冥想 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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冥想 pdf epub mobi 著者簡介

[美]愛德華•維爾容（Edward Viljoen）是位於美國加利福尼亞州聖羅莎的一傢精神生活中心的高級部長。主要作品有：《精神在呼喚》《實踐存在》《發現工作的美》，以及電子書《薄伽梵歌入門》《心靈與精神科學入門》。他定居在加利福尼亞州。

冥想 pdf epub mobi 圖書描述

冥想讓人學會瞭不迴避令人害怕的想法，不拒絕與自己觀點相左的理念，竭盡全力與這個世界和睦相處。冥想讓人産生一種解脫的感覺，一種與生命同在的力量。這樣你就不必依賴他人的證據來瞭解冥想是什麼、冥想應怎麼做。你一生中唯一的責任就是忠實於自己。忠實於其他人或事不僅不可能，而且還會被打上虛情假意的彌賽亞的烙印。乃至生活中的一切心情的小起伏都能夠得到。

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發表於2024-06-04

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冥想 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

瑜伽練習中接觸過冥想，介紹的相對比較簡略。關於如何練習冥想，印象比較深的比如想象一幅優美的景象來進行，我自己的體驗是閉上眼睛，優美的景象不是齣不來，就是畫麵比較混亂，很難靜下心來。最終冥想練習根本進行不下去。平常心緒煩躁的時候，發火抱怨，給自己和周圍的人...

評分☆☆☆☆☆

對於冥想，熟悉又陌生，於是我簡單粗暴的打開瞭百度，敲齣這兩個字，強大的度娘給瞭我答案：冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現入定的途徑。一切真實的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脫的境界。一名習瑜伽者通過瑜伽冥想來製服心靈（心思意念...

評分☆☆☆☆☆

在中國，不論是佛教、道教、還是儒傢理學，對於“靜坐”這門功夫都非常重視，認為這是直達內心根源的唯一捷徑。如晚清名臣曾國藩，早年就因為性情急躁浮誇毛病遍身，後師從理學大傢唐鑒而習得“靜功”，每日練習，於靜中反躬自身，日久時長毛病漸除，其中道理...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:湖南文藝齣版社

作者:[美]愛德華•維爾容（Edward Viljoen）

出品人:

頁數:208

譯者:鬍敏

出版時間:2015-7

價格:32.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787540471828

叢書系列:

圖書標籤: 身心修行冥想正能量心理學我想讀這本書好書，值得一讀愛德華·維爾榮溫暖的書

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冥想 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

嘗試冥想練習也有幾年時間，涉及的信息都是部分，也沒有導師，或者加入禪修營，隻是每天根據時間冥想練習，放空，關注呼吸，有時好像也有忘記呼吸的感覺。慢慢的自己有些混亂，到底什麼是真正的冥想。直到這本書，原來方法因人而異，你的疑惑，彆人也齣現過。冥想也不是解脫俗世的萬能大法。隻是換瞭一個看世界的方法，更淡定更從容。或許有意外驚喜也不得而知。

評分☆☆☆☆☆

靜坐，冥想，抽離地看待自己。關鍵還是要實踐和堅持。

評分☆☆☆☆☆

國內書店總是放成功學和心靈雞湯，這種書在國外也差不多瞭，白人喜歡什麼瑜伽，冥想健身之類的滿足他們中産階級空虛焦躁的心吧

評分☆☆☆☆☆

讀前以為是入門介紹和方法概述，讀完原來是個人反思和總結

評分☆☆☆☆☆

臨睡前看看安靜的文字，感覺沒怎麼學會，可能是由於自己還處在浮躁的狀態吧。結語部分有一句很喜歡。 ‘’在你把注意力投射到過去和未來時，當下的美很容易錯過。生活不是讓你去忍受或受煎熬的，而是讓你帶著敬畏和驚奇去見證的。‘’

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