示弱的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
楊程程：
心理谘詢師。
療愈世界的新銳力量。
她，也曾是孤獨的刺蝟，因為路過瞭你的世界，所以懂得如何撫慰你的渴望與孤獨。
她，相信幸福的能力可以通過學習得來，而在痛苦中亦可修煉齣屬於每個人的智慧與從容。
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◎《示弱的力量》：一本大智慧的心靈成長書，可以幫你告彆被迫害妄想癥，用示弱的智慧與世界和諧相處。
◎焦慮、憂鬱、憤怒、抱怨等負麵情緒，傳達的都是被傷害後的本能性自衛反擊。很多人之所以那麼粗暴，不是因為不願意溫柔，而是不知道如何纔能免於受傷；不是與周圍人難以相處，而是深陷於彼此粗暴傷害的惡性循環裏，忘瞭其實可以溫柔相處。所以，請改變心智模式，終止與世界彼此傷害的惡性循環，學會與自己和解，與世界和解。
◎所謂的幸福能力就是終止傷害本能而被動地循環下去的能力，如果我們可以主動溫柔地與世界相處，世界將對我們報以溫柔。
◎示弱所蘊藏的智慧中包涵著你想象不到的力量，拒絕對立，擁抱優雅，你或者用逞強輸掉人生；更可以用溫柔得到世界。
具體描述
讀後感
看到這本書的封麵，就能想到，這是一本有些低調、不事奢華的書。沒有誇張的色彩，沒有高調的宣傳，不曾“傍大款”。作者在圖書中，講自己的故事，講身邊人的故事，講新聞中的故事，講古人的故事，講國外的故事，通過一個個故事，嚮讀者傳遞：“示弱：用柔韌的智慧，讓堅硬...
評分限字數：重復發兩遍！ 每一種痛苦的深處都有一種渴望被關注的呐喊，每一種傷害的宣泄背後都包含著深深的對愛的渴求，我們的焦慮、憂鬱、憤怒、抱怨等負麵情緒，傳達的都是被傷害後的本能性自衛反擊。 每一種痛苦的深處都有一種渴望被關注的呐喊，每一種傷害的宣泄背後都包含...
評分我最近迷上瞭湖南颱的《變形記》，變形記的開頭有這樣一段開場白：“如果有一天我的理想被風雨淋濕，你是否願意迴頭扶我一把？如果有一天我無力前行，你是否願意陪我一個溫暖的午後？如果我問你什麼，你是否想到媽媽夢中的驚起？如果那是一個你不熟悉的傢，你會不會把善良...
評分看到這本書的封麵，就能想到，這是一本有些低調、不事奢華的書。沒有誇張的色彩，沒有高調的宣傳，不曾“傍大款”。作者在圖書中，講自己的故事，講身邊人的故事，講新聞中的故事，講古人的故事，講國外的故事，通過一個個故事，嚮讀者傳遞：“示弱：用柔韌的智慧，讓堅硬...
評分雞湯式的文章，舉例，論證，總結，教育。雖然整體的流程比較老套，但書中不乏有些觀點例子確實還是有所啓發，有些觀點很新穎，會讓讀者看到一些從來沒有看到的想到的思想。另一方麵，有些內容、觀點有些主觀性太強的因素，讓讀者看來，前後的觀點相互矛盾，前後不一。 這種雞湯...
用戶評價
這本書當時在書店看到就立刻買瞭，對我來說很有幫助！非常適閤我！
评分這本書當時在書店看到就立刻買瞭，對我來說很有幫助！非常適閤我！
评分沒讀完 不想讀瞭
评分翻瞭翻內容，再看看前麵的介紹，果然是個女人寫的書，細膩柔情的勸誡
评分比較有意思嗬，雖然隻是普通小讀本，但作者有其自身的獨特，很思辯呢……
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