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艾扬格瑜伽精进习练指南
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发表于2024-10-01

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丛书系列:

图书标签: 瑜伽  艾扬格  yoga  2017  郑州泰晟瑜伽馆  经典  灵修瑜伽  #运动/健康   

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艾扬格瑜伽精进习练指南 2024 pdf epub mobi 用户评价

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和红书搭配效果更好????

评分☆☆☆☆☆

这一本更适合已经有过一段时间练习的瑜伽爱好者们，相比上一本入门的难度要大一些。

评分☆☆☆☆☆

大师原来也是被称为不适合练瑜伽的人啊。。

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有强度地练习，持续地练习，智慧地练习。

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