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跑步聖經
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跑步聖經 pdf epub mobi 著者簡介

喬治·希恩（作者）

醫學界的知名跑者，美國第一次跑步浪潮中的舉旗者和講解員。他是一名心髒病專傢，45歲那年重新穿上跑鞋，開始瞭自己的跑步生涯。1964年，與225名跑者一起跑瞭自己的第一個波士頓馬拉鬆賽，之後又完成瞭20次波士頓馬拉鬆賽；1969年，以4分47秒跑完1英裏，創造瞭50歲年齡組的世界紀錄；1972年，開始在《跑者世界》撰寫專欄，並成為最受歡迎的專欄作傢。

體育界最重要的哲學傢，被美國前總統譽為“跑步界的導師和思想傢”。1978年齣版瞭《跑步聖經》，連續14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜，並被全球跑步愛好者公認為跑步界的“哲學聖經”。

於嘉（譯者）

中央電視颱體育評論員。

跑者，公益跑團“嘉友跑”創始人。

跑步聖經 pdf epub mobi 圖書描述

跑步，究竟是一場苦行僧之旅，還是跑者內心的一場博弈？我們需不需要跑步？到底為什麼跑步？一個跑者的世界究竟是什麼樣子？

這是一本融閤實踐和哲學的跑步巨作。在這裏，你可以看到跑者的堅韌；在這裏，你可以感受到跑者的胸懷；在這裏，你可以聆聽偉大思想傢和運動者的精神；在這裏，你可以與身體的“思維”對話。通過這本書，你也許能夠找到“你到底是誰”和“你該如何適應你自己”的答案。

希恩博士提供瞭一個關於健康和快樂的人生大綱，展示瞭身體如何控製我們思想和精神的能量。通過有史以來那些偉大思想傢和運動員的諄諄教誨和身體力行，希恩打開瞭他“跑步人生”的大門。而且，希恩將之與他自身關於健身、跑步的理論以及他關於訓練、受傷預防和參加比賽的專業知識結閤到瞭一起。但這絕非說教，而是他將你引領入他自己的“跑步人生”，並且為你解釋體驗你自己唯一的身體和思想的關鍵意義。

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發表於2024-12-27

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跑步聖經 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

“光明書架”作為一傢民營策劃公司，在引進版權書方麵頗有可圈點之處。之前下載瞭《跑步聖經》的MP3聽瞭一下，還讀瞭這本書的英文片段，覺得應該是對我有用的書，於是就在前兩天把書買來看瞭一下，看過之後纔發現這個中文簡體版真是讓人上當的失敗之作。 給這本書做翻譯的郭佳...  

評分☆☆☆☆☆

跑步的確是一件很有意思的事情，盡管對於很多人來說，跑步和走路都是極其“無聊”的事情。但往往對我們影響最深的，往往是我們所忽視的東西，比如空氣、陽光、水，還有，跑步。 跑步時，有規律的步伐節奏就像是一個過濾器，慢慢將你的壞脾氣、你的壞情緒、你的種種怨恨、你...  

評分☆☆☆☆☆

不錯，我的評價是“很差”，因為從跑步來講它提供的信息是在不多，更多的它像是一本勵誌讀物......而我恰恰超惡心勵誌讀物。 這年頭哲學似乎萬能瞭，啥玩意都能跟哲學扯上點兒關係，從讀者到知音，全是這類東西，仿佛哲學傢的春天真的到瞭，不，其實真正的哲學傢仍然在餓肚...  

評分☆☆☆☆☆

本以為是本跑步方法指導的書，看瞭後纔發現原來是生活態度的書。 看這本書讓我想起瞭《逝去的武林》， 以前練拳的時候我也有過跟作者一樣的感受，練拳就是一種人生，在練的過程中，世界消失瞭，隻有自己的身體，靈魂迴到身體的感覺真好。 現在在繁忙的工作中很容易迷失，想想...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:浙江人民齣版社
作者:喬治·希恩
出品人:
頁數:264
譯者:於嘉
出版時間:2014-6-1
價格:CNY 59.90
裝幀:平裝
isbn號碼:9787213060588
叢書系列:

圖書標籤: 跑步  運動  哲學  跑步聖經  心靈成長  生活  健身  湛廬文化   

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跑步聖經 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

今天在地鐵上看完。大部分內容是跑步哲學，和我的切身感受非常相符。書的校對做得太差瞭，常常是英裏還是公裏、到底幾分鍾跑完的傻傻分不清楚。

評分☆☆☆☆☆

有點兒不能接受這種在技巧和內省外圍打轉的成功學寫法

評分☆☆☆☆☆

跑得越遠，離自己越近。

評分☆☆☆☆☆

我以為是跑步的方法論書籍，結果是作者的散文集…… 跑步這事太私人瞭，感覺很難從彆人的感悟中找到很大的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

翻譯一般，心靈雞湯遠超過實質內容，後者似乎僅存在於第10、11章中的數頁，但還是有些用處。

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