一行禅师
当今世上最有影响力的禅宗僧人,被誉为当世第一大德。
1926年生于越南,16岁出家。
1960年代,得到普林斯顿大学支持,赴美国学习,先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”,传递正念生活之道,同时宣扬非暴力的和平理念。
1967年,一行禅师被黑人民权领袖马丁.路德.金提名为诺贝尔和平奖候选人。
1973年,越南政府取消他的护照,拒绝让他回到越南,一行禅师流亡到法国。
1982年,一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场,近30年来,在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”,其著作也已被翻译成四十多个国家的文字,使佛教在西方世界产生越来越大的影响。
发表于2024-12-22
和繁重的工作一起修行 2024 pdf epub mobi 电子书
很棒的一本书,让人心灵平静, 有意义的工作,正念呼吸,正念行走,正念饮食,正念打坐,回归当下 从感恩开始,享受当下的每分每秒,专注呼吸,停止思考,放松自己,徐兴禅, 当你吃橘子时,这个事情就是你生命中最重要的一件事, 以正念拥抱身体的每个部位,紧绷鸡肉,然后放下. 学会自我接纳,...
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评分 评分这本书是每天埋头两点一线工作的人的曙光。也许这个比喻过于俗气,但,至少对我来说,这真的是一剂对症的良药。 一行禅师极细心的把上班族一天的生活,从早上起床、穿衣、堵车甚至如厕、吃零食....等细节都一一罗列,该如何用正念帮助自己,平和喜乐地度过每一天。也许,把“怎...
评分图书标签: 禅修 一行禅师 身心灵 心灵 自我管理 正能量 成长 励志
◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨砺,都是你修行的助缘。
◆一行禅师:当今世上最有影响力的僧人,《佛陀传》(原名《故道白云》)作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事业不顺,甚至讨厌上班。其实,工作中的压力和挫折,恰好是自我修行的最好机会。
办公室就是修行的最好场所,工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇,遇见什么样的人,一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议,或者填一份繁琐的报表,你都要在这样的事情面前,学会调适自己的内心。少一些抱怨,多一些自省;少一份烦躁,多一份从容。一切磨砺都是你修行的助缘。
在本书中,一行禅师将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性,提高自己的人格,最终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。
翻开本书,跟随一行禅师的脚步,和繁重的工作一起修行,平和喜乐地成就事业。
正念地吃、喝、行走,乃至呼吸,以慈悲的眼光看待自己和世界。
评分在书店无意间翻到,觉得很有眼缘。很多概念非常不错。正念。互即互入。
评分“获取需要福报,放下需要智慧”。“当恐惧、绝望升起来的时候,我们应该像妈妈照顾孩子一样去呵护他(抱起来哄他安慰它),而不是深深地自责,说:“你怎么能这样”,如果不断自责,他们会变得越来越强大,他会控制我;还当我开始关照他的时候,他会逐渐地减弱、减轻,因为我用慈悲的心在对待他。 所有的情绪都是无常的,无常是一件好事,无常意味着转换、代表着还有改变的可能。”消解争端的三句话:“亲爱的朋友,我很痛苦,希望你能明白我的感受。我在尽力转化情绪。请你帮帮我。”
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