气功疗法实践

出版者:河北人民出版社

作者:刘贵珍

页数:97

出版时间:1957-9

价格:0

装帧:平装

具体描述

本书1957年9月出版第一版，97页；1982年6月出版第二版，148页。统一书号未变，均为14086.23。

作者简介

刘贵珍1940年患严重胃溃疡等多种慢性病，经练《内养功》而治愈。他所提倡的内养功，是明末清初由河北省南宫县东双庙村，有郝湘武薛氏传授给该县薛家吴村薛文占之子，再由薛氏传授给该县张家吴村张学忠，张氏传授给本族张春和，相继传至河北省威县寺庄刘赞华，刘死后，张春和又传授给第五 代威县寺庄刘渡舟，传到刘贵珍是第六代。 1949年冬，刘贵珍到冀南行署干部休养所试验内养功，效果很好。以后，刘贵珍即先后在河北省第二干部疗养院、唐山气功疗养所、北戴河气功疗养院等地主持气功疗法的临床和教学工作，推广《内养功》，据统计经气功治疗的慢性病的治愈好转率在百分之八十二以上。他著的《气功疗法实践》和他主持下编写的《内养功疗法》二书也先后出版。1957年5月，唐山市气功疗养院建成后，刘贵珍和刘渡舟均在该院亲自指导病人练功，他们的工作曾得到卫生部的支持和鼓励。以后，全国各地疗养单位相继开展了气功疗法。接着，以气功疗法为主的慢性病中西医结合综合快速疗法在全国医疗单位普遍推广。刘贵珍同志在推广我国气功疗法的临床应用上作出了一定的贡献。

用户评价

我最近刚看完一本关于身心健康的著作，虽然它不直接叫做“气功疗法实践”，但内容却让我对其中一些修炼方法产生了浓厚的兴趣。这本书的叙述风格非常细腻，作者用一种非常生活化的语言，将复杂的原理讲得通俗易懂，仿佛在和老朋友聊天一样。它更侧重于通过调整呼吸、意念以及一些舒缓的肢体动作，来达到放松身心、改善身体不适的目的。我尤其喜欢其中关于如何在高压环境下保持内心的平静的章节，里面提供了一些简单易行的方法，不需要太多时间，但效果却出奇的好。我试着在每天睡前做了一段，感觉睡眠质量真的有了明显的提升，那种焦虑和烦躁感也减轻了不少。

这本书的结构设计得非常巧妙，开篇就点明了主题，然后层层递进，从理论到实践，再到针对不同人群的应用，都做了详尽的阐述。我个人尤其欣赏它在介绍功法时的细致入微。每一个动作的要领，每一个呼吸的节奏，都描绘得非常生动，仿佛作者就站在你面前亲自指导一般。而且，它并没有回避练习过程中可能遇到的困难，而是提前给出了相应的解答和建议，这一点对于初学者来说非常重要，可以避免走弯路。我试着按照书中的指导进行了一些基础练习，虽然还只是初步的体验，但已经能感受到一些身体上的微妙变化。

这本书的封面设计就很有吸引力，用一种淡雅的绿色，给人一种宁静祥和的感觉。我一直对身心健康方面的东西很感兴趣，尤其是一些传统的养生方法。最近工作压力比较大，晚上也睡不好，就想找点能让自己放松下来的方法。在书店里偶然看到了这本书，书名“气功疗法实践”就立刻抓住了我的眼球。虽然我之前对气功了解不多，但“实践”这两个字让我觉得这本书会比较实用，不是那种只讲理论的书。我翻开看了看目录，里面介绍了一些基础的功法，还有一些针对不同身体状况的练习。这让我觉得它可能真的能帮助到我。我喜欢那种能学以致用的知识，这本书看起来很有这个潜力。

我最近读到一本让我印象深刻的书，它并没有直接以“气功疗法实践”为名，但其核心内容却深深地吸引了我。作者在书中，以一种非常个人化的视角，分享了自己通过一系列身心修炼，逐渐摆脱疾病困扰的经历。这本书最打动我的地方在于它的真诚和力量。作者的文字充满了感染力，让我们看到，通过坚持不懈的努力和对身体的关爱，许多看似棘手的健康问题是可以得到改善的。书中提到的很多方法，虽然听起来简单，但却需要相当的毅力和耐心去实践。它不是速成班，更像是一场需要付出时间和心血的自我探索之旅。

我一直在寻找一种能够让我更深入地了解自己身体与能量之间关系的途径。最近偶然接触到一些关于传统东方医学的著作，其中就提到了“气”的概念。这本书虽然不是一本纯粹的学术研究，但它以一种非常接地气的方式，向读者展现了如何通过特定的练习来感受和运用身体内部的能量。它不仅仅是教授几个动作，更强调的是一种内在的觉察和调整。我尝试着跟着书中的指引，去体会呼吸的深浅，去感受身体的律动，发现了一些之前从未注意到的细节。这是一种非常奇妙的体验，让我对自己的身体有了全新的认识。

切实！

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