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艾揚格瑜伽精進習練指南 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

艾揚格瑜伽精進習練指南
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發表於2024-11-26

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出版者:天津社會科學院齣版社
作者:[印度] B·K·S·艾揚格
出品人:
頁數:257
譯者:田燕
出版時間:2014-11-1
價格:168
裝幀:精裝
isbn號碼:9787556300433
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  艾揚格  yoga  2017  鄭州泰晟瑜伽館  經典  靈修瑜伽  #運動/健康   

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艾揚格瑜伽精進習練指南 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

大師原來也是被稱為不適閤練瑜伽的人啊。。

評分☆☆☆☆☆

大師原來也是被稱為不適閤練瑜伽的人啊。。

評分☆☆☆☆☆

作為瑜珈界的指路人，艾揚格與DK閤作的係列圖書質量非常高。一半是體式詳解，另一半是大師的現身說法。我們常人能每天做幾個基礎的體式並且盤腿練練呼吸控製法就很大受益瞭。

評分☆☆☆☆☆

和紅書搭配效果更好????

評分☆☆☆☆☆

有強度地練習，持續地練習，智慧地練習。

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