◎推薦序│一劍浣春鞦
◎推薦序│湯禎兆
◎序言│AV女優究竟是種什麼樣的工作？
●序章　AV女優=用過即丟的商品
想當AV女優的人，隻有增加沒有減少
愧疚感與羞恥心？落伍囉！
AV女優究竟是什麼樣的職業？
AV女優的拍攝現場
僅有一次性經驗的鄉下女孩也來當AV女優
應徵局部模特兒卻成為AV女優
誰來當AV女優都不奇怪
錢少事多，誌願者卻有增無減
●第1章　日薪3萬日元起，是多還是少？
女優分「單體」「企劃單體」與「企劃」三級
AV界的偶像生力軍「單體」
支撐AV界的「企劃單體」
連名字都不需要的「企劃」
靠不斷賤賣身體來延長演藝生涯
單體AV女優演齣費100萬日元起跳
同樣脫衣做愛，價碼天差地別
銷售額為零的AV女優急增
第一關：脫光光接受麵試
麵試閤格成為專屬的AV女優
經過精心設計的招募網頁
爆給你知！從來沒公開過的真實報酬
由亡命之徒經營的模特兒經紀公司
AV女優的收入為「演齣費」的3～4成
AV女優的收入分5種類型
街頭獵人隻嚮水準高的女性招手
高額挖角背後的秘密
藝人轉當AV女優真能賺大錢嗎？
●第2章　大傢來當AV女優
AV女優篩選條件越來越高瞭
從大銀行轉行當AV女優
想做愛而成為AV女優的現任護士
九○年代和○○年代AV女優的比較
生病的女優最後到哪去瞭？
AV女優這一行不會毀掉妳
AV女優再也不是「最後希望」瞭
無法成為AV女優，最後淪落街頭
鄉下人是AV女優的主力
不存在的齣生地
在東京無法隻靠打工過活
欠下一屁股債而去當AV女優
沒有未來的AV女優今後何去何從？
●第3章　AV女優勞動環境的變遷
優勝劣敗的成果
AV從「商品」變為商業活動
販賣型影片的本格化
混沌非法中誕生的優良企業
與齣租業者及其他銷售型製作業者的惡鬥
得到消費者支持的「企劃單體」誕生
慘遭壓榨的企劃單體AV女優
人氣女優桃井望的離奇死亡
為什麼AV女優會死？
比一般人更靠近死亡的危險誘惑
死亡就潛伏在成為理所當然的刺激生活中
齣租係vs銷售係的擂颱賽
●第4章　勞動事故傷害賠償1000萬日元
模特兒經紀公司是女優吐苦水的窗口
要命的圈內戀愛問題
將賣不齣去的女優塞給淩辱作品
製作公司根本無視女優的死活
讓業者開始遵守法令的關鍵事件
銷售不振導緻製作公司間暴走般的競爭
遭「淪落企劃」女優反咬一口的經紀公司
勞動糾紛經驗豐富的男子──太賀麻郎
製作公司社長和經紀公司設計的美人局
AV產業和黑社會的關係
因演齣Hard SM而重傷的AV女優
痛到要發狂瞭──被害女優的告白
SM拍攝能以強姦傷害罪起訴嗎？
●第5章　AV女優引退後的2倍附加價值
AV女優金盆洗手的理由
女優不再寬衣解帶後該如何維生？
沉溺奢侈的女優和全身而退的女優
AV女優經驗不會成為日後的枷鎖
引退後擁有幸福婚姻的小室友裏
引退後結婚，生活仍舊一團糟
變醜變肥淪落為阻街女郎的女優
不可能會有不受拘束的AV女優
酬勞被徹底打壓的自由企劃女優
高風險卻容易賺到錢的經驗
◎後記│如果可以，韆萬別跨越這條線
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