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发表于2024-12-23

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出版者:
作者:南丘阳
出品人:
页数:228
译者:
出版时间:2012-9
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787539045795
丛书系列:

图书标签: 美容养颜健康  南岳阳  养生  美容养生  家是最好的美容院  美容  生活态度  美容·化妆·服饰   

家是最好的美容院 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《内外都年轻:家是最好的美容院》内容简介：养颜，需要的是智慧与方法，作者南丘阳是一位江南女子，也是一位学数学的美女博士，她对我们说，要想优雅性感，身心年轻，一定要讲究天时、地利、人和。讲究天时就是要学会抓住四季节气的变化规律来以内养外，比如春天要着重养肝、夏天要多养心和脾胃、秋天要多养肺、冬天要多养肾；讲究地利就是根据季节的特点来选择吃什么，不吃什么，同时，使用不同的经络来排毒；讲究人和就是要学会放松，要回家去修复自己的不良情绪。

《内外都年轻:家是最好的美容院》中介绍了中医里代代相传的，从头发、皮肤、身材到身体常见小毛病的多种保养，调治方案，都是可以回家用食物和身体上的经络来圆满解决的。

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