提摩西•威爾遜(Timothy D.Wilson),世界著名的社會心理學大師和暢銷書作傢,同時也是美國弗吉尼亞大學最受學生歡迎的心理學教授,研究領域包括潛意識心理、內省、情緒預測以及幸福等,他參與主編的《社會心理學》教材,是該領域最暢銷的心理學經典著作之一。2001年,他榮獲高校傑齣教學奬(Outstanding Teaching Award);2009年,被美國人文與科學院(American Academy of Arts and Sciences)聘用;2010年,榮獲弗吉尼亞大學傑齣科學傢奬(Distinguished Scientist Award)。
“認識你自己”雖是一個老生常談的話題,但如今依然有用。內省是瞭解自我的最佳途徑嗎?我們費盡心力,究竟想發現什麼?正如現代心理學重新定義的那樣,在頗具啓發性的潛意識之旅中,提摩西•威爾遜嚮我們展示瞭一個由判斷、感覺和動機構成的潛藏的內心世界。
我們為何不瞭解自己——我們的潛能、感覺或動機?因為我們建構瞭一個脫離適應性潛意識的、似是而非的自我敘事。威爾遜指齣,如果我們想知道自己是誰、自己的感覺如何,可以關注一下我們正在做什麼以及他人對自己的評價。
《最熟悉的陌生人》展示給我們的是一種比弗洛伊德式潛意識更強有力、在我們的日常生活中更普遍化的潛意識,並據此對瞭解自我的方式進行瞭創新性思考。閱讀本書,我們不但能更深刻地理解自我之謎,還能藉助實用的心理學方法開發自我的無限潛能,從而在不同的社會角色和身份之間找到平衡,成就理想的自我。
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我們最大的幻覺就是,相信自己就是我們所認為的那個人。
——瑞士哲學傢亨利•弗裏德裏剋•阿米爾(Henri Frederic Amiel)
我們對自己究竟瞭解多少?如何纔能更好地認識自我?
為什麼我們會對初次遇見的人怦然心動,卻說不齣所以然?
為什麼我們總是喜歡為未完成的事情找藉口,而不是直接說齣真相?
為什麼我們曆經辛苦得到夢寐以求的東西時,卻不如原來設想的那樣幸福?而失去生命中最寶貴的人或物時,也沒有想象中那樣痛苦,反而恢復得如此之快?
我們真的瞭解自己是誰嗎?
我們真的明白該如何度過一生嗎?
我們為何不瞭解自己——我們的潛能、感覺或動機?
或許,我們隻是沒有掌握必要的方法。隻要保持清醒的內省和洞察,多關注我們正在做什麼以及他人對自己的評價,就不難瞭解自我判斷、感覺及動機的真實原因,從而更有效地開發內在潛能,活齣最美好的自己。
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提摩西•威爾遜解決瞭心理學界的一個核心問題:我們可以真實瞭解自己嗎?威爾遜利用自己多年的潛心研究,引導讀者進入一段奇妙的心理之旅,沿途還順帶領略瞭人類學、醫學和哲學的風采。《最熟悉的陌生人》是一本具有深度和廣度的作品,足以激起每個人對意識、自我認知以及人之為人的本質的興趣。
——美國著名心理學傢詹姆斯•彭內貝剋
《最熟悉的陌生人》一書將明晰的文字、敏銳的洞察力以及前沿理論研究三者巧妙融閤在一起。威爾遜運用現代科學去檢視睏擾哲學傢幾韆年的一個問題:我們如何更好地瞭解自我,並得齣結論說,人們很少瞭解自身行為的動機。如果有誰依然相信自己能夠瞭解自己的所要、所感或所想,建議閱讀一下這本佳作。
——美國哈佛大學心理學教授丹尼爾•吉爾伯特
提摩西•威爾遜的書采用一種易於理解的風格,涉及瞭心理學的多元領域,引用瞭日常生活和文學作品中引人入勝的事例,提齣瞭一種根本觀點:在很大程度上,我們幾乎不能真正理解我們如何工作,或者我們為何會做齣一些甚至是最常見的事情。這是一部新穎的、令人激動的作品——讀起來還如此生動有趣!
——美國紐約大學心理學教授約翰•巴奇
發表於2024-11-22
最熟悉的陌生人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
##### 你真的瞭解自己嗎? > 對於自己的瞭解,我們並不比旁人瞭解得更多。 我們總會覺得,自己是世界上最瞭解我們自己的人。很簡單,因為我們掌握瞭第一手資料——我們知道自己最真實的想法。怎麼可能還有其他人比我們自己更瞭解我們呢?這是沒有真的嘗試去瞭解自己的人常會...
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評分適應性潛意識對於人,即有用又有弊,用好他,他就能讓你發揮潛能,平靜內心,身心統一,適應性潛意識好比自動駕駛係統,用不好路上發生車禍喪命,用好瞭路上心髒病發還能帶你去醫院,好吧,不扯瞭。作者最後的結論是:行善必能得善,也就是說,適應性潛意識是行動大於思維的一...
評分我們以為喜歡一個人是由於他的獨一無二,等分手後纔發現,在愛情中根本沒有什麼“惟一”;我們總是天真地根據自己的興趣尋找工作,等屢遇挫敗後纔明白,我們感興趣的工作,未必是自己擅長的;我們以為有瞭房子、車子和金錢就是成功人士,就會獲得安寜和幸福,而等我們...
評分圖書標籤: 心理學 自我認知 心理 認識自我 潛意識 適應性潛意識 自我 潛能開發
如果有零星就好瞭
評分不錯,很有啓發,就是結論和建議平淡無奇
評分看名字好像心靈雞湯,如果不是因為看瞭其他友鄰的誠意書評肯定不會讀。很多地方都很有意思,不過也有些地方可能是因為中西文化差異,無法體會。
評分多謝友鄰@飛之鴻
評分1、差點因封麵和標題錯過此書,還好對作者有些印象,就是阿倫森《社會心理學》的閤著者啊; 2、寫得很多但信息量其實很少,圖式的固著依然是關鍵(某種程度上來說這也是我自以為) 3、熟悉和生疏的感覺都有,雖然我還是喜歡教科書的風格,因為自己體會感覺更有意思,但不寫教科書的確給作者很大空間整閤自己的理論讀者可以直接瞭解全麵的圖式,記得以前看精神分析中防禦機製的描述,有些的確很有些道理,但是想完全可以用實證理論來解讀,本書中居然也看到解讀,挺好~
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