“人生不如意事十之八九”,在現代社會,這種睏境愈發明顯。
有人拼命工作,業績卻沒有明顯起色;有人付齣真心,卻不能收獲完滿感情;有人希望從事喜歡的工作,結果卻事與願違;有人期望擁有自己的房子,房價卻不斷上漲……如此種種,不一而足。
於是,我們開始變得氣餒、抱怨、容易失去控製,而焦躁、憂慮、苦惱也蜂擁而來。消極的情緒久久彌漫,不能消散。
其實,麵對生活中的種種不如意,我們無須煩惱,隻須坦然接受,找準癥結,問題就會迎刃而解。
情商就是一把心靈鑰匙,它能讓你瞭解和激勵自己,從容地麵對痛苦、憂慮和恐懼,不再聽任消極情緒的擺布。情商還像一塊人際交往的磁石,能夠讓你吸引周圍的人,構築良好的人際關係。
本書在情商的理論基礎上,精煉齣一套最簡單、最有效、最實用的訓練方法。透過閱讀,將大大地提升你的情商指數,獲得在個人生活和職業生涯中的無形裨益。
發表於2024-11-02
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圖書標籤: 人際 正能量 成長 多看閱讀 勵誌 A美國 2019.3.2 2018心理學
這本書我隻看瞭十頁,但是對這本書的印象非常不好,沒什麼實際意義,純是理論上的一些話語,對世界觀本已形成的人沒什麼用處,不建議看,這是今年第一本沒看完,也不想看完的書
評分有齣觸動,至少令人沉思的片刻還是很多的。
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評分免費書覺得沒啥乾貨
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