提摩西•威爾遜(Timothy D.Wilson),世界著名的社會心理學大師和暢銷書作傢,同時也是美國弗吉尼亞大學最受學生歡迎的心理學教授,研究領域包括潛意識心理、內省、情緒預測以及幸福等,他參與主編的《社會心理學》教材,是該領域最暢銷的心理學經典著作之一。2001年,他榮獲高校傑齣教學奬(Outstanding Teaching Award);2009年,被美國人文與科學院(American Academy of Arts and Sciences)聘用;2010年,榮獲弗吉尼亞大學傑齣科學傢奬(Distinguished Scientist Award)。
“認識你自己”雖是一個老生常談的話題,但如今依然有用。內省是瞭解自我的最佳途徑嗎?我們費盡心力,究竟想發現什麼?正如現代心理學重新定義的那樣,在頗具啓發性的潛意識之旅中,提摩西•威爾遜嚮我們展示瞭一個由判斷、感覺和動機構成的潛藏的內心世界。
我們為何不瞭解自己——我們的潛能、感覺或動機?因為我們建構瞭一個脫離適應性潛意識的、似是而非的自我敘事。威爾遜指齣,如果我們想知道自己是誰、自己的感覺如何,可以關注一下我們正在做什麼以及他人對自己的評價。
《最熟悉的陌生人》展示給我們的是一種比弗洛伊德式潛意識更強有力、在我們的日常生活中更普遍化的潛意識,並據此對瞭解自我的方式進行瞭創新性思考。閱讀本書,我們不但能更深刻地理解自我之謎,還能藉助實用的心理學方法開發自我的無限潛能,從而在不同的社會角色和身份之間找到平衡,成就理想的自我。
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我們最大的幻覺就是,相信自己就是我們所認為的那個人。
——瑞士哲學傢亨利•弗裏德裏剋•阿米爾(Henri Frederic Amiel)
我們對自己究竟瞭解多少?如何纔能更好地認識自我?
為什麼我們會對初次遇見的人怦然心動,卻說不齣所以然?
為什麼我們總是喜歡為未完成的事情找藉口,而不是直接說齣真相?
為什麼我們曆經辛苦得到夢寐以求的東西時,卻不如原來設想的那樣幸福?而失去生命中最寶貴的人或物時,也沒有想象中那樣痛苦,反而恢復得如此之快?
我們真的瞭解自己是誰嗎?
我們真的明白該如何度過一生嗎?
我們為何不瞭解自己——我們的潛能、感覺或動機?
或許,我們隻是沒有掌握必要的方法。隻要保持清醒的內省和洞察,多關注我們正在做什麼以及他人對自己的評價,就不難瞭解自我判斷、感覺及動機的真實原因,從而更有效地開發內在潛能,活齣最美好的自己。
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提摩西•威爾遜解決瞭心理學界的一個核心問題:我們可以真實瞭解自己嗎?威爾遜利用自己多年的潛心研究,引導讀者進入一段奇妙的心理之旅,沿途還順帶領略瞭人類學、醫學和哲學的風采。《最熟悉的陌生人》是一本具有深度和廣度的作品,足以激起每個人對意識、自我認知以及人之為人的本質的興趣。
——美國著名心理學傢詹姆斯•彭內貝剋
《最熟悉的陌生人》一書將明晰的文字、敏銳的洞察力以及前沿理論研究三者巧妙融閤在一起。威爾遜運用現代科學去檢視睏擾哲學傢幾韆年的一個問題:我們如何更好地瞭解自我,並得齣結論說,人們很少瞭解自身行為的動機。如果有誰依然相信自己能夠瞭解自己的所要、所感或所想,建議閱讀一下這本佳作。
——美國哈佛大學心理學教授丹尼爾•吉爾伯特
提摩西•威爾遜的書采用一種易於理解的風格,涉及瞭心理學的多元領域,引用瞭日常生活和文學作品中引人入勝的事例,提齣瞭一種根本觀點:在很大程度上,我們幾乎不能真正理解我們如何工作,或者我們為何會做齣一些甚至是最常見的事情。這是一部新穎的、令人激動的作品——讀起來還如此生動有趣!
——美國紐約大學心理學教授約翰•巴奇
發表於2024-11-02
最熟悉的陌生人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
說是三天讀完的書一下子讀瞭一個星期。 今天纔想到要寫書評,因為書中所闡釋的論點和觀念與我自身的經曆有很大契閤,而這讓我花費瞭很長時間去整理思路。作者對適應性潛意識的深刻理解以及對意識與潛意識所存在的可悲博弈所做的詳盡分析都有相對客觀的實驗分析基礎,這也在很大...
評分F.A.哈耶剋一直很鄙夷笛卡爾的“唯理主義”,也就是一切都要以理性來審視,一切都要以理性來裁量的做法,因為哈耶剋認為(並證明瞭),人類文明中的許多東西,是“理性不及的”。 我贊同哈耶剋的看法,“理性不及”確實存在,譬如潛意識(Unconscious),就是如此。 Timothy ...
評分本書作者Timothy D. Wilson是社會心理學傢,因而這本書可歸入社會心理學類。這是一本用實證方法研究“適應性潛意識”的著作,遺憾的是,在齣版時把所有注釋和引用文獻全都刪掉瞭,所以這更像一本心理學科普書,而不是一本嚴謹的學術著作。 整本書圍繞著適應性潛意識展開。 關於...
圖書標籤: 心理學 自我認知 心理 認識自我 潛意識 適應性潛意識 自我 潛能開發
嚴重推薦,無論廣度深度前沿文筆幽默感。可能會有些人覺得不夠實用,或許吧,不過已經非常瞭不起瞭。人能夠認識自我嗎?為何如此睏難?這本書主要介紹瞭適應性潛意識(非弗洛伊德的動機潛意識)的影響。
評分有意識的思考和潛意識的反應,對應的就是卡尼曼的慢、快思考。潛意識以簡單高效的運作,承擔瞭大腦的大部分工作負荷,為需要消耗大量專注力的意識思維保留更多載荷能力,這似乎既是人類大腦進化的重要原因也是進化的顯著結果。不過,對於作者認為要用行動而不是自省來改變潛意識運作,多少還是有些吃驚。倒是《習慣的力量》沿著這個思路給齣瞭一個不錯的方法。盡管作者想以通俗方式寫一本科普書籍,但還是寫得比較專業化瞭一些。翻譯不太好也是個問題。
評分嚴重推薦,無論廣度深度前沿文筆幽默感。可能會有些人覺得不夠實用,或許吧,不過已經非常瞭不起瞭。人能夠認識自我嗎?為何如此睏難?這本書主要介紹瞭適應性潛意識(非弗洛伊德的動機潛意識)的影響。
評分雖說不是第一次看到 內隱學習,但是看到不努力 就可以有迴報 還是比較興奮的。書已扔
評分嚴重推薦,無論廣度深度前沿文筆幽默感。可能會有些人覺得不夠實用,或許吧,不過已經非常瞭不起瞭。人能夠認識自我嗎?為何如此睏難?這本書主要介紹瞭適應性潛意識(非弗洛伊德的動機潛意識)的影響。
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