你或者用逞强输掉人生;更可以用温柔得到世界。
比较有意思呵,虽然只是普通小读本,但作者有其自身的独特,很思辩呢……
评分鸡汤式的文章,举例,论证,总结,教育。虽然整体的流程比较老套,但书中不乏有些观点例子确实还是有所启发。另一方面,有些内容、观点确实有些主观性太强的因素,让读者看来,前后的观点相互矛盾。看一次就可以了。
评分京东图书凑单买的,以为是本心理学书,结果是本逻辑文理不通的知音鸡汤集锦。这也能出书?怪我不提前看简介,翻完直接扔垃圾桶了……
评分鸡汤式的文章,举例,论证,总结,教育。虽然整体的流程比较老套,但书中不乏有些观点例子确实还是有所启发。另一方面,有些内容、观点确实有些主观性太强的因素,让读者看来,前后的观点相互矛盾。看一次就可以了。
评分翻了翻内容,再看看前面的介绍,果然是个女人写的书,细腻柔情的劝诫
示弱的力量 2024 pdf epub mobi 电子书