本本书屋

 本本书屋 logo

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书

天后御用私教拉伸训练法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

横手贞一朗，1974年生于神奈川县横滨市。毕业于日本体育大学专门学科。专门给模特、演员、运动员等客户做私人教练，并得到能塑造优美身姿的广泛好评。在20年的教练生涯中，拥有了对身体全面的认识，其后在美国、塞内加尔、巴西等海外国家不断追求身体艺术，是日本首位安哥拉卡波耶拉舞蹈的教练。另外还负责监修书籍·DVD，开发训练法，出演TV，此外还在东京·六本木主持“积极向上·训练演播室”。平时除了做私人教练以外，还举办小组练习讲座。在日本已出版多本畅销作品。

天后御用私教拉伸训练法 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-18

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 天后御用私教拉伸训练法 电子书 的读者还喜欢


天后御用私教拉伸训练法 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:江西科学技术出版社
作者:[日]横手贞一朗
出品人:
页数:103
译者:聆月
出版时间:2015-1-1
价格:36
装帧:平装
isbn号码:9787539052120
丛书系列:

图书标签: 健身  拉伸  形体  【运动/健康】   

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《天后御用私教拉伸训练法:1日1分钟,打造美丽线条》由日本亚马逊五星推荐，“最难约的私人教练”横手贞一朗潜心打造的88个终极拉伸法，由轻度拉筋到深度拉筋，有效放松肩、腰及腿部肌肉，打造美丽线条。按照《天后御用私教拉伸训练法:1日1分钟,打造美丽线条》的方法训练，你会发现：1每天起床后心情格外舒畅，2身体变轻，活动自如，3身体线条变得紧致、修长，告别浮肿。

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书
天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

亲自实践，简易实用！推荐！

评分☆☆☆☆☆

亲自实践，简易实用！推荐！

评分☆☆☆☆☆

一开始就做后面6个动作循环的，有点意思，但某些动作对于僵硬星人来说还是挺难的，好就好在动作比较多，做不来的可以做别的替代

评分☆☆☆☆☆

亲自实践，简易实用！推荐！

评分☆☆☆☆☆

1、呼吸 2、标准动作 3、享受（目标肌群）

天后御用私教拉伸训练法 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有