本本书屋

 本本书屋 logo

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书

调息之光
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

艾扬格（Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar）

1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦，艾扬格瑜伽创始人，其著作《瑜伽之光》被誉为“瑜伽体式习练圣经”。他的一生为现代瑜伽的推广做出了巨大贡献，被称为现代瑜伽创始人。2004年艾扬格被《时代》周刊评为“世界最具影响力100人”。2014年8月20日辞世，享年96岁。

调息之光 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 调息之光 电子书 的读者还喜欢


调息之光 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:海南出版社
作者:[印度] 艾扬格（B.K.S. Iyengar）
出品人:
页数:361
译者:付静
出版时间:2015-6
价格:68.00元
装帧:平装
isbn号码:9787544360920
丛书系列:

图书标签: 瑜伽  艾扬格  调息  艾扬格瑜伽  呼吸圣经  调息之光  身体  瑜伽之光   

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《调息之光》是艾扬格大师继畅销书《瑜伽之光》之后最重要的经典作品，被誉为“瑜伽呼吸习练圣经”。本书翔实而透彻，对所有瑜伽习练者，都是实用的、全面的、精准的操作指南。

瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术，赋予习练者调控情绪的能力，带给他们内心的稳定、专注和泰然自若的状态。瑜伽调息法犹如一座桥梁，将瑜伽习练者从单纯身体层面的锻炼跨越到内心的拓展，进入自我实现之旅。

本书从现代解剖学、古典瑜伽文献的角度讨论了瑜伽调息法的理论、艺术、功效，详细讲解了14种瑜伽调息的练习方法，同时给出了全面的瑜伽哲学背景知识，还讨论了经脉、收束法、脉轮和种子曼陀罗等。本书为习练者提供了200周循序渐进的学习课程，还特别指出了习练过程中可能遇到的困难及应规避的风险。

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书
调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

调息之光 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

Five types of prana, collectively known as the five vāyus, Prana (inward moving energy), apana (outward moving energy), vyana (circulation of energy), udana (energy of the head and throat), and samana (digestion and assimilation)

评分☆☆☆☆☆

半年了 我大概只看了个前言 我也不知道自己都在忙些什么

评分☆☆☆☆☆

太专业了。

评分☆☆☆☆☆

在练习瑜伽，掌握好呼吸，更能调节好内在。这本书专门呼吸控制法，讲的很详细。。。

评分☆☆☆☆☆

非常好，但是某些部分不知道是翻译的关系还是作者没说清楚，不是很懂。推荐大家看

调息之光 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有