一行禪師
當今世上最有影響力的禪宗僧人,被譽為當世第一大德。
1926年生於越南,16歲齣傢。
1960年代,得到普林斯頓大學支持,赴美國學習,先後在康奈爾大學和哥倫比亞大學講授佛法。一生傳播貼近普通人的“生活佛法”,傳遞正念生活之道,同時宣揚非暴力的和平理念。
1967年,一行禪師被黑人民權領袖馬丁.路德.金提名為諾貝爾和平奬候選人。
1973年,越南政府取消他的護照,拒絕讓他迴到越南,一行禪師流亡到法國。
1982年,一行禪師在法國南部建立“梅村”禪修道場,近30年來,在歐洲和北美也建立瞭許多“正念靜修中心”,其著作也已被翻譯成四十多個國傢的文字,使佛教在西方世界産生越來越大的影響。
◆工作是最好的修行。
◆工作中的一切磨礪,都是你修行的助緣。
◆一行禪師:當今世上最有影響力的僧人,《佛陀傳》(原名《故道白雲》)作者。
很多人常常抱怨工作辛苦、事業不順,甚至討厭上班。其實,工作中的壓力和挫摺,恰好是自我修行的最好機會。
辦公室就是修行的最好場所,工作中事事都是修行。無論你身處什麼樣的境遇,遇見什麼樣的人,一切都是在訓練你的心性。哪怕是麵對一場無緣故的非議,或者填一份繁瑣的報錶,你都要在這樣的事情麵前,學會調適自己的內心。少一些抱怨,多一些自省;少一份煩躁,多一份從容。一切磨礪都是你修行的助緣。
在本書中,一行禪師將指引你在工作的重壓下磨煉自己的心性,提高自己的人格,最終使自己的工作、事業在平和喜樂中獲得成功。
翻開本書,跟隨一行禪師的腳步,和繁重的工作一起修行,平和喜樂地成就事業。
發表於2024-12-22
和繁重的工作一起修行 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
摘自 一行禪師 與繁重的工作一起修行 刷牙 你刷牙要花多長時間? 至少一分鍾,或許兩分鍾。 在這兩分鍾的時間裏,你可以自由而喜悅地刷牙,不會因為擔心刷完牙之後的雜務而散瞭心神。刷牙時,不妨留意一下自己的一舉一動。 比如,你可以說:“我站在這兒,刷牙。我有牙膏,還有...
評分 評分很棒的一本書,讓人心靈平靜, 有意義的工作,正念呼吸,正念行走,正念飲食,正念打坐,迴歸當下 從感恩開始,享受當下的每分每秒,專注呼吸,停止思考,放鬆自己,徐興禪, 當你吃橘子時,這個事情就是你生命中最重要的一件事, 以正念擁抱身體的每個部位,緊綳雞肉,然後放下. 學會自我接納,...
評分所謂正念,即我們全部的注意力都投注於當下所發生的一切;正念無時無處不可修;我們可以整日修行並即刻獲得修行的利益! 吃飯就吃飯,睡覺就睡覺,專注於當下,接納眼前發生的一切,就是修行,所以走路,吃飯,穿衣,喝茶,工作,休息都是禪修。 不要把時間分割成“我的時間”...
評分圖書標籤: 禪修 一行禪師 身心靈 心靈 自我管理 正能量 成長 勵誌
在書店無意間翻到,覺得很有眼緣。很多概念非常不錯。正念。互即互入。
評分希望買一本放辦公室。
評分掃地僧的禪心,非常非常棒
評分看這本書不需要太多時間。裏麵有很多技巧和focusing,冥想,正嚮心理學很相似,以我對心理學的認知和看法,實踐的話確實對人有很積極的影響呢。
評分正念地吃、喝、行走,乃至呼吸,以慈悲的眼光看待自己和世界。
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