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发表于2024-12-22

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一个危重冠心病患者的康复日记 电子书 读后感

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给各位想要阅读的朋友提个醒 感兴趣的最好通读全书之后再开始练习 因为这本书完全是作者对站桩不断探索过程中记录的流水账 太啰嗦了 如果你看了几页就开始练习 看到后来你会发现作者自己推翻自己练习方法的地方太多了 包括最重要的身形也是 这个有点不负责任 既然出版成书了 不...

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作者:张广华
出品人:
页数:384
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出版时间:2014-7-1
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装帧:平装
isbn号码:9787506768184
丛书系列:

图书标签: 站桩  健康  养生  道学  2016年阅读  行动起来!  健康医学  中医   


一个危重冠心病患者的康复日记 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述


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一个危重冠心病患者的康复日记 2024 pdf epub mobi 用户评价

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正所谓求医不如求己。药物只是暂时纠正,想根本的恢复健康,还得靠自己的身心调养和锻炼。

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站桩治病者值得一读,佩服作者的毅力。

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善哉。

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对站桩练习者非常有帮助。首先作者有强大的意志力,每天除了繁忙的工作,还要抽出大量时间坚持站桩,这不是一般人能够做到的。对我也有很大激励。还有作者详细描写了站桩一天天的感受,分析因由,非常宝贵。另,作者还提到操作艾灸,辟谷等,也非常值得学习。

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不仅自己读完了,还推荐给老妈,推荐给朋友。大家都开始站桩了。年近七十的老妈都能看着电视站桩一小时了。病灶反应挺明显的。增强信心,继续站下去。

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