緻!美好生活促進會
由五位二十五到四十歲,對廚藝、美食和健康有興趣的男女組成。成員中有忙碌的設計公司老闆、上班族、傢庭主婦、餐飲從業人員……
來自不同行業、有著不同生活習慣的他們,卻有個共同的目標,那就是尋找最簡單卻愉快的“美好生活”
另著有《行動小廚房2:燜燒罐的養生指南》
小資女飲食健康新救星!
50道沙拉、湯品、麵食、燉飯、養生甜品……
有瞭這一本,統統全搞定!
燜燒罐隻能拿來做“紅豆薏仁水”“嬰兒副食品”?
燜燒罐隻能做齣稠稠的食物?
每天工作超過八小時,舟車勞頓之後,卻隻能吃著油膩的外食?
不,燜燒罐一樣可以做齣既美味又美觀的佳肴,不隻是吃飽!
隻要準備燜燒罐,不管套房族、雅房族,還是匆忙的上班族,抑或是想要吃得健康吃得漂亮的OL,都可以擺脫動不動就逼近韆卡的炸物跟高熱量便當。
隻要有瞭燜燒罐,就免除瞭過度浪費煤氣以及電費的睏擾,隻要在睡前或者早上輕鬆準備,中午就能有輕鬆的一餐!
無論是上班、野餐、假日、旅行,都可以創造齣便宜又美味的一人小傢庭料理!
發表於2024-12-22
行動小廚房1:燜燒罐的美味指南 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
自己在外麵租房子住,剛開始還很新鮮地自己鼓搗各種吃的,後來也變得疲倦瞭,慢慢也做得少瞭,因為一個人做多瞭沒人吃,做少瞭又覺得不值當,總是會糾結吃什麼,早餐和午餐還好,可以在單位食堂解決,晚飯就比較難辦瞭,有時候甚至會因為一想到廚房油膩膩的就不想做飯,好點的...
評分自己在外麵租房子住,剛開始還很新鮮地自己鼓搗各種吃的,後來也變得疲倦瞭,慢慢也做得少瞭,因為一個人做多瞭沒人吃,做少瞭又覺得不值當,總是會糾結吃什麼,早餐和午餐還好,可以在單位食堂解決,晚飯就比較難辦瞭,有時候甚至會因為一想到廚房油膩膩的就不想做飯,好點的...
評分自己在外麵租房子住,剛開始還很新鮮地自己鼓搗各種吃的,後來也變得疲倦瞭,慢慢也做得少瞭,因為一個人做多瞭沒人吃,做少瞭又覺得不值當,總是會糾結吃什麼,早餐和午餐還好,可以在單位食堂解決,晚飯就比較難辦瞭,有時候甚至會因為一想到廚房油膩膩的就不想做飯,好點的...
評分自己在外麵租房子住,剛開始還很新鮮地自己鼓搗各種吃的,後來也變得疲倦瞭,慢慢也做得少瞭,因為一個人做多瞭沒人吃,做少瞭又覺得不值當,總是會糾結吃什麼,早餐和午餐還好,可以在單位食堂解決,晚飯就比較難辦瞭,有時候甚至會因為一想到廚房油膩膩的就不想做飯,好點的...
評分自己在外麵租房子住,剛開始還很新鮮地自己鼓搗各種吃的,後來也變得疲倦瞭,慢慢也做得少瞭,因為一個人做多瞭沒人吃,做少瞭又覺得不值當,總是會糾結吃什麼,早餐和午餐還好,可以在單位食堂解決,晚飯就比較難辦瞭,有時候甚至會因為一想到廚房油膩膩的就不想做飯,好點的...
圖書標籤: 燜燒罐 一人食 美食 生活 飲食健康 養生 吃 健康
好牛逼……
評分一個人的美食,可以很簡單,每晚睡前將食材燜上,第二天早晨就可以吃到熱乎乎的美味瞭,媽媽再也不怕我上班遲到啦;去野外郊遊時也可以吃到熱乎乎的美食啦,省時又省力,提高生活效率,遠離地溝油,沒有煤氣爐照樣可以吃得安心吃得健康!
評分正在用燜燒罐照著做
評分正在用燜燒罐照著做
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