第一章 惜·流光·刹那生花
第一節 盛年不再來，一日難再晨
第二節 曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲
第三節 花開堪摺直須摺，莫待無花空摺枝
第四節 人生若隻如初見，何事鞦風悲畫扇
第五節 未覺池塘春草夢，階前梧葉已鞦聲
第六節 流光容易把人拋，紅瞭櫻桃，綠瞭芭蕉
第二章 輕·得失·放達人生
第一節 歸去，也無風雨也無晴
第二節 采菊東籬下，悠然見南山
第三節 騰身轉覺三天近，舉足迴看萬嶺低
第四節 飄飄何所似，天地一沙鷗
第五節 行人欲問前朝事，翁仲無言對夕陽
第六節 晚泊孤舟古祠下，滿川風雨看潮生
第三章 悟·虛空 寵辱不驚
第一節 人生如夢，一樽還酹江月
第二節 山光悅鳥性，潭影空人心
第三節 看取蓮花淨，方知不染心
第四節 何須更問浮生事，隻此浮生是夢中
第五節 最是人間留不住，硃顔辭鏡花辭樹
第六節 若將花比人間事，花與人間事一同
第四章 尋·本真·步步生蓮
第一節 返景入深林，復照青苔上
第二節 孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪
第三節 古木無人徑，深山何處鍾
第四節 萬籟此俱寂，但馀鍾磬聲
第五節 終日尋春不見春，芒鞋踏破嶺頭雲
第六節 若言琴上有琴聲，放在匣中何不鳴？
第五章 看·無常·隨緣聚散
第一節 落葉滿空山，何處尋行跡
第二節 青山遮不住，畢竟東流去
第三節 江畔何人初見月，江月何年初照人
第四節 荷笠帶斜陽，青山獨歸遠
第五節 人生到處知何似？應似飛鴻踏雪泥
第六節 為當夢是浮生事，為復浮生是夢中
第六章 修·淡泊·寜靜緻遠
第一節 行到水窮處，坐看雲起時
第二節 本來無一物，何處惹塵埃
第三節 溪花與禪意，相對亦忘言
第四節 明月鬆間照，清泉石上流
第五節 木末芙蓉花，山中發紅萼
第六節 人生若得如雲水，鐵樹開花遍界春
第七章 忘·愁怨·心安是傢
第一節 還從靜中起，卻嚮靜中消
第二節 澄江明月內，應是色成空
第三節 言下忘言一時瞭，夢中說夢兩重虛
第四節 廬山煙雨浙江潮，未到韆般恨不消
第五節 老柘葉黃如嫩樹，寒櫻枝白是狂花
第六節 捲地風來忽吹散，望湖樓外水如天
第八章 拋·成敗·大悟無言
第一節 此中有真意，欲辯已忘言
第二節 君問窮通理，漁歌入浦深
第三節 西風酒旗市，細雨菊花天
第四節 時有落花至，遠隨流水香
第五節 小舟從此逝，江海寄餘生
第六節 爾曹身與名俱滅，不廢江河萬古流後記
· · · · · · (收起)