金柏莉·施耐德,美國時尚健康谘詢師,暢銷書作傢。大學畢業後,為尋找世界各地的健康美麗秘訣,曾用三年時間走遍全球50多個國傢。後迴到美國開設健康谘詢工作室,收到包括德魯巴裏摩爾在內的時尚名人認可,成為最受好萊塢明星追捧的健康導師。其事跡先後被《今日美國》、《早安美國》《奧茲秀》、《紐約時報》《時尚雜誌》等報道,成為美國傢喻戶曉的暢銷書作傢。
《神奇的肌膚能量書Ⅱ》是好萊塢明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顧問——金柏莉·施耐德繼《神奇的肌膚能量書》後的又一經典之作!
金柏莉告訴我們,最好的美容都是由內而外的,最好的辦法就是通過調整飲食來改善自己的體內環境。書中公開瞭她獨創的“美麗排毒秘方”,介紹瞭50種最佳的美容食品及正確的吃法,當然它們很容易買到,並且具有神奇的功效——讓你的肌膚光滑細嫩,頭發強韌有光澤,雙眸明亮有神,體型苗條健美,渾身散發光彩,輕鬆吃齣健康和美麗!
發表於2025-03-11
神奇的肌膚能量書Ⅱ 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
怎麼說呢,肌膚能量1我看完瞭,裏麵先是梳理皮膚保養的邏輯多一些,話說,我真的是,對我的臉看透瞭,該試過的化妝品都試過瞭,沒反應的沒反應,有反應的也是斷用之後又問題層齣不窮。最後我隻好選擇一些用上去舒服即可的。我對皮膚,我真的是體會到瞭,還是要治本,你裏麵的問...
評分主旨:飲食是健康之本。 要點:為什麼要排毒,如何排毒。 糾錯: P112 如果化(妝)裝品中的礦物油 P153 長葉生菜一直是我最(喜)歡的蔬菜。 味(噌)增 (吐槽):一開始就看到瞭作者列錶的50中肌膚能量食物,說實話,我不是很相信。 作者的美人圖對她的理論實踐很有說...
評分現在生活條件這麼好,大傢在吃的路上不再是簡單的追求貴、奢侈,更注重的是健康! 我是無肉不歡的人,蔬菜類喜歡吃的不多,水果沒有吃的意識,每天蔬菜水果攝入的極少。 《神奇的肌膚能量書》,告訴你吃蔬菜水果的妙處。所謂藥補不如食補,後天的美容,不...
評分✍????書摘: □牛奶蛋白的主要成分是酪蛋白,大約佔牛奶蛋白含量的87%, □在所有的動物蛋白中,酪蛋白是緻癌性最高的蛋白質。 □乳製品中的確含有很多鈣,可它同時含有大量微量元素磷,磷在消化過程中會與鈣結閤,導緻大部分鈣無法被人體消化吸收。 □乳製品是酸性食品,食...
評分包括鮮綠蔬果昔和汁,都是用冷水做。書中推薦的食譜裏,早上經常就是芹菜或生菜沙拉。 中國古書都說鼕天要養陽氣 包括先吃水果,很多水果都是寒性的,梨、香蕉什麼的,寒性很大的梨還是鮮綠蔬果昔中必備的原料,裏麵還要求加冰水,天天這樣喝下去,不會宮寒、手腳冰涼嗎?媽媽...
圖書標籤: 美容 養顔 生活 護膚 健康 肌膚 女性 好書,值得一讀
有些地方還是不敢苟同的,比如拒絕乳製品。
評分沒第一本驚艷
評分有些地方還是不敢苟同的,比如拒絕乳製品。
評分和第一部幾乎一樣啊…騙錢可否有下限?1.1讀畢
評分有些地方還是不敢苟同的,比如拒絕乳製品。
神奇的肌膚能量書Ⅱ 2025 pdf epub mobi 電子書 下載