第一章 效率加速器
#1 找到创业好搭档
#2 驾驭能量的浪潮
#3 先做小试验
#4 每天要睡够
#5 敢于与众不同
#6 别怕点子小，动起来最重要
#7 以人为本
#8 走出车库
#9 别太卖力
#10 掌握倾听的艺术
#11 玩转新科技
#12 改变大脑的构造
#13 瞅准时机
#14 磨刀不误砍柴工
#15 让能量交相辉映
第二章 换个方法做事情
#1 谁说开会只能干坐着？
#2 做完今天的事儿就回家
#3 学点儿别人不知道的
#4 为头脑叫暂停
#5 一门心思，做最最重要的事
第三章 跳出时间陷阱
#1 拔下插头，重新启动
#2 “想办法搞定他”？没必要！
#3 每年多出一个月
#4 气头上千万别发邮件
#5 当断则断
#6 精简身边的一切
#7 拿起潜望镜
#8 避开掠夺成性的人
#9 不做控制狂
#10 给商业计划书瘦身
#11 别再藏着掖着啦
#12 学会聪明地找钱
#13 不要让科技控制你
#14 做商界的和平主义者
第四章 当前路崎岖时
#1 热爱挑战
#2 在危机中看到机遇
#3 凡事总有解决办法
#4 多试几次
#5 永远不嫌晚
第五章 平衡，从最初的设计开始
#1 把平衡当作出发点
#2 做足准备
#3 8-8-8
#4 提前做好备用计划
#5 别宅在屋里，多出去走走
#6 挑你最喜欢的地方生活
#7 广撒网
#8 寻找未来的朋友
#9 投入全副精力
#10 保持简洁
第六章 刷新心态
#1 想做就做，别再推迟
#2 发现事物好的一面
#3 像重视孩子一样重视平衡
#4 在家庭生活中创造心流时刻
#5 回馈社会，拓宽视界
#6 重新思考自律的意义
#7 团队也需要平衡
#8 别把工作跟自己划等号
#9 错过一些又何妨
#10 找到你的氧气面罩
#11 从所做的每一件事中学习
第七章 现在就行动
#1 开足马力，只做一小时
#2 随时随地动起来
#3 把最不愿做的事先做掉
#4 寻找意义
#5 找出时间陷阱
#6 明天，给自己放一天假
· · · · · · (收起)