具体描述
《30岁后，为梦想寻找现实的出口》讲述的是你的故事，我们的故事，普通人的故事。从别人的故事里寻找感悟，从别人的经历里找到自己的方向。
30多岁、不再年轻的年轻人、还未中年的中年人，是什么样的一代人？
20世纪20年代初，他们是“迷惘的一代”；40年代末，他们是“垮掉的一 代”；60年代，他们是“反叛的一代”。
在今天，在中国，他们有一个新名字：“三明治一代”。他们上有老、下有小，是社会的中坚力量，也面对着现实的“压力山大”。他们夹在现实与理想之间，夹在父母和孩子之间，夹在上司和下属之间，夹在城市和故乡之间，夹在工作和创业之间，面对工作、婚姻、创业、自我、责任……
他们职业不同、背景各异，一些人被生活打败了，一些人寻找着更好的选择，追寻内心的价值，在困难与压力下坚持梦想，去实现“生活在别处”。
《30岁后，为梦想寻找现实的出口》写下了他们的故事，记录了他们的抉择和坚持。这些故事，也是你我的故事。
作者简介
李梓新,“中国三明治”创始人，行游者和写作人。生于广东潮州，曾在《21世纪经济报道》、《东方早报|、《外滩画报》等媒体任职。现场采访报道过英美法俄等多国总统大选，著有《民主是个技术活儿》、《灾难如何报道》等书。2009年获世界银行奖学金，在伦敦大学学院获国际公共政策学士学位。现居上海。
中国三明治（China30s)是一个倡导三十岁上下中国人进行“生活创新”的公共平台，成立于2011年3月。致力于发掘中国年轻人的真实故事，揭示中国社会变化脉络，传播生活创新精神,并举办多次线下活动，形成一个通过价值观和年龄组织起来的人际网络。网站www.china30s.com。
目录信息
第一章 我们「中国三明治」一代
我的奢侈生活 / 3
去往「墙」外 / 17
一场全程直播的间隔年旅行 / 26
旅行不是生活目的，而是人生礼物 / 40
体制内的理想主义 / 52
一个人的「舌尖上的中国」 / 69
10万微信粉丝经济 / 81
摇滚青年的互联网人类学 / 97
一个独立时装设计师在这个时代 / 111
审美和品位是可以像财富一样被普及的 / 126
喧嚣的互联网CEO与孤独的电影导演 / 143
「铿锵玫瑰」伤退，生活继续燃烧 / 162
吃过猛犸象，再吃恐龙 / 174
舞者三十 / 184
当我们谈论教育，我们谈的是中国社会的变化脉络 / 201
第二章 创业，也创造生活
从奥美辞职后，我回家养蚕了 / 217
深夜我们送猪肉 / 221
裸辞 or not? / 226
裸辞这一年 / 230
一个女生的西部环游 / 239
致我终将逝去的记者生涯 / 249
追求自由、亲近自然而又战胜自己 / 261
告别 GE 再创业的淘宝妈妈 / 271
10年没上一天班 / 282
第三章 国外，还是国内?
激情与迷茫 / 297
30岁以后会好吗？ / 311
空箱子出还是空箱子回？ / 317
我为什么从纽约回国？ / 321
我最想对孩子说“We’re going home，for good.” / 326
更换国籍之后…… / 333
第四章生活这堂课
剩剩更健康 / 339
独一代，独二代 / 343
海那边的孩子 / 348
给女儿的一封信 / 353
其实我不想到香港背奶粉 / 359
国际化儿童的幸福命题 / 363
废品摊的小英 / 367
关爱生命的最后时刻 / 377
第五章 回不去的故乡
在「新天地」放学回家 / 395
想家的情绪 / 400
东公界 / 407
阳光灿烂的新疆童年 / 412
给我一道故乡流水席 / 419
· · · · · · (收起)
读后感
这一代人，就是我们，所谓的三明治。不管生活如此艰难，总是还有一些人任然在努力的活着，他们渴望听从自己的内心，渴望不同而不平庸的生活，渴望一个属于自己的活法。 我们即将跨入30的行列，总是让人无法平静，整日焦急不堪的是，勿忘初衷。
评分中国三明治，重新想象生活 感谢您翻开这本书，读这些“中国三明治”的故事。 “中国”和“三明治”，看起来是有错落感的两个词，但是在70末80初的这代中国人身上，却是恰如其分的综合表达。“中国三明治”是我在2011年初偶然得到的一个名字，用来命名我当时即将开始做的一个...
评分这一代人，就是我们，所谓的三明治。不管生活如此艰难，总是还有一些人任然在努力的活着，他们渴望听从自己的内心，渴望不同而不平庸的生活，渴望一个属于自己的活法。 我们即将跨入30的行列，总是让人无法平静，整日焦急不堪的是，勿忘初衷。
评分中国三明治是个集体博客的名字，就像作者写的“重新思考自己在都市里的生活方式。但一切看起来似乎阻力重重，父母的期望，自我的再定位，生活方式的新设计，新技能的学习，做任何事情都有“为了什么，怎么养活”的思维·······这些说不清的阻力让人怀疑生活创新的可能性...
评分这一代人，就是我们，所谓的三明治。不管生活如此艰难，总是还有一些人任然在努力的活着，他们渴望听从自己的内心，渴望不同而不平庸的生活，渴望一个属于自己的活法。 我们即将跨入30的行列，总是让人无法平静，整日焦急不堪的是，勿忘初衷。
用户评价
这本书就像是我在生活中遇到的一位老朋友，他阅历丰富，言语诚恳，总能在不经意间给我一些意想不到的启示。我之所以被这本书吸引，是因为它精准地戳中了我在30岁之后，对于“未来”的那种既期待又有些不安的情绪。作者并没有回避现实的残酷，反而用一种非常现实且充满智慧的方式，去探讨如何在现实的缝隙中，为自己的梦想寻找一丝生机。我特别欣赏书中对“妥协”的解读，它并非意味着放弃，而是一种更加成熟的智慧，懂得在何处用力，在何处放手，从而为梦想争取更大的空间。读这本书的过程，就像是在进行一场内心的梳理，那些曾经模糊的念头，那些被遗忘的冲动，都在作者的引导下，逐渐清晰起来。它没有给我一个具体的“蓝图”，但它提供了一个“指南针”，让我能够更好地辨别方向，不至于在茫茫的现实中迷失。这本书最让我感到欣慰的是，它让我明白，30岁之后，依然有权利去追寻内心的声音，依然有能力去改变现状，关键在于你是否愿意去尝试，去探索。
评分这本书的阅读体验，如同在纷乱的思绪中找到了一股清流，涤荡着我内心的迷茫和不安。30岁，这个数字本身就带着一种特殊的意义，它意味着告别青涩，迈向成熟，但同时也伴随着对未来的不确定感，以及那些曾经闪闪发光的梦想，是否还能继续发光发热的疑问。作者用一种非常贴切且充满人文关怀的笔触，触碰到了这些敏感而又真实的心绪。我尤其喜欢书中关于“坚持”和“变通”的讨论，它不是教你一味地死磕，也不是让你轻易地放弃，而是在两者之间寻找一个动态的平衡。它让我认识到，所谓的“现实出口”，并非是平坦宽阔的大道，而可能是一条需要自己去开辟的羊肠小道，需要耐心、毅力和智慧。这本书没有给我一套放之四海而皆准的“秘籍”，但它提供了一个思考的框架，让我能够更清晰地审视自己的现状，去辨别哪些梦想是值得继续投入的，哪些现实是可以转化为实现梦想的基石。它像一位良师益友，引导我以更积极、更成熟的心态去面对人生的新阶段。
评分这本书真的让我眼前一亮，尤其是当我在人生那个有些迷茫的十字路口，思考着30岁之后，那些曾经的梦想还能否继续追逐，或者说，如何在现实的泥沼中为它们开辟一条生路。作者并非空谈理论，而是用一种非常接地气的方式，将那些我们内心深处呐喊的声音，用文字一一呈现。阅读的过程，就像是与一位经验丰富的朋友进行一次深入的对话，他理解你的焦虑，也点醒你可能忽略的机遇。我尤其欣赏书中对于“现实”的定义，它不是一味的否定和妥协，而是如何在有限的资源和时间内，找到最适合自己的那个“出口”。书中的案例分析也相当到位，那些主人公的故事，有相似的困境，但也有截然不同的解决路径，这让我意识到，并没有放之四海而皆准的答案，每个人都需要结合自身情况，去探索和创造。它不是一本告诉你“怎么做”的书，更像是一本帮你“怎么想”的书，引导你去审视自己的内心，去重新评估那些被忽略或被放弃的价值。读完之后，我并没有立刻找到一个具体的“出口”，但我找到了继续寻找出口的勇气和方向，这本身就是这本书最大的价值所在。它让我明白，30岁之后，人生依然充满无限可能，关键在于你如何看待和处理眼前的“现实”。
评分这本书给我带来的感受，就像是在一个喧嚣的城市中，突然找到了一处宁静的角落，可以让我静下心来，好好地思考一下自己的人生。30岁，是一个容易让人焦虑的年纪，上有老下有小，工作也进入了瓶颈期，那些年轻时对未来的憧憬，似乎都被沉重的现实所掩盖。作者用一种非常细腻且富有哲理的笔触，去探讨如何在这样的境况下，为自己的梦想寻找一条现实的出路。我特别喜欢书中关于“认知”的探讨，它让我意识到，很多时候，限制我们的并非是现实本身，而是我们对现实的看法和理解。它没有提供一个现成的“答案”，而是给了我一套“工具”，让我能够自己去解决问题，去创造属于自己的“出口”。书中的一些观点，让我眼前一亮，也让我开始反思自己过去的许多选择，以及对未来的规划。它让我明白，30岁之后，人生依然充满可能，关键在于你是否愿意去改变，去突破。这本书最让我感到欣喜的是，它给予了我继续前行的勇气和力量。
评分这本书的阅读体验，堪称一次心灵的“SPA”，让我在忙碌的生活中，得到了一次难得的放松和思考。30岁，这个年纪，往往意味着责任与压力并存，同时，那些曾经闪耀的梦想，也可能因为生活的琐碎而被蒙上灰尘。作者用一种非常细腻且充满力量的文字，去捕捉和回应了这种普遍的心理状态。他并没有去否定现实的价值，而是引导读者去思考，如何在现实的基石上，为梦想注入新的生命力。我特别喜欢书中关于“耐心”和“坚持”的论述，它让我明白，很多时候，我们之所以无法实现梦想，并非是因为我们不够优秀，而是因为我们缺乏足够的耐心去等待，缺乏足够的毅力去坚持。它不是一本让你一夜暴富的书，而是一本让你学会如何“稳步前行”的书。书中的一些观点，让我对生活有了更深的理解，也让我对自己有了更清晰的认识。它没有给我一个“标准答案”，但它给了我一个“思考的维度”，让我能够用更广阔的视角去看待自己的未来。
评分这本书给我的感觉非常奇妙，有点像在漆黑的夜里，突然被一束柔和的光照亮，虽然不能完全驱散所有的黑暗，但至少能让你看清脚下的路，不再那么跌跌撞撞。作者的文字有一种抚慰人心的力量，读的时候，仿佛所有的不安和疑虑都在悄悄消散。我特别喜欢书中对“梦想”的阐述，它并没有将梦想神化，而是将其拉回到现实中，告诉我们，梦想并非遥不可及的星辰，也可以是可以通过一点一滴的努力，在生活中慢慢构建起来的美好。它打破了我之前一些对“梦想”的刻板印象，让我觉得，即使到了30岁，即使生活已经有了很多牵绊，追逐梦想也不是一件疯狂的事情，而是一种对生命负责的态度。我印象深刻的是书中关于“平衡”的探讨，如何在工作、家庭、个人成长之间找到那个微妙的平衡点，这确实是很多30岁以上人群共同的难题。作者提供的建议，不空洞，不夸张，而是细致入微，充满了生活智慧。它没有给我一个现成的解决方案，但它提供了一个思考框架，让我能够用更清晰的逻辑去分析自己的处境，去找到最适合自己的那条路。这本书不提供“魔法”，但它提供了“智慧”，而智慧，远比魔法更持久、更有力量。
评分读完这本书，我感觉像是完成了一次心灵的“断舍离”，那些不必要的担忧和顾虑，都被作者以一种温和而有力的方式，从我的意识中剥离了出去。30岁，是一个承上启下的年纪，既有过去的积累，也有对未来的展望，但同时，也伴随着一种难以言说的迷茫。这本书恰恰捕捉到了这种普遍的情绪，并且用一种非常贴合实际的方式，去解答我们内心的疑问。作者的文字有一种魔力，能够让你在阅读的过程中，不由自主地进入一种沉思的状态，去审视自己的生活，去辨别那些真正重要的东西。我特别欣赏书中对于“选择”的解读，它不是让你在梦想和现实之间做出非此即彼的选择，而是教你如何在两者之间找到一个更优的解决方案。它没有给我一个“一劳永逸”的答案，但它给了我一个“思路”，让我能够独立思考，找到最适合自己的那条路。这本书最让我感到惊喜的是，它让我重新认识了30岁这个年纪，它并非是终结，而是一个全新的开始。
评分这本书就像是我在人生旅途中遇到的一位智者，他的话语不高深，但却直击人心，让我受益匪浅。30岁之后，我常常会陷入一种“理想与现实的夹缝”中，既不愿放弃曾经的梦想，又对眼前的现实感到无力。作者的这本书，正是为解决这种困境而生。他没有回避现实的挑战，而是用一种非常积极且充满建设性的态度，去探讨如何在现实中为梦想开辟道路。我特别欣赏书中关于“复盘”和“迭代”的观念，它让我明白，追逐梦想并非是一蹴而就的事情，而是一个不断尝试、不断调整、不断优化的过程。它不是一本教你“一次成功”的书，而是一本教你“如何持续进步”的书。书中的一些观点，让我豁然开朗，也让我对未来的规划有了更清晰的方向。它没有给我一个“万能钥匙”，但它给了我一把“开锁的技巧”，让我能够自己去探索，去发现。这本书最打动我的地方，是它所传递出的那种面对生活挑战时的从容与智慧。
评分翻开这本书，就像推开了一扇尘封已久的窗户，让久违的清风吹了进来，也看到了外面更加广阔的世界。我一直觉得，30岁是一个分水岭，很多年轻时的激情可能会被现实磨平，但内心深处那些关于“不甘平凡”的声音却从未消失。这本书恰恰捕捉到了这种普遍的情感，并用一种非常温暖而坚定的方式，回应了我们内心的呼唤。作者的叙述方式非常独特，不像是说教，更像是一种娓娓道来的分享，字里行间都流露出对生活的深刻洞察和对人性的理解。我特别喜欢书中对“出口”的理解，它并非是逃避现实，而是如何在既定的现实框架内，为自己创造新的可能性，为内心的渴望找到一个安放和实现的空间。书中提到的很多方法和思考方式，都非常有启发性，让我重新审视了自己的生活状态，也开始思考那些被我遗忘或压抑的愿望。它不是一本“成功学”的书，但它能帮助你找到通往内心成功的钥匙。这本书最打动我的地方在于，它让我感受到，即使在人生的某个阶段，遇到了现实的阻碍，也并非意味着一切的终结，而是新的开始。
评分阅读这本书的过程，让我产生了一种强烈的共鸣感，仿佛作者早就洞悉了我内心深处的那些想法和困惑。30岁之后，很多人都会面临一个岔路口，一边是稳固的现实生活，一边是内心深处对未知和梦想的渴望。这本书并非宣扬不切实际的幻想，而是以一种非常务实、接地气的方式，去探讨如何在这两者之间找到一个可以平衡的“出口”。我特别欣赏书中对于“梦想”的定义，它并非遥不可及的奢侈品，而是可以融入生活、并且通过合理规划去实现的目标。它没有给我一碗“毒鸡汤”，而是给我了一剂“强心针”，让我重新拾起那些被现实消磨的勇气。书中的一些案例分析，更是让我看到了希望，原来很多看似不可能的事情，在有心人的努力下，是可以实现的。它让我明白了，30岁之后，并不是人生的“滑坡”，而是可以开启新篇章的“新起点”，只要你敢于去探索，敢于去尝试。这本书最打动我的，是它传递出的那种积极向上、不畏艰难的生活态度。
评分+阅读志+《30岁后，为梦想寻找现实的出口》生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活真相之后依然热爱生活。每一个三明治都在用自己的方式寻找自我的价值。公益，创业，考古，独立品牌，不一样的个体在不同的角落默默努力。生活这事恰似研讨会，没有标准答案，看看人家的故事，寻找自己的出口。
评分看本书的简介，我以为会看到纠结、痛苦和内心剧烈的冲突。结果，我看见的基本是一个个顶着各种光环的主角们，讲述自己怎么创业/成功——我原以为这是本关注某个年龄层内心的书，读了才发现它只想讲创业/成功。而采访形式的文体，更是最大程度的限制了文字可能的深度。全书看得我昏昏欲睡。
评分生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。原本希望看完书能给迷茫的自己一点启示，可惜除了知道很多人一样迷惘外并没有太大收获。不得不说的是，书中形形色色的人物虽然真实却离我的生活太过遥远，他们应该算是80后中过的比较出彩的一群人，平凡如我，很多时候只能仰望叹息而已。
评分看本书的简介，我以为会看到纠结、痛苦和内心剧烈的冲突。结果，我看见的基本是一个个顶着各种光环的主角们，讲述自己怎么创业/成功——我原以为这是本关注某个年龄层内心的书，读了才发现它只想讲创业/成功。而采访形式的文体，更是最大程度的限制了文字可能的深度。全书看得我昏昏欲睡。
评分她认为她过着非常奢侈的生活，这种生活不在于经济物质上，而是真正非常自由，这是我们这一代最奢侈的东西。中国三明治——每一朵乌云都镶着金边，精英主义的另一面。题外话，人物插图，大部分看上去都挺有自己主意的，也很有味。
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