[美]爱德华•维尔容(Edward Viljoen)是位于美国加利福尼亚州圣罗莎的一家精神生活中心的高级部长。主要作品有:《精神在呼唤》《实践存在》《发现工作的美》,以及电子书《薄伽梵歌入门》《心灵与精神科学入门》。他定居在加利福尼亚州。
发表于2024-11-24
冥想 2024 pdf epub mobi 电子书
在《相约星期二》中,莫里教授曾经这样向忙得不可开交的米奇发问:“你是否能和自己的心灵和谐相处?”当进入生命的倒计时阶段,莫里教授开始关注心灵最本质的需要。在病榻上的最后一堂课上,他提议让米奇每周二都到墓园去看他,带上食物,放下匆忙而浮躁的生活,静静地与他“...
评分瑜伽练习中接触过冥想,介绍的相对比较简略。关于如何练习冥想,印象比较深的比如想象一幅优美的景象来进行,我自己的体验是闭上眼睛,优美的景象不是出不来,就是画面比较混乱,很难静下心来。最终冥想练习根本进行不下去。 平常心绪烦躁的时候,发火抱怨,给自己和周围的人...
评分冥想是自己很想很想做的一件事情,关掉手机,电脑,没有网络,没有其他人,就只有自己一个人,安安静静的去想一想。 现实的生活太过烦累,根本没有时间去做这件事情,而且还是看似很简单,大家都能做到的一件事情。 记得最初有这个想法的时候,是在念大学,一个很好的朋友在美...
评分冥想是自己很想很想做的一件事情,关掉手机,电脑,没有网络,没有其他人,就只有自己一个人,安安静静的去想一想。 现实的生活太过烦累,根本没有时间去做这件事情,而且还是看似很简单,大家都能做到的一件事情。 记得最初有这个想法的时候,是在念大学,一个很好的朋友在美...
评分在中国,不论是佛教、道教、还是儒家理学,对于“静坐”这门功夫都非常重视,认为这是直达内心根源的唯一捷径。 如晚清名臣曾国藩,早年就因为性情急躁浮夸毛病遍身,后师从理学大家唐鉴而习得“静功”,每日练习,于静中反躬自身,日久时长毛病渐除,其中道理...
图书标签: 身心修行 冥想 正能量 心理学 我想读这本书 好书,值得一读 爱德华·维尔荣 温暖的书
冥想让人学会了不回避令人害怕的想法,不拒绝与自己观点相左的理念,竭尽全力与这个世界和睦相处。冥想让人产生一种解脱的感觉,一种与生命同在的力量。这样你就不必依赖他人的证据来了解冥想是什么、冥想应怎么做。你一生中唯一的责任就是忠实于自己。忠实于其他人或事不仅不可能,而且还会被打上虚情假意的弥赛亚的烙印。乃至生活中的一切心情的小起伏都能够得到。
这本书大体是在告诉我们冥想给作者带来了益处,但是具体的改变太空泛,作者所提出的大多观点体现出来的是作者对《薄伽梵歌》的理解以及自身教学经验或长期练习所得出的感受,凭自身经验下结论,有种以个案代替全部的感觉,反而使文章显得苍白,缺乏工具性的效果,使我更多看到的是作者通过写作的方式对自己的思想有了进一步的了解。
评分"在我的想象世界有一个世界~~我会经常在那养精蓄锐重整旗鼓。" 我热爱和尊敬一切有能力坦诚自己经历与感受的人
评分不知道是不是因为翻译的缘故,读起来感觉内容很宽泛,感觉不到什么有用的东西。
评分作者本人保持着强烈的赤子之心,全书洋溢的,是满满一股正能量。
评分读前以为是入门介绍和方法概述,读完原来是个人反思和总结
冥想 2024 pdf epub mobi 电子书